mafia

poszukaj w archiwum... A F A I R bim o tym pisal. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

a moze to byl rodzaj zartu? albo ironi? bo widzisz kolego oczywistym jest ze nie brales zadnych koksow :D a takto to nie jest zle masz 16 lat dopiero wiec fajnie masz kupe czasu jeszcze Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty [...]

Za chwilę napiszę Ci maila. Wszystko jest ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

nie polecam z racji wysokiej ceny i juz raczej starej receptury członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Nie mam i nigdy nie miałem. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Wszystko gra, odpisałem na maila. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Bez problemu możesz spożyć 90 min. po przygotowaniu... Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

[...] ale to dobry produkt Oczywiscie jak Cie stac na cos lepszego to radzilbym nie brac ovo kupisz na www.atleta.pl (chyba) lub u goscia z nickiem hosse .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie [...]

Wkleiłem Ci to wszystko ze strony sonbatego (www.atleta.pl) <- poszukaj sam... Ja Ci nie bede doradzał w tej kwesti, bo raz że nie lubie efedryny, a dwa że nie mam pomysłu .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Ciekawy skłąd mają lekkie termogeniki Optimum, jednak ja wziąłbym na Twoim miejscu albo Thermę, albo lżejszy Ultra Ripped, tyle że brałbym po 1 kaps. dziennie (sam tak zresztą teraz robię) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Jak trzymam dietę to therma działa, natomiast dla mnie nie jest to taki cudowny środek że działa bez diety. Przynajmniej nie u mnie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Fakt... przy tym musisz dietkę przytrzymać, bo inaczej nic nie zejdzie... Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Może zejść, ale pod warunkiem że będzie to bardzo ścisła diet. Jeśli jest to tak od przypadku do przypadku to na cuda bym nie liczył. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] Ripped nie są jakieś bardzo szkodliwe jeśli stosuje się je w zalecanych dawkach i człowiek jest zdrowy. Nie są wskazane dla "sercowców". Ale jeśli nigdy nie miałeś tego typu problemów to nic się nie stanie jak będziesz brał 1 kaps. dziennie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Nie mam pojęcia do ilu może podskoczyć bicie serca. Natomiast skoro masz 17 lat to raczej sobie to odpuść, skoncentruj się na diecie bo to podstawa, ew. wspomóż się czymś lekkim, np. l-karnityną. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Diet Boost ma dobry skład, natomiast Thermo Fat Burner to typowy fat burner który nie różni się od innych. Najpierw przez ok. miesiąc przytrzymaj ścisłą dietę to dopiero zobaczysz jak to działa a wspomagacze to drugorzędna sprawa. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] wyjść, dlatego dokładnie napiszę Ci wszystko wieczorem, ale ogólnie jest bardzo źle jeśli chodzi o żarcie. Nawet UR tu Ci za dużo nie pomoże. Napisz jeszcze czy kanapki smarujesz masłem, kawę i kerbatę słodzisz cukrem i pastę z jakiego twarogu jesz (chudego, półtłustego czy tłustego)? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] + sporo białka. W posiłku potreningowym daj dużo węglowodanów. Węgle to ma być ryż paraboiled, kasze, makaron, ziemniaki, chleb pełnoziarnisty. Białko to: białka jaj, chude mięso, chude wędliny, ryby (np. tuńczyk), chudy biały ser. Oczywiście słodycze i cukier odstaw całkowicie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] i konserwy też odpadają. Chude wędliny to np. pierś z indyka w formie wędliny, polędwica drobiowa itp. Warzyw możesz dużo, węglowodanów przyzwoicie, ale nie przesadzaj. I nie jedz posiłku: ryba + ser bo tu masz 2 potrawy białkowe a Ty masz łączyć potrawę węglowodanową z białkową. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Akurat ryż parboiled polecał Ambroziak w jednym z artykułów o węglowodanach w "KiF". Na pewno jest on gorszy od brązowego, ale lepszy od białego, a brązowy jednak nie każdemu smakuje. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl