maciej

Młody łoś po zielonym podkarpaciu - hahaha! To Ci się udało, kurde i u nas idzie się sztachnąć czymś z komina :-D no, ale pewnie czyściej niż u Marcela. U Ciebie Maciej tez nie powinno być źle. Ty to masz chyba za dużo czystego powietrza i chcesz je przyblokować na wypadek maratonu w jakiejś metropolii :-)

Maciej - białko w prochu? Po ile kilogram? myśląc na spokojnie, czasami dobra rzecz wrzucić po treningu, a te sklepowe drogie i jak piszesz - smakowite :-) znaczy się "ulepszone" chemią.

OMG, Maciej - Ciebie to ostatniego z działu podejrzewałbym o takie akcje! Pewnie jadłeś coś tłustego i potem śliskie ręce do Ketla przyłożyłeś - no nie może być inaczej. Sam nie wiem czy lepiej głowa czy stopa, z takiej wysokości jakby gruchnęło na stopę - jeśli dobrze podejrzewam - byłby dramat... chociaż ładnych pielęgniarek życzę!

Maciej, Ty się... nie, nie napiszę - stuknij w głowę czymś ciężkim :) Napisz, co Ci jest, jakie prognozy i kuruj się... rany julek, najpierw maska, teraz rąbanka jakaś... ZDROWIA!

Wesołych Świat Maciej!

Maciej, ja dobrze doczytał em posiłek o 11:00 jako pierwszy a potem nic? :-D Wariat jesteś, na pewno nauczyłeś organizm korzystać z energii tłuszczowej, ale ... sam widzisz co jest jak wchodzi wieczorny trening. Podłapałem Twoje rozpiski typu garść rodzynek, często przed treningiem sobie skrobnę i fajnie się ćwiczy! Co do czerwonej zarazy, [...]

Po kolei. Normalnie jeść się odechciewa. :-D Waga działa. Bardzo źle działa. Nie ma dla mnie litości i w tym roku raczej nie pobiegam. :-D Minimum dwie dychy muszę wydyszeć na treningach (bez przesady - w kuchni robi się tę robotę znacznie efektywniej) zanim zacznę biegać. A zatem ten 2016 nie będzie lekkoatletycznym rokiem. Będzie tłusto [...]

Daj spokój Maciej, jakbyś widział co ja czasami jem to byś witki załamał - nie ma sensu byc talibem za wszelką cenę, awaryjnie i McD może być %-) przecież jest awaryjnie, a nie codziennie. Foto dobre, widziałem na fb, widac ogrom pracy.

Potrzebuje zjesc od poniedzialku do czwartku po 3500 - 4400 kcal dziennie z zerowym udzialem wegli. Zerowym w cudzyslowiu, co wpadnie 2 gramy przy okazji produktu jakiegos to sie przezyje.. I jeszcze jakbym bez masla dal rade.. Masz Maciej pomysl ? Najlepiej cos jednogarkowego co moge jesc caly dzien... ciezka sprawa, bo w zasadzie nawet warzyw [...]

Pewnie masz Maciej rację. Póki moge to jednak korzystam.

Maciej rośnij w siłę!!! Dużego grona miłośników kettli i Twojej filozofii Ci życię :-) Jak będzie okazja to licze na osobiste spotkanie. Biziaki i dużo radości z tego co robisz :-)

Na tamtym forum Maks ostatnio był obecny w listopadzie :D Trochę dziwny jest brak kontaktu, brak odpowiedzi na pytania itp. Sam jestem ciekaw kiedy będa wyniki, może przed świętami jeszcze :D Maciej,młodość ma swoje uroki i pewnie Maksym nawet nie ma czasu usiąść przy komputerze tak się domyślam bo nawet wysłałem do niego z forum prywatną [...]

Maciej u mnie bez zmian ,zwaluje w lozku z 39 stopniowa goraczka,poce sie jak swinia ,no ale lapa dalej sie trzyma ... Prze***ane w pi.zdu ,nie wiem jak ja dzisiaj sie skimam jak co chwila szczekam jak przy.je.bany

82.5kg Wed 14 Jun 2006 1 ERNANDES-ORTEGO Alexey (RUS1984M2) 1984 RUS 82.00 300.0 230.0 280.0 810.0 2 VIRZI Francesco (GER1983M1) 1983 GER 82.20 290.0 192.5 272.5 755.0 3 MICHALOWSKI Lukasz 1985 POL 80.10 270.0 175.0 265.0 710.0 4 KRIVOSHEY Oleksiy 1983 UKR 75.75 270.0 170.0 250.0 690.0 6 SOCHACKI Maciej 1985 POL 80.45 260.0 170.0 [...]

Kiedy słyszymy nazwisko: Skupiński, większości z nas w pierwszej kolejności przychodzi zapewne do głowy Maciej - polski numer 1 w muay thai. Jednak na nadchodzącej gali Extreme Cage walczyć będzie jego brat-bliźniak Michał. Michał Skupiński również "wywodzi się" ze sportó uderzanych - swoją pierwszą walkę zawodową stoczył w boksie. [...]

MACIEJ dowaliles V ?? spozniles sie

Krzysztof Piechota (Akademia Sarmatia) - Maciej Gerka (Shidokan Tczew) czas 1:46 , wielkość 16.11 MB http://www.megaupload.com/?d=T03ZGGO7

no wlasnie wiem ze nie cud malina, i uwierz ze odkad to zrozumialem daje z siebie duzo, mam tendencje niestety do odkladania mimo ze teraz nie jem b.duzo, miec nadzieje ze po jakims czasie bedzie znacznie lepiej i wtedy porownamy a no i pytalem o trening aerobowy zaraz po silowni, jak to widzisz zeby bylo ok? Zmieniony przez - MACIEJ TM w dniu [...]

Co na to wróżbita Maciej?

bez filmiku z wykonaniem to tylko wróżbita maciej ci powie ;)