SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest i MŁODY w akcji : http://www.youtube.com/watch?v=UgsiDA1dEgo

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisali ci już wcześniej! najlepiej nic nie bierz a jak już musisz to teścia solo! pisali ci ze na deke jesteś za młody! zgadzam się z Tyrysem! jak by to zależało ode mnie dostał byś już dawno bana za brak podstawowej wiedzy w temacie! pisales ze twoja sprawa z kad to wziales... To niech ta twoja sprawa ci to wszystko zorganizuje i rozpisze! ile [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 19184 Data: 2010-01-31 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 15 lat. Do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za młody jesteś na sztywną dietke a co do dietki to cała do wymiany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-01-31 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tylko w weekend tam goszcze poza tym za mlody jestem zeby zalewac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobrze jest być pięknym i młodym ale chyba ja jestem tylko młody

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu i wyrzeźbienie ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    uuu młody, jakby Ci to powiedzieć. Jeżeli chcesz zrzucić parę kilo, to spoko- faktycznie prawdopodobnie miałbyś z czego zrzucać. Wykonuj sobie różne ćwiczenia aerobowe, ale broń Boże nie według tego, co ułożyłeś wyżej- idź do działu fitness. A rzeźbienie mięśni sobie na razie daruj, skoro nie masz żadnego stażu na siłowni jeszcze. Daruj sobie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-01-31 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLabOcena produktów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie 'sznikersa' na osłodę. A tak poważnie, to nic więcej Ci nie potrzeba. Młody jesteś... jeszcze zdążysz się chemii najeść.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-01-31 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walkach. Dla mnie w jakiś sposób miarodajne jest to, że Andrzej w o wiele trudniejszych czasach zrobił o wiele większą furorę, niż Adamek w tych słabych. Nie jest już młody, nawet jeśli wymęczy jakiś tytuł, to nie bardzo zmieni moją opinię. Jako sprzedajny bokser, Może to po prostu inteligencja? (porównaj teraz Gołotę i Tysona - życie nie [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wrostem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile jeszcze tych tematów będzie? Ja w twoim wieku miałem 155CM i wiesz co nie pisałem na forum tematów , których jest miliony i nawet z 3 widziałem z takim samym wzrostem jak Ty. Jesteś jeszcze młody , na moje oko będzie miał pewnie z 175-180CM. Ja urosłem do 172 , ale byłem też niższy niż Ty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-01-31 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + odzywki

    Post
    Doping

    bo jestes za mlody i za maly na koks, ale jak zawsze to bywa to panisko sie obrazi bo panisko wie lepiej co dobre. Jak ci radza starsi to sie sluchaj ich bo nazłość ci nie robia tylko po to zebys czasem ich nie dogonił w wynikach. Jeśli to 90kg na klate to prawda to na samych odzywkach ktore masz możesz zrobić spokojnie 100+ i z marnych 35cm w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2010-01-31 01:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a nie pamietam mialem w flexie o tym jak byl jeszcze mlody:) tam bylo w wywiadzie o tym i on tez mial wrodzona wade tej zastawki:)

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako górnik może i zarabiam dobrze ale fakt że jestem młody to piorytet to auto, mieszkanie czyli BARDZO DUŻA CZĘŚĆ wypłaty idzie po prostu na lokate itp. Na odżywki miesięcznie mógłbym GÓRA 200 zł wydawać, miło by było mniej ale hehe zobaczymy jak będzie :) Dextrozer woda na dole to obowiązek :) Wiele osób kawę zbożową zabierają ale wole wodę :P [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-01-30 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Jak młody bóg, tylko coś tam z cholesterolem ? Może ktoś się zna.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dobra wchvj Ale co ci musze powiedzieć... kiedyś to była kurva muzyka, teraz to jest kupa w porównaniu do tej z lat 2000-2004 kiedy jeszcze nie jeździłem manieczki, ekwador, wixa pixa jazdaaaa, białe rękawiczki, te klimaty, niestety za młody byłem i liznąłem tylko końcówke tego Boomu Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-01-30 12:23:08

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2010-01-30 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Na tym forum jestem nowy i prosze o pomoc w ocenie treningu i ewentualnymi poprawkami! Do tej pory robilem redukcje- rzeźbe a teraz chcialbym wystartowac z masa! Na konkretna diete jestem jeszcze za mlody , ale odzywiam sie zgodnie z zasadami zdrowego zywienia no i o stalych porach! Mam prawie 15 lat, moj staz to 6 miesiecy, waze 63/64 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-01-30 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jedna strona wynosiła z zajęć więcej- np dawanie mi chłopaków po 70kg do randori, mimo, ze np w czasie 1 walki 5 min w parterze skończe go dobre 10 razy- bo niech się młody uczy. Jakby już lekko nas sobie odpuścili. Faktem jest,co to niestety dzisiaj powiedziała mi wprost osoba która z 2 danem - w moim wieku i tak już nie nadrobię [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Młody człowieku, Twoje zapotrzebowanie to ponad 3000kcal, a te 1900 to pewnie jest BMR. Więc nie tnij nadmiernie kcal tylko zacznij jeść, bo krzywdę sobie zrobisz. Przeczytaj podstawy układania diety i zacznij się tak odżywiać. Linka masz pod moim postem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-01-29 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i mi powiedział, że to może być wina kośćca po prawej stronie, że się słabiej rozwinęło... ten "problem" z klatką jest już bardzo długo pamiętam, że jak byłem młody i w czasie dojrzewania w czasie wakacji urosłem 12 cm! Lekarz wspominał, że w tym czasie jedna strona mogła się mniej rozwinąć.... są jakieś ćwiczenia lub coś w tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-01-29 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 14 lat i 3miechy podnoszenia złomu to jest calkiem ok ale mlody nie potrzebnie zasmiecasz wroc za 2 lata jak bedziesz juz mial sie czym pochwalic tak wiec na******laj masuj i ******* policje a bedziesz wielki

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie. Postanowiłem napisać z moim odwiecznym problemem, jestem młody i wzoruje się na starszych doświadczeniem i niektórzy machają jak najszybciej ciężarami (nawet moi koledzy z takim samy stażem) nie zwracając uwagi na technikę, mam pytanie czy dobrze robię, faza pozytywna u mnie trwa 1 sekundę, a negatywna 2 sekundy. W obydwu staram [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)