SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Plan treningu dla chudzielca

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpadnij za 2-3 lata, jesteś za młody , zajmij się bieganiem , pływaniem , ogólnie dużo ruchu. Możesz robić pompki, przysiady, brzuszki itp , ale ciężarów nie używaj. pzdr

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2010-06-15 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No starość może Arni ma już swoje lata ale jak był młody i w formie to wymiatał a może Sylwek teraz lepiej wygląda ale na Mr.Olimpia go nie widziałem wtedy kiedy Arni tam zamiatał. Ale mam szacunek do obu gości bo obaj byli nieźli każdy w swoim czasie. I takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a mistrzostwo świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    O.Kay randy_93. Spróbuję odpowiedzieć rzeczowo. ...Mam 17 lat... - Jesteś więc bardzo młody i nie traktujemy poważnie Twoich pytań ...I gdybym teraz rzucił szkołę... - tym bardziej nie traktujemy poważnie Twoich pytań Rzucić szkołę bo chcę zostać mistrzem UFC A jak nie zostanę, to co będę robił w życiu, z czego żył ...kupił sobie najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2010-06-15 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "po długich bombach dochodzę do wniosku że jest się uzależniony od testosteronu przynajmniej psychicznie." w pełni popieram, sytuacja życiowa zmusiła mnie do dłuższego offu(ciągnie się od października) i nie ma dnia żebym nie pragnął znów poczuć się jak młody bóg z nadmiarem testosteronu

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka jak rzucać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rękami. Albo sprecyzuj konkretnie pytanie albo nie pisz w ogóle. Zakładam jednak, że chodzi Ci o rzut z nadgarstka. Zakładam również, że jesteś młody i nie masz na tyle siły dynamicznej, żeby tak rzucać. Powiem tak: trenuj, dużo rzucaj tak jak możesz, a reszta przyjdzie z czasem. W prazie problemów na pewno Ci pomoże nauczyciel od wychowania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-06-15 11:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie

    Post
    Doping

    dzieki siero.. ja mam 25 lat i jestem młody w tym temacie a pytam z tego względu gdyż jak czytałem archiwum to w paru wypowiedziach spotkałem się z test i teść.. i jeżeli występuje to w jednej wypowiedzi słowo po słowie to człowiek głupieje dlatego zapytałem...Dzięki za wyrozumiałość Pozdro i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-06-15 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś jadłam 700kcal biegałam codziennie i 5razy na siłkę w tygodniu to były moje poczatki dodam,że byłam owolakto człowiek młody i głupi Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-15 08:58:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 08:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie

    Temat
    Doping

    witam :) mam głupie pytanie he co to jest ten test?? czy to jest testosteron?? bo kupiłem sobie winko i czytam cały czas archiwum i juz parę razy się spotkałem z testem i że pomaga na stawy. Pewnie ostro głupie pytanie ale jestem młody w koksach i dopiero od paru dni czytam na ten temat.. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-06-15 05:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    przepraszam was ale jeszcze jestem młody w tej dyscyplinie i kupiłem sobie winko i czytam cały czas na forach o tym i sie zastanawiam co to jest test?? Czy to jest testosteron??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-06-15 05:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST MASY PRZY TRENINGU SW[nowe]

    Post
    Trening dla początkujących

    i nad i pod :) na zmianę możesz a odkładanie się tłuszczu to w młodym wieku przeważnie jednak zbyt mało ruchu i aktywności fizycznej połączone z nieodpowiednim odżywianiem. Ale nie każę Ci oczywiście radykalnie podchodzić do diety i liczyć kalorie. Poprostu stwórz sobie pewien styl odżywiania. Jesteś młody masz kupę czasu przed sobą. Zgłębiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-06-14 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i młody, ale już się czuje stary, a co będzie później Nie ma to jak jeździć do pracy rowerkiem, sam bym pośmigał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No popatrz, popatrz, nawet bym nie powiedziała, że ty taki młody

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po chorobie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pieprzysz głupoty co rozumiesz pod pojęciem dieta redukcyjna i dlaczego miałby być na nią za młody? 10 wskazówek i aktywność - ok, ale DIETA REDUKCYJNA już nie rozumiesz, że w teorii to praktycznie żadna różnica i chodzi o to samo? więc przestań pieprzyć bo chłopak dorobił się już poważnej otyłośći i to zbicie wagi jest priorytetem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-06-14 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trener Władimir Alekno pokusił się o komentarz transferów: - Michajłow jest bardzo obiecującym graczem. Od wielu sezonów pokazuje dobrą grę i ma dobre wyniki. Ale jak każdy młody zawodnik ma swoje plusy i minusy. Będziemy pracować nad tym zawodnikiem. Wcześniej nie miał za wielu okazji do walki w finale, w Zenicie ma możliwość wygrania medali we [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2010-06-14 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    gartulacje młody wilku:D

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No najedzony jakoś mega nie chodziłem . Dużo wody, dużo warzyw. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że można Colą Zero / Pepsi MAX się wspomagać . mlody, Stubborn Fat Protocol 2.0, który robiłem później jest lepszy: - rozgrzewka - 5-10 min intensywnych interwałów - 40 min areo - 10 min spokojnych interwałów

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po chorobie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mlody jestes jeszcze na diete redukcyjna. 10 wskazowek zywieniowych + aktywnosc. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-06-14 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] poszła w góre, masa o 1,5kg też.Mam nadwage ( 10kg) ale nie specjalnie się tym przejmuje gdyż nie zależy mi na wyglądzie, tylko na sile w praktyce.Mam do wydania około 300-350zł.Teraz trenuje FBW 3 razy w tygodniu. Mam diete 2000klorii.Tylko prosze nie piszcie mi że jestem za młody na suple... Bardzo mile widziane są uwagi ;] Dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2010-06-14 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna JAKA NAJELPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za mlody jestes na kreatyne. to nie zabawka typu witaminy. KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-06-14 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć młody Hubert, nie speszyłem. Pewnie odsypia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)