młody

idź i ćwicz póki jesteś jeszcze młody>>>>>>>>>

Zgadza się! Nie za młody na tak silny środek?

w dobrą stronę to do anorektyzmu idziesz, powiem kolokwialnie - rzeźbić trzeba mieć z czego, stara prawda - póki jesteś młody masz nakręcony metabolizm, jedz zdrowo i rośnij a napewno Cie nie zaleje - dalsza redukcja jednak nie wskazana i btw. to "chantle" jeszcze przeżyje... ale "męszczyzna"...

No właśnie, jakie ćwiczenia według was są najlepsze na barki ??? Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

Nie ma przeciwskazań, masaaaa. Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

to jest IDIOTYCZNE pytanie. Kiedyś przez rok ćwiczyłem walkę synchroniczną tonfami (aż do kontuzji lewego barku) i też zastanawiałem się czy tejże bardzo skutecznej jakby nie było broni można by uzyć w samoobronie... I doszedłem do wniosku, że czasy kiedy chodziło się z mieczem przypasanym u boku i można było liczyć tylko na siebie gdy z lasu [...]

Po miesiacu taki postep i ci malo?? To ile bys chcial w miesiac 4cm w bicu?? Poczytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp PS. Podaj wzrost. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-15 21:21:25

Powinieneś sprawić sobie jakąś diete na mase, przybrac na wadze a dopiero potem myśleć o jakimkolwiek rzeźbieniu. Pozatym jesteś trochę młody, co tych 2 cm to niektórzy mogą tylko pomarzyć o takiej poprawie.

ja sie pokulem jak bylem mlody mam 182 i sie czuje niski i kuwa zaluje,brat jest duzo wyzszy wiaze to z tym ze on nic nie przyjał

Poniedziałek: Klatka Piersiowa: I.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej. 3s 15p Barki: I.Military Press . 2s 15p Tricepsy: I.Wyciąganie "Francuskie" Sztangi w siadzie. 2s 15p Plecy: I.Wiosłowanie sztangą. 2s 15p II. Unoszenie tułowia z opadu. 2s 15p Nogi: I.Przysiady ze sztangą 2s 15p (nie przesadzaj z ciezarem) II.MC 2s15p - [...]

jestes mlody musisz duzo spac,wtedy wydzielaja sie hormony i regenerujesz organizm najlepiej isc spac przed 22.00 i tego sie trzymaj sen jest bardzo wazny w zyciu czlowieka

Nie jestem w stanie odpowiedzieć na to pytanie, wyniki jak wyniki. Jesteś młody, próbuj, będziesz odpowiednio zmotywowany to napewno ci się uda. Jak narazie ciężary są nie za duże, ale masz czas. Co roku W Chełmży rozgrywane są MP juniorów, potrenuj- jedź za rok i się sprawdź.

za mlody jestes

Czlowiequ myslisz ze nie bylem u lekarza u 5 już byłem kazdy to samo leki jakies przepisuje co cale zycie tzreba brac, ja jeszcze nie oszalalem jestem na to za młody, a po drugie jak moga mi byc potrzebne leki skoro w roznych pozycjach ciala mam zgoła rozne cisnienie to jest jakis absurd przeciez nei mzona brac lekow jak cisnienie na lezac wynosi [...]

http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm --->czytaj ziomeczku Pozdro Mlody

wielkie dzieki Mlody!!! narka!!!

Młody jeszcze jestem poczekam na dodatkowe supelki jeszcze poki co kretka i bcaa

Ja rowniez uwazam ze lukasz jest nasza wielka nadzieja, to mlody chlopak, z tego co mi sie wydaje chyba nawet mlodszy ode mnie albo w moim wieku!.

http://www.napis.waw.pl/index.php?sec=artykuly&sub=artykul&text=642 a tu jeszcze trochę ponadto Vin, tylko dwa maile? pewnie jak Młody na Pańskiej, co? do "przepraszam" jeszcze nie doszliscie?

mi sie wydaje ze od jajek jestki temy ich duzo to tam na dole nie funkcjonuje jak trza ktoś to przetłumaczy albo ja przeczytać nie umim