SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Dobre ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=30054&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Młody jestem... Szarość życia tłamsze !!! Bo podstawa to... ROZGRZEWKA !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2003-10-01 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach i Testosteron

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś czytałem że podobno testosteron może pomóc w pokonywaniu tego strachu. za młody jesteś by myślec o testosteronie w sposób inny niż Ci nauczycielka biologii mówiła. A poza tym to nie jest złoty środek na tego typu problemy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2011-08-25 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat - wysportowany

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli robisz martwy ciąg to rób go tak zebys miał te 2-3 powt. "nadmiaru" i tak z kazdym ćwiczeniem w sumie...bo jeszcze młody jestes i napewno bedzie rósł wiec szkoda stawów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2008-02-25 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAC..? siłownia czy aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja jestem dość młody stażem ( 7,5 miesiaca ) "siłaczem". I mogę Ci powiedzieć ze to i to napewno Ci da sporo! mi w wakacje waga spada chociaż jem 2 razy wiecej. Cwicze na siłowni 4 razy w tygodniu po 1,5h - według planu z strony Animal. Mniej jedz, pij dużo wody, i ćwicz na siłowni!. Do tego jakiś rowerek/bieg. Oczywiście moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2008-07-19 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na suplementy jesteś za młody, a żeby zbić 2-3kg w tydzień/dwa wystarczy odpowiednia dieta

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2013-03-10 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Doping

    Po pierwsze młody geniuszu m1t nie jest suplementem. Jest to steryd anaboliczny, wiec w tak młodym wieku licz sie ze skutkami ubocznymi. Osłonki na wątrobe: hepatil, silimarol (w aptece bez recepty) + tran + zincas forte + wit AE + b complex Zmieniony przez - kuf3leq w dniu 2004-11-22 10:54:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-11-22 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Doping

    to nie prohormon,tylko saa.zawiera metyl1-testosteron.gdyby zawieral np.4-androstenediol to wtedy bylby to ph licz sie z tym ze bedziesz musial wydac wiecej pieniedzy na diete i jej uzupelnianie na cyklu.tak wiec pisanie ze masz dosc wydawania pieniedzy na gainery i bialka jest troche nie na miejscu pomijam juz kwestie tego ze jestes na to za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-11-23 09:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol?

    Post
    Doping

    Szczerze powiedziawszy to kumpel dorwal ten dianabol bo siedzi w Angli!A ja wybralbym polska metke albo LL(klepie jak trzeba)!Ale thx za all answers niggasy! Pozdrawiam Mlody

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2006-07-02 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolego jesteś za młody, rośniesz Twój organizm potrzebuje na dobrą sprawę wszystkiego. Nie układaj diety w Vitalmaxie tylko zacznij po prostu zdrowo się odżywiać, poczytaj, żebyś wiedział jak powinien wyglądać posiłek przed i po treningowy a jak posiłek na noc. To na początek w zupełności wystarczy, a za rok czy dwa zainteresujesz się dietą mając [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-09-02 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny przypadek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jestes młody dlatego Twoj organizm się rozwija, bedzie sie rozwijał do około 21 roku zycia :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-03-14 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy... pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes trochę za młody... zajrzyj do działu "Trening domatora" i ćwicz tylko i wyłącznie w ten sposób... dorzuć do tego jakis basen, bieganie, a za rok czy dwa zacznij trenowac siłowo ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-02-21 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy... pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik... Wcale nie jest za młody :) Lecz niepokojąca jest waga... Treningi mógłbyś wykonywać (nie tylko domatora) i chodzić na siłownie lecz pod warunkiem przybrania masy... Za suple lepiej sie nie bierz gdyż tak jak powiedział kolega wyżej jeszcze rośniesz... Gdybyś przytył ok. 10kg mógłbyś zacząć trening na siłce ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-02-21 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lai i biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no niby taki młody, a dobrze gada ;) będą z Ciebie ludzie Bartek- też już zaczynasz ćwiczyć? Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-02-25 21:08:47

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2011-02-25 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Nieregularność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OKI Mozliwosci jest sporo Wiec niech młody sam sobie wybierze Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-11-21 16:54:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2004-11-21 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DEKA MI COŚ DA ?

    Post
    Doping

    kup sobie lepiej jakieś odżywki a z kłuciem jeszcze poczekaj a napewno bedzisz zadowolony jesteś jeszcze za młody na sterydy twój organizm rozwija się do 21 roku życiu bala

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-05-15 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie cwiczenie cos daje??

    Post
    Trening dla początkujących

    niezly z ciebie kabat mlody, cwicz a kiedys bedziesz wielki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2004-11-01 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 3 latach

    Post
    Doping

    Hcg przez pierwsze dwa lata praktycznie u mnie nie istniało. Człowiek był młody i głupi. Wiedza tez była wtedy dużo mniejsza. Pozniej też bez szału. Średnio amp co 3-4 miesiące. Odblok był na własną rękę. 3miesiace hcg następnie clomidu coś ok 3miesiecy 50mg Ed. LH I FSH nisko jednak w normie. Testosteron był ok 270 przy granicy dolnej ok 170. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2017-04-02 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra redukcja ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo dobre;) zapewne połowa z tego to woda ale trzymaj mich sę treningu co do diety wystarczy http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html jesteś młody, waga szybko się zmienia, jeśli chcesz zredukować szybciej, zacznij biegać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-01-26 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 32 KO) z Sergio Gabrielem Martinezem (49-2-2, 28 KO) sprzedano wszystkie bilety, a było ich 19,186 - najwięcej w historii Thomas & Mack Center w Las Vegas. Tym samym młody meksykański gwiazdor i argentyński weteran pobili rekord należący wcześniej do Evandera Holyfielda i Lennoxa Lewisa, którzy na rewanżowy pojedynek ściągnęli 19,151 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2012-09-12 08:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i inne wspomagacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja sam sobie nie umiem diety ułozyc:/ jestem za młody. Mam 15 lat. Czy mógł by mi ktos ułozyc diete? Ale taka normalnie pisac. Np na snaidanie płatki. A nie "na snaidanie 100 gm leukocytufabianosodu" Ten leukocytfabianosodu to wymyslilem ale chyba wiece o co mi chodzi? Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2006-07-03 14:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)