SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowane ciało aby w przyszłości trenować ... cokolwiek 7-10 lat to tak zwany złoty okres motoryczności i w tym wieku zaczynają trenować mistrzowie... ale taki młody człowiek musi być pod ścisłą kontrolą trenera. Treningi na własną rękę mogą przysporzyć więcej kłopotów niż pożytku ... Dlatego jeśli masz możliwość poproś rodziców [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-04-26 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to ,że niestety nie pofarciło mu się z pchnieciem ;D ... Ja tam jestem zadowolony z poziomu jaki powoli się tworzy :) . Coraz młodsi napierają na starszych przez co konkurencja staje się ciekawsza ;) Niestety dla Jack'a jest trochę niesprawiedliwe . Chłopak zrobił minimum na MŚ seniorów a nie może wystartować bo jest ... za młody ;/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO EXPLODE + Olimp MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt nie każe teraz może być jutro, się poczeka. Ankieta jest po to aby mieć jakieś info o Tobie, wiek jaki staż na siłowni, moze masz nadciśnienie, może jesteś za młody i suple że tak powiem mogą być za mocne dla Ciebie. My radzimy nie każemy zawsze mozesz zrobić jak uważasz. o pojawiło się ankieta, zrób j/w nie ma sensu zaczynać przygody od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2011-04-26 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako mlody mozna startowac w konkurencjach olimpijskich.. w przepisach sa.. np Kamila Skolimowska niezyjaca niespelna 17 lat zdobyla olimpijskie zloto i to nie ma znaczenia Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-04-26 20:33:43

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Młody, zmień ten preparat witaminy C na Gold Vit C i wszystko będzie OK!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-04-27 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obumierać z powodu ucisku. Operacja i potem 6 miesięcy rehabilitacji. Zastrzyki z nivalinu 2 serie po 40 zastrzyków (1 dziennie). To było 5 lat temu. Po 2 latach od operacji wróciłem do dawnej formy... PANOWIE KRĘGOSŁUP TO NIE ŻARTY. Ja byłem młody i głupi. Nikt mi nie doradził. Teraz mogę doradzić wam - nie żartujcie z kręgosłupem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2011-04-27 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąc 20 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wklej tutaj, a ktoś na pewno ją oceni i poprawi wszystkie potrzebne linki nasz w podwieszonych tematach teraz do Ciebie fragment o spalaczach usunąłem, bo jesteś jeszcze za młody na spalacze co do Ciebie, to odżywiasz się beznadziejnie, powinieneś jeść 5-6 posiłków dziennie w wieku 15 lat 110 kg to imponujący wynik :D podobnie jak ja z resztą, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-04-27 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, do sprawdzenia !

    Post
    Trening dla początkujących

    ThundeR159 mlody kolego,przeczytaj z laski swojej,co napisalem w postach tutaj: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html przemysl,wyciagnij jakies wnioski i napisz,co robiles ostatnio,jak najwiecej o swoich dotychczasowych doswiadczeniach w przerzucaniu zlomu. twoj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-04-27 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] doznał Andres Iniesta, który - jak poinformowała oficjalna strona Barcelony - raczej nie wystąpi w Madrycie. To może być dla Roberto wielka szansa. Eksperci widzą w młodym piłkarzu przyszłą gwiazdę Barcelony. W klubie z Camp Nou mówi się, że 19-latek jest bardziej utalentowany niż przed laty Xavi, Iniesta i Thiago Alcantara. Guardiola, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Puyol wiadomo :) jednak mysle ze mlody moze dostac małą szanse, ale to zalezy od tego jak sie bedzie ukladalo spotkanie, juz niedlugo sie przekonamy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie diety ! Błagam !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w Twoim przypadku to zróżnicowaną z niewielkim ujemnym bilansem kalorycznym, jesteś młody i jeszcze rośniesz wiec potrzebujesz wszystkich składników odżywczych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-04-27 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wliczam tego tylko zapisuję że wpadło...chociaż może jak na razie spadają obwody to nie będę sie aż tak spinać bo już i tak świrję z karteczką i notatkami co dziś mogę jeszcze wszamać Mi by się też przydało porządnie wyspać, młody ma już 7 miesięcy a sie czasem 3-4 razy w nocy budzi na żarcie Zmieniony przez - terco w dniu 2011-04-27 21:54:46

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do ringu". Założyliśmy z tym chłopakiem rękawice i kaski. No i tam go też pobiłem. - Nie rozumiem tego. Co ci przeszkadzało, że był w koszulce Cracovii? AS: Jak byłem młody, to tak było - jak z Cracovii, to w pysk. Głupota taka. - Jak na Wiśle przyjdą do ciebie teraz ludzie z "Dziesiątki" i poproszą o pomoc, to odmówisz? AS: Oni [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć dziewczynki Straszne zaległości mi się porobiły w pisaniu i czytaniu, ale nawał pracy i ślub w rodzinie, więc właśnie różne zakupy z tym związane. Młody oczywiście beztrosko sobie wyjechał w świat, a mamę obarczył swoją częscią zakupów. fela ja mam nieustający pociąg do słodkiego przy kawie kiedyś do kawy paliłam papierosy (fajnie było ), [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody jest...Za parę lat zrozumie i przeprosi..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-04-29 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening na mase?

    Post
    Trening w domu

    To bez diety raczej masy nie zrobisz, ale tym się nie przejmuj jesteś młody to lepiej rób ćwiczenia ogólnorozwojowe, wiosłowanie hantlą by się przydało jeszcze aż dziw że nie robisz wyciskania na klate, dodaj wyciskanie hantelkami na barki, a najlepiej by było jakbyś ułożył sobie trening FBW poczytaj na forum. Ukąłdasz dwa zestawy ćwiczen i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-04-30 09:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Europa Supershow of Champions 29/30. 04

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ziom z nr 1 wyglada z ryja jak mlody Nasser, Mishin za***ista krata, a liberator poza wielkoscia talii nie czaruje niczym.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 10:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    1-6 h-drol lub mega-h 50mg ED rozbite na dwie porcje w odstępie ok. 8 godzin jesteś młody więc poleć na razie solo h-drol lub mega-h i zobaczysz jak Twój organizm zareaguje, trzymaj dobrze dietę i będzie ok. jeżeli stwierdzisz że jest słabo to możesz zwiększyć dawkę np. 1-6 h-drol/mega-h ( 1-3 50mg , 4-6 75mg ) kup sobie cycle assist np. z Pxs i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2011-04-30 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poświeca mu toksykologia żywności, skądinąd fajna dziedzina, warta zgłebiania. Z resztą Twój cholesterol na nikim wrażenia nie zrobi, zawłaszcza że jak zakładam jesteś młody (19 lat w profilu) i aktywny fizycznie, mógłbyś codziennie na obiad jeść 4 zingery z KFC a posiłki popijać fantą, a jeśli nie jesteś genetycznie predysponowany - wyniki [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2011-04-30 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    spokojnie jestes jeszcze młody w tym wieku raczej masy ci nie potrzeba .... staraj sie o miesnie dobrej jakosci.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-04-30 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)