Kombinuj, to te zdrowsze chleby to w sklepie mają cenę kosmiczną. U mnie żytni razowy na zakwasie w piekarni jakieś 18 zł za kilogram. Chyba ze złota go robią. A 1 kg mąki (co na kg chleba tyle nie potrzeba) żytniej, ekologicznej z 5-6 zł kosztuje. Mąka nie eko jeszcze tańsza. Robota przy tym żadna, więc nie wiem za co się tak cenią. Pewnie [...]
Trening 10.12.14r. Środa Plecy+Barki Dzisiaj rano spotkała mnie dodatkowa aktywność hehe, byłem sam - zaspałem - mzk uciekła i pozostał mi tylko spacerek do szkoły więc prawie cardio %-) Po jakże nudnych lekcjach dotarłem na siłownie i zrobiłem plecki z barkami, podciąganie poszło jakoś łatwiej ale strasznie mnie kołyszę - rack chinsy jak ostatnio [...]
[...] stosu dla doładowaniem przyrost masy mięśniowej i siły. 90 kaps Androtest Porcja: 1 kapsułka Porcji w opakowaniu: 90 Porcji Cyclo-4AD 125mg Pozostałe składniki: Żelatyna, mąka ryżowa, hydroksypropylo P cyklodekstryna, stearynian magnezu Alergen informacje: Ten produkt jest tylko dla zdrowych mężczyzn w wieku 21 lat lub starszych. Przechowywać [...]
[...] pora na kurczaka faszerowanego serem i cebulą w sosie pieczarkowym... z ryżem Więc zaczynamy: Potrzebne nam będzie: Kurczak pierś: 200g Cebula(1szt)- 80g Ser żółty- 55g mąka pszenna( wiem trochę niezdrowo): ale zaledwie 5g :) Przyprawa złocisty kurczak, pieprz: wedle uznania ... I oczywiście ryż( tutaj wedle uznania jaki, ja akurat miałem [...]
dostałem za wystawianie niepoprawnie z regulaminem, zresztą jakbym miał oszukać to równie dobrze mógłbym wysłać za pobraniem a w środku byłaby mąka, prawda?
[...] - 300 g 2. mielona pierś z kurczaka - 150 g 3. cebula - 15 g 4. chili - 2 g 5. natka pietruszki - 10 g 6. kasz gryczana - 50 g 7. chili habenero - według uznania 8. mąka z płatek górskich - 50 g Przygotowanie. Z buraków robimy "miseczki". Pierś z kurczaka razem z cebulą i chili smażymy. Doprawiamy do smaku habanero( dużo ostrości:D). [...]
Ciasteczka kurczakowe Potrzebujemy: 1. gotowana pierś z kurczaka - 600 g 2. jaja kurze - 3 sztuki 3. zioła prowansalskie - według uznania 4. nitki chili - do dekoracji 5. mąka z płatek górskich - 100 g 6. oliwki zielone - 80 g Przygotowanie. Kurczaka kroimy na małe kawałki, dodajemy jajka, zioła prowansalskie i blendujemy na gładką masę. [...]