SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Napompowany Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lordoza albo kłopoty z trawieniem. Mój kolega tak ma chudzina chłopaczyna a jak zje cokolwiek to ma brzuch jak balon. Bierze espumisan i pomaga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2010-09-07 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy klub musi mi oddać kartę zawodnika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój kolega też miał taki problem, ale chcieli wydać mu ta kartę za opłatą. Jeśli nie wie Pan(i) do kogo udać się z tym pytaniem, proponuję pójść do trenera tego klubu, do którego syn chce przejść. On na pewno będzie wiedział co zrobić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2010-11-23 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie???-pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz maksymalnie naciągniety mięsień pewnie, mój kolega też tak miał i przez 2 tygodnie później nie trenował

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-05-22 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i jak ją stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektórzy nie chcą mieć poprostu wielkiej masy. Mój kolega jest mały i chudy a jego celem jest tylko rzeźba i nawet nie tara sie nabrać masy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2006-05-05 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL TEST ???????

    Post
    Targowisko

    Witam, to jest już nowa partia to temu taka etykieta, a co do ceny to prawda bardzo niska mój kolega chyba będzie brał z tej aukcji 2 opakowania puki to jest bo zaraz wykupią i nie będzie, a co do składu to piszą wszędzie że jest opatentowany i bardzo skuteczny tak jak jego poprzednik. To jest naprawdę poważna i silna odżywka nie dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-02-27 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL TEST ???????

    Post
    Targowisko

    cisco mylisz się nie sprzedaje ani nawet jej nie biorę tylko mój kolega chce to kupić, a to jest tylko dyskusja.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-02-27 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apropo Ostrowi jest ona dobrym mbiałkiem..Je je mój kolega który tenuje MT..Poprostu odradzaja bop jest to produkt który stanowi duza konkurencje dla innych.Po 2 dlaczego nie kupiłes gainera z wieksza proporcja białka od wegli?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-03-03 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem czemu poleciacie clen tylko przy niskim bf, mój kolega zrobił kratke z całkiem sporej oponki :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2012-04-11 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na życzenie - pies

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój kolega ma psa którego często pokazuje na wystawach jest to dość dziwny piesek rasa "Pies z Majorki" z tego comi wiadomo to są tylko dwa takie w Polsce może słyszałaś coś o tych psach? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2002-11-05 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj kolega ma plany, odrazu jak je zdobede przesle ci. .. proponuje isc do sklepu kulturystycznego lub do jakiegos supermarketu, gdzies gdzie sa laweczki, przypatrzec sie jak ona jest zbudowana i narysowac sobie samemu plan, pozniej zakupic material i pospawac, material wyniesie cie okolo 40zl. na dniach bede robil z kolegami wlasnie taka laweczke [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2002-10-02 14:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila masa odzyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,ty Blazej,a ta kreatyna to najbardziej na bica i klatke jest nie?'' moj kolega z silki..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-09-19 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam takiego kolegę. Cóż tylko im pozazdościć. Ale mój kolega dochodził do tego stopniowo, przez ok. 3 lata, teraz patrzą na niego jak na durnia jak idzie zimą w sfetrze i kamizelce, oczywiście w pantofelkach i bez nakrycia głowy, albo kąpie się już w maju w jeziorze. Cóż odporność można sobie wypracować, ale trwa to długo i należy znać się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-02-03 09:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie ma sens??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robisz tak jak moj kolega. dostał plan na 2 dni a chodzi 3 razy powtarzając trening klaty. radziłbym zrobic tak jak jojo napisał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-09-29 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kolega ma tak samo też jest lewo ręczny. Tyle że on ma większą prawą strone

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-01-07 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nio nie miałem takiej regeneracji moze tydzień raz. Ale to nie tylko ja mam ten zastój, także mój kolega, z ktorym ćwicze..Hm.. A Trening nie pamiętam dokładnie ale składał się z rozpiętek 3x10 i wyciskania na ławce skośnej 8x10 ( to jest trening przed grudniem )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-03-20 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba coś nie tak z nogami.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha, zapytałem się bo mój kolega z klasy chodził do klubu jakiegoś i ważył 90 kg przy 176 w wieku 15 lat, widywałem go na co dzień i po w-f'ie jak sie rozgrzał wyglądał dość konkretnie i kiedyś powiedział mi że już nie rośnie bo coś se naderwał przy MC. A więc to ćwiczenie nóg jest nie przyjemne? Więc wszystko z nimi okey? Jak już pisałem to są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-08-10 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja sport walki + siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko lub geiner, a teraz chciałem zapytać czy można rozgryźć tabletki do połykania - niegy nie mogłem połykać nawet najmniejszych tabletek, nie mówiąć juz o dużych "bolach" więc jak to wygląda. i co sądzisz o kreatynie i jabłczanie kreatyny, bo mój kolega, który też trenuje karate stosował to i sporo przytytł i znacznie siły nabrał??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-09-14 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takiej małej różnicy nie odczujesz różnicy stężenia ale na pierwszy raz zapodaj e5d,mój kolega leci tak pierwszy cykl i z efektów bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2015-10-22 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no co Ty, mozna miec 42 cm w bicepsie chodzac od wrzesnia do 1 gim moj kolega chodzi do 6 podstawowki i ma 48, mowi ze do sprawdzianu szóstoklasistów do 50 dojdzie. }:-(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-10-24 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a walka ----strach----

    Post
    Sztuki Walki

    Duszek sog za "Hmm w wieku 16 lat to ja myslałem ze 1 ciosem zakoncze walke :)" Przypomniały mi się szczenięce lata (7-8 lat może i mniej). Mój kolega z klasy bił się bardzo dobrze no dosłownie wymiatał wszystkich nie ważne czy większy czy silniejszy. Nawet 6 klasistów (w tym wieku rok to duuża przewaga na tym polu a co dopiero 4 lata?) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2007-12-18 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)