[...] preparar z wątroby ryby, żeby nie było niedomówień Jak zaczynałem zabawe z suplami to juz była, a czy ktoś ją teraz używa? Nie wydaje mi się... Co prawda jest dodawana do stackow kreatynowych, ale jej działanie ma niewielki wpływ na poprawe cyklu kreatynowego. Z dzisiejszego punktu widzenia, po upływie czasu reklama olimpa, gdzie na plakacie [...]
pierwszy raz kupilem stack kreatynowy i martiw mnie cos otoz chcialem go powachac i gdy to zrobilem zapach strasznie drazni drogi oddechowe tzn. uczucie jest podobne do zaciagniecia sie amoniakiem... czy to normalka?
Kupie otwarte suplementy chodzi mi głownie o jakis stack kreatynowy albo białko. Zakupie rowniez carbo z biogenixa (carbo nie otwarte). Czekam na propozycje
[...] o to chce zapytac zastanawiam sie czy teraz kupi Xp i odrazu go teraz wziasc zeby jeszcze spotegowac efekty czy ew. wstrzymac sie 20 dni i kupic Xp i do tego jeszcze jakis stack biore pod uwage albo no xtreme albo a co sadzicie o olimp massacra ?? tak mnie jwiecej bede mial 150 zl na ten 2 jeszcze co radzicie zalezy mi na masie ale rowniez na [...]
[...] prawda? Po własnych przeżyciach mogę stwierdzić, że w +/- 2/3 tygodniu cyklu na mono lub jabłczanie, bierze mnie przeziębienie, niewiem czy to pech, czy naprawdę kreatyna tak negatywnie wpływa na mój układ odpornościowy, ale przeziębienie w większości przypadków pokrywa się z cyklem na kretce. Czy stack również w podobny sposób wpłynie na mnie??
witam. zastanawiam sie nad wyborem staka z tej listy. trenuje juz od kilku dobrych miesiecy i zamierzam zaopatrzyc sie w cos mocniejszego.co byscie polecali??jakie sa wasze doswiadczenia??oczywiscie co jest najlepsze w stosunku do ceny??ale ogolnie chodzi mi o najwieksza pompe.dzieki z gory za pomoc. TREC Nitrobolon II powder VIP 700g DYMATIZE [...]
A więc tak chodzi o to żeby ktoś z treningowych "wyjadaczy" ocenił, poradził ew. zmienił (co źle). Oto moje dane: ;] Wzrost: 184cm Waga: 68kg Wiek: 17lat Przedramie: 25cm Ramie: 32,5cm Klatka: 93cm {luz} Udo: 52cm Łydka: 36 Mój staż treningowy trudno mi określić gdyż ćwiczę dłuższy czas ale miałem przerwy spowodowane chorobą i wypadkiem ogólnie [...]
A więc tak chodzi o to żeby ktoś z treningowych "wyjadaczy" ocenił, poradził ew. zmienił (co źle). Oto moje dane: ;] Wzrost: 184cm Waga: 68kg Wiek: 17lat Przedramie: 25cm Ramie: 32,5cm Klatka: 93cm {luz} Udo: 52cm Łydka: 36 Mój staż treningowy trudno mi określić gdyż ćwiczę dłuższy czas ale miałem przerwy spowodowane chorobą i wypadkiem ogólnie [...]
kończe właśnie cykl na xpand+mono. co byście doradzili po cyklu??chyba należało by zrobić przerwę od kreatynki??jakiś stack przedtreningowy??co polecacie
Mam do wykożystania 400/500 zł jaki byłby najlepszy cykl na odzywkach za te pieniądze.Najpierw chciałbym brac mono później przerwe i później stack i gainer glut. prosze o rade ile kupic tego na cykl.Z góry dzieki zqa wszystkie wypowiedzi.Pozdrawiam
witam. zastanawiam sie nad wyborem staka z tej listy. trenuje juz od kilku dobrych miesiecy i zamierzam zaopatrzyc sie w cos mocniejszego.co byscie polecali??jakie sa wasze doswiadczenia??oczywiscie co jest najlepsze w stosunku do ceny??ale ogolnie chodzi mi o najwieksza pompe.dzieki z gory za pomoc. TREC Nitrobolon II powder VIP 700g DYMATIZE [...]
Stosował ktoś trening na rzeźbę Hitec? a mianowice? DZIEŃ 1 Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej lub płaskiej 4 x 12-15 2. Rozpiętki na ławce skośnej lub płaskiej 3 x 12-15 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 3 x 12-15 Barki: 4. Unoszenie sztangielek bokiem stojąc 4 x 12-15 5. Unoszenie sztangielek w opadzie [...]
[...] zacząć łykać jakieś odżyweczki... Moj staż na siłce: rok na sucho Robie mase... Przede wszystkim chodzi mi o zasadnicze pytanie: czy na pierwszy cykl w życiu mono czy jakiś stack kreatynowy ?? Opinie są podzielone jedni mówią że mono drudzy zeby od razu łykać stacki... Chciałbym zeby ktos udzielił wyczerpującej odp. z uzasadnieniem co wybrać... [...]
siemka mam zamiar od jutra brac vapor ,a mam deca stack tez i nie wiem czy lepiej vapor czy deca stack,?jak myslicie?co lepiej wziasc? ostatnio skonczylem noshot gun!pozdro
Witam wszystkich jestem osoba ktorej ciezko przybrac na masie waze 70 kg mam 178 wzrostu i chcialbym dobra sobie zestaw sumplementow . Czy ktos moglby mi doradzic co najelpeij brac do 500 zl ? sugerowano mi cos takiego "Muscletech Muscle Building Stack" Creakic - 90 kaps Gakic - 64 kaps Leukic - 90 kaps i do tego jakas masowke lub kreatyne czy [...]