lumbalizacja

do autora postu(w duuuzym skrócie): -lumbalizacja powoduje własnie nadmierna ruchomosc kregoslupa ledzwiowego i stad pozycja skłonu niestety zawsez bedzie powodowala bol(niestabilny odcinek) -jedyne co mozesz zrobic to pokombinowac z ustawieniem siodelka w taki sposob aby jak najbardziej zmniejszyc sklon,najlepiej jakbys ustawil sie prawie [...]

[...] do normy... Ale miałam wczoraj RTG i opis zdjęć to: nie ma widocznych zmian w odcinku lędźwiwym ! (no to gdzie ta hiperlordoza i dyskopatia o których mówił lekarz???!) i lumbalizacja kręgu Th12. No właśnie- wiecie może co to jest ta lumbalizacja? Jakie są konsekwencje tego? Czy to bardzo poważne?? W necie jest: ze jest to upodobnienie sie [...]

Oddzielenie fragmentu kostnego - entezopatia (odłamanie/zmiażdżenie wyrostka kolczystego) - niz poważnego, chociaz bywa bolesne. Ja złamałem sobie w 1997 wyrostek w pierwszym piersiowym. Bolało przez 3 miechy. Lumbalizacja - wada wrodzona, wynikająca z budowy stawów. Najczęsciej występuje u ludzi wysokich, lub takich ktorzy szybko urośli podczas [...]

Ok, ale czym jest ta lumbalizacja w takim razie? Skoro nie powinna powodowac bólu- to w takim razie, gdy ból zniknie (już po dokładnym poznaniu przyczyny tego bólu) lumbalizacja nie bedzie przeszkadzać ani w normalnym życiu, uprawianiu sportu..?? Bo jak na razie dostałam RTG z opisem, ale do specjalisty idę dopiero w piątek (bo nie udało mi sie [...]

[...] Trening ok, progres jest na wykrokach na pewno mogę dokładać, co do siadów czuję trochę plecy i to tylko z prawej strony, tam gdzie jest lumbalizacja. Potencjał w nogach jest o wiele większy niż to co widać na sztandze, ale nie mogę sobie pozwolić na większe obciążenia, jeśli kręgosłup będzie dawał w kość. [...]

Moja lumbalizacja, czyli odcinek lędźwiowy, krąg s1. Jak robię ze sztangą to jest ok, jak dołoże pare kg, to już czuję.

Miałam robiony rezonans magnetyczny, wyszła mi lumbalizacja oraz 6 kręgów lędźwiowych- nie jestem w stanie poprawnie zejść do pełnego przysiadu tak, aby trzymać plecy w miarę prostej pozycji. Wcześniejsze ćwiczenia robiłam bez ciężaru lub z bardzo małym, na wyciskanie czy przysiady mam 12kg, na mniejsze partie po 2,5kg. Ostatnio bywam na siłowni i [...]

Aha, nie zauważyłem tego drugiego co napisałeś... Chodzi o szpary między kręgami? Napisz coś więcej o tym! Lumbalizacja jest poważna! Trenuj doł plecow regularnie i brzuch!

[...] oko wyglada to jak spary) ale to jest normalne tylko szkopol w tym ze ta jedna szpara/przestrzen/czy jak by to nie nazwac jest tak jakby mniejsza niz inne czyli "lumbalizacja Th12" to cos powaznego ? ale czy majac to mozna trenowac ? a cwiczenia na brzuch i plecy wykonuje na rehabilitacji i bede je kontynulowal w domu Zmieniony [...]

Witam :) Mam 17 lat i właśnie dostałem opis badania rentgenowskiego, prześwietlana była dolna część kręgosłupa oto treść opisu: POGŁĘBIENI LORDOZY POZIOME USTAWIENIE KOŚCI KRZYŻOWEJ LUMBALIZACJA S-1-LEWOSTRONNA PEŁNA, PRAWOSRONNA TENDENCJA Z DYSPLASTYCZNYM DYSKIEM S-1/2 Czy mógł by mi ktoś powiedzieć czy to jest poważne i czy nie będę musiał [...]

Bardzo proszę o przetłumaczenie mi wyniku badania RTG: Oś długa kręgosłupa lędźwiowego zachowana. Prawostronna lumbalizacja S1-przestrzeń międzykręgowa S1-S2 wąska. Odczuwam ból w odcinku lędźwiowym. Z góry dziękuję.

[...] mowia, ze sama sobie krzywde robie cwiczeniami. Co do Good morning, ciagle nie jestem przekonana czy moge to robic, poniewaz mam patologiczną wrodzoną lordozę kregoslupa- lumbalizacja S1, dla nie zorientowanych (upodobnienie S1 do kręgu lędźwiowego i brak jego zrostu z kością krzyżową) tak wiem Marcinecki juz mi powiedzial, ze niezly wrak ze [...]

[...] dobrze, mam jakies pekniecie drobne w kregoslupie - miejmy nadzieje ze sie zrosnie i wszystko bedzie w porzadku. W ogole to wyszlo, ze mam takie cos: http://rehmedis.pl/lumbalizacja.html U mnie wyszlo ze mam jeden dodatkowy kreg w kregoslupie. Ja sobie mowie na to L-6 . Lipa jest taka, ze ciezarow za duzych raczej nie powinienem dzwigac z [...]

[...] to ponownie uszkadza się przy zmuszeniu do nawet niewielkiego wysiłku. Apropo kręgosłupa, to lekarz po tym wysłał mnie na prześwietlenie odcinka lędźwiowego, coś tam wyszło (lumbalizacja kręgu s1, skrzywienie boczne w lewo i zniesienie lordozy lędźwiowej) i lekarz twierdził uparcie, że ta kontuzja jest od kręgosłupa, ale ja wiem lepiej, co mi [...]

Jeśli dobrze rozumiem, to mamy podobną wadę wrodzoną w odcinku lędźwiowym - nazywa się to lumbalizacja. Nie masz opisu RTG? Tam powinnaś mieć wszystko opisane. Ja jestem pod opieką fizjoterapeuty i wiem, że mogę trenować, choć nie wszystkie ruchy są dla mnie wskazane. Jest naprawdę wiele ćwiczeń, które są bezpieczne dla osób z taką wadą, więc [...]

Sam to wykonywałem, efekt na początku ok m. brzucha twarde, ale potem ? Zero, utrzymywały się tylko na takim poziomie Zresztą co to za ćw, jeśli ćwiczysz żeby jak najszybciej zrobić ćw i przechodzić do następnego, bez poprawnej techniki, koncentracji. Dla mnie nie istnieją cudowne plany na rozwinięcie m. brzucha, bo gdyby tak było, to pewnie i [...]

*********************** PODSUMOWANIE 13- TYGODNI *********************** No to jedziemy ! Trening Genialny. Siła zwiększała się z treningu na trening. 2s regresu pompowały mięśnie co dawało bodziez do wzrostu. Połączenia ok. Ogólnie najlepszy trening jakim dotychczas ćwiczyłem, bardzo wymagający ale efektywny. Więcej takich ! Dieta Trzymałem się [...]

Miałam robiony rezonans magnetyczny, wyszła mi lumbalizacja oraz 6 kręgów lędźwiowych- nie jestem w stanie poprawnie zejść do pełnego przysiadu tak, aby trzymać plecy w miarę prostej pozycji. Wcześniejsze ćwiczenia robiłam bez ciężaru lub z bardzo małym, na wyciskanie czy przysiady mam 12kg, na mniejsze partie po 2,5kg. Ostatnio bywam na siłowni i [...]

Może ta lumbalizacja to właśnie oddzielenie fragmentu kostnego od wyrostka poprzecznego i podobny jest teraz do kręgu lędźwiowego. Daje linka do ciekawej strony, czwarte zdjęcie od góry. http://www.anatomy.ib.amwaw.edu.pl/edu/czlek/czlekosteo_kr.htm Widać że wyrostki poprzeczne lędźwiowe są znacznie krótsze od piersiowych.

[...] to luz pozniej jak sobie przypominam troche mnie bolalo ale przeszlo jakos bo nie przypominam sobie choc nie bolalo mnie w ledzwiach tylko w odcinku piersiowym a z ta lumbalizacja to natura chyba zazartowala ze mnie bo mam 170cm wzrostu czyli co luzzz wyleczyc trenowac i czekac do kolejnego zapalenia i tak w kolko czy sa jakies sporoby na [...]