lukasz

Ja już od roku na htz, a wcześniej to takie popularne nie było. Wtedy tylko apex i squibb to robiły. O apexie nie mam opinii, ale squibba kilku znajomych leciało. Z efektów zadowolony każdy, porownywali do czegoś między trenem a npp, taki tren z mniejszymi sidami. Boleć bolało, ale na stany zapalne raczej nie było skarg. Teraz co słyszę, to po [...]

Dobrze bylo w ch**, Łukasz sie postaral, wlasnie ledwo zmeczylem bulke i platki, czas sie zawijac do domu %-)

Omega 3 5tab Olimp  Nac 1g Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków wraz z Ala. Sanprobi 1tab  D3+k2 2000iu Gw 20mg. Ashwaghanda 500mg z Aliness Przedtreningowo Sama kawa lub 200/400mg kofeiny Cardio z rana 3x 20 min 2x 10 wysokie tetno Waga stoi. Od dwoch dni deload. Jestem przemeczony, pojawiaja sie problemy ze snem. W pracy po [...]

Będzie tylko lepiej. :-) No sylwetka dostała w dupe Ale nie tylko ona. Jak wspomniałem 3 kontuzje w 5 tygodni no to psychika tak dostała w Dupsko ze to jest nieporozumienie A mam tendencje do depresji itp i tak jak 11 miesięcy było Zaj**iscie to 3 tyg miałem takie że widać że zrobiłem konkretny krok w tył. Ale cieszę się że już wróciłem na tory [...]

Lukasz mi go polecil ponad rok temu i widac po efektach ze to byl strzal w 10. Pomógł ogarnac głowę, znalazl sposob na wszystko co mi przeszkadzalo, dopasowal trening, objętość co ile deload +/- i trzyma reke na pulsie. Trzeba to zj**ie ale i nie raz pomoze. Zloty chlopak. :-)

Mario ma sporo racji Tobiasz, nie ma co kombinować. Z tej primki byłeś mega zadowolony ale jak ma się jakiś poważny ropien to może faktycznie odpuścić. Co do wody, bycia plaskim(albo uczucia takiego, bo ty wcale płaski nie jesteś) to yebaj to. Nabicie ma byc na scenie w odpowiednim czasie. No a z wodą, tut ez jeszcze sporo fatu siedzi mimo, że już [...]

Mario ma sporo racji Tobiasz, nie ma co kombinować. Z tej primki byłeś mega zadowolony ale jak ma się jakiś poważny ropien to może faktycznie odpuścić. Co do wody, bycia plaskim(albo uczucia takiego, bo ty wcale płaski nie jesteś) to yebaj to. Nabicie ma byc na scenie w odpowiednim czasie. No a z wodą, tut ez jeszcze sporo fatu siedzi mimo, że już [...]

Czy ktoś z Was zna jakiegoś naprawdę dobrego, wartego polecenia dietetyka? Potrzebuję dla osoby, która od lat bezskutecznie próbuje schudnąć (spora nadwaga) a wyniku stosowania cudownych, "gazetkowych" diet dorobiła się problemów zdrowotnych. Chodzi mi o kogoś, kto uwzględni te problemy i wyniki badań, a nie da dietę-gotowca. Zerknij na [...]

/SFD/2017/1/19/7fb2be6d11394cdd941e07f7265934d1.jpg Lukasz Plawecki Facebook Łukasz „Boom Boom” Pławecki drugim Polakiem w GLORY! Zadebiutuje na gali GLORY 38 Łukasz „Boom Boom” Pławecki jest drugim zakontraktowanym Polakiem przez organizację GLORY i dołączy do Pawła Jędrzejczyka na gali GLORY 38: Chicago. 29-letni Łukasz Pławecki (17-11-1, 5 KO) [...]

Teemu Packalen vs. Łukasz Sajewski na UFC FN 83 w Londynie Łukasz Sajewski staje przed ciężkim wyzwaniem. Łukasz Sajewski (13-1) w debiucie po bezbarwnym, żeby nie powiedzieć nudnym pojedynku przegrał z Nickiem Heinem. Dziś portal sportowe fakty ujawnił kolejnego przeciwnika. Teemu Packalen (7-1) również w debiucie musiał uznać wyższość rywala. [...]

https://i.imgur.com/K6AfOHS.jpg DWCS „Dana White podjął słuszną decyzję” – Łukasz Brzeski uważa, że szef UFC podjął właściwą decyzję o przyznaniu mu kontraktu Prezydent UFC Dana White początkowo wahał się czy podpisać z nim kontrakt, ale Łukasz Brzeski stwierdził, że szef organizacji podjął właściwą decyzję, ponieważ ma on coś do udowodnienia w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Nick-Diaz-3-768x432.jpg anchorsocial.com Nick Diaz do USADA: „Przestańcie robić mi testy kiedy palę paczkę zioła” Zawodnik wagi średniej UFC Nick Diaz, który nie walczył już od bardzo dawna i który wielokrotnie mówił, że jest już na emeryturze, powiedział dosadnie organizacji USADA, by spadała na drzewo. Nawet szef [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Derrick-Lewis-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Derrick Lewis przerwał przygotowania do walki z Fabricio Werdumem, aby pomóc poszkodowanym po przejściu huraganu w Teksasie Szacunek i uznanie należą się zawodnikowi wagi ciężkiej UFC Derrickowi Lewisowi, który przerwał swoje przygotowania do [...]

https://i.imgur.com/KdIICBd.jpg Łukasz Brzeski ponownie w rozpisce, wyniki ważenia przed Dana White’s Contender Series 2021: Week 3 Wszyscy zawodnicy zmieścili się w wymaganych limitach. Wyjątkowo podczas kolejnego eventu Dana White’s Contender Series dojdzie do sześciu pojedynków. W ostatniej walce Jailton Almeida podejmie Nasrudina Nasrudinova w [...]

PLMMA 73 93 kg Szymon Kołecki- Wojciech Balerjko o pas 84 kg Marcin Naruszczka -TBA 84 kg Paweł Trybson Trybała -TBA 80 kg Mateusz Piskorz - Mariusz Radziszewski o pas 77 kg Robert Bryczek -TBA 77 kg Michał Tarabańka -Krzysztof Kułak 93 kg Wojciech Orłowski- Łukasz Klinger o pas 70 kg Marian Ziólkowski -TBA 20 godz start 84 kg Karol [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-%C5%81ukasz-Rajewski-1.jpg kswmma.com Łukasz Rajewski vs. Mads Burnell na Cage Warriors 99 Polak zawalczy na listopadowej gali. Łukasz Rajewski (8-3 1 NC) podpisał kontrakt z organizacją Cage Warriors a jego debiut będzie miał miejsce za nie całe trzy tygodnie na gali oznaczonej numerem 99. Przed Polakiem [...]

https://i.imgur.com/bSIVuD1.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Łukasz Brzeski z kontraktem z UFC po zwycięstwie w walce z Dylanem Potterem na Dana White’s Contender Series W walce w wadze ciężkiej 39. gali Dana White’s Contender Series 2021: Week 3, Łukasz Brzeski (9-1-1) zwyciężył przez poddanie w końcówce walki z walecznym Dylanem Potterem (10-6) i tym [...]

Łukasz Klinger zastąpi Lintona Vassella i zawalczy na gali Bellator 158 w Londynie! Linton Vassell (16-5) wypadł z rozpiski gali Bellator 158 w Londynie. /SFD/Images/2016/7/6/ab8f5136365546f8a6b5f59abf212deb.jpg Polski zawodnik zmierzy się z Francisem Carmontem (24-11), który występował m.in. w KSW. Carmont przed występami w Bellatorze był [...]

Puncher: O końcowym odliczaniu do gali KSW 37 oraz planach Damiana Janikowskiego Gala KSW 37 już niebawem. O swoich przewidywaniach odnośnie walki z „Popkiem” opowie Mariusz Pudzianowski, w studiu zasiądą również, Martin Lewandowski, Łukasz Jurkowski, a także medalista Igrzysk Olimpijskich w 2012r. Damian Janikowski. Polskie środowisko MMA nie [...]

https://i.imgur.com/jhkVlhn.jpg Łukasz Brzeski nie zawalczy na pierwszym evencie piątego sezonu Dana White’s Tuesday Contender Series Polak zawalczy dopiero na kolejnej gali. Dzisiaj odbędzie się pierwszy event piątego sezonu Dana White’s Tuesday Contender Series, z punktu widzenia polskich fanów mógł być on niezwykle interesujący ze względu na [...]