https://i.imgur.com/dWKIUn1.png Rafał Kijańczuk i Marcin Filipczak dołączają do karty walk gali FEN 33 Rafał Kijańczuk (8-3, 8 KO) zmierzy się z Marcinem Filipczakiem (3-1, 2 KO, 1 SUB) podczas gali FEN 33: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 27 marca. Wydarzenie dostępne będzie w systemie PPV. Kijańczuk ostatnie zawodowe zwycięstwo odniósł [...]
REGULAMIN MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTW POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC wg FEDERACJI WUAP ORAZ MIEDZYNARODOWY TURNIEJU W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR WÓJTA GMINY ZALESIE I. CEL ZAWODÓW 1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. 2. Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej. [...]
Witam, Ćwicze okolo 2lat i zakupilem metke british dragona. Oczywiscie oslonki, dieta itp. 4 dzien jestem na mecie i mam lekki bol jader, 3 tab na dzien 10mg. Wczesnie jakos diety nei stosowalem mzoe dlatego? Po mecie wiadoma sprawa - ciągły namiot, nie łotoś się tyle, a problem ustąpi.
Lotos... choćby nawet MC (martwy ciąg) Widocznie każdy ma inne zdanie na ten temat, więc autor zadecyduje sam czy chce ćwiczyć czy nie... Ja proponuje zamknięcie tematu (jeżeli autor się zgodzi) bo ciągle ktoś pisze jakąś inną radę i robi się bałagan...
https://i.imgur.com/axP2BSq.png Mateusz Olech vs Jacek Kujtkowski i Jakub Owczarek vs Igor Terlecki w walkach semi-pro na FEN 38 Podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night odbędą się 2 walki na zasadach semi-pro. Ich bohaterami będą Mateusz Olech i Jacek Kujtkowski (-120,2 kg) oraz Jakub Owczarek i Igor Terlecki (70,3 kg). Wydarzenie odbędzie się 22 [...]
https://i.imgur.com/zYBaO5n.jpg FEN FEN 38: Bonusy za galę w Ostrowie Wielkopolskim Organizacja FEN przyznała bonusy za galę FEN 38: LOTOS Fight Night. Wydarzenie odbyło się 22 stycznia w Ostrowie Wielkopolskim. Za najlepszą walkę podczas gali wybrano starcie Wojciecha Kawy z Kamilem Mosgalikiem. Wojownik ze Szczecina wygrał przez TKO w 3. [...]
Zawody Strongman w Siemianowicach Śląskich. Do wielu Firm w Polsce i Siemianowicach Śląskich napisałem, aby za sponsorowali zakup pucharów, medali, dyplomów, koszulek itp. Większość nie odpisała, a te firmy co odpisały życzą Nam sukcesów sportowych, ale ich Regulamin nie przewiduje sponsorowania zawodów sportowych. Odmówiły Nam: TVN, Zespół [...]
https://youtu.be/SOBwaEMVRFA FEN 28: LOTOS Fight Night: Rębecki vs Silva – zapowiedź walki Fabiano Silva (30-12, 11 KO, 12 SUB) będzie rywalem Mateusza Rębeckiego (10-1, 5 KO, 4 SUB) podczas walki wieczoru gali FEN 28. Będzie to czwarta obrona tytułu mistrzowskiego „Chińczyka”. Zapraszamy na obejrzenie zapowiedzi wideo tego pojedynku. Informacja [...]
zapraszam do mnie na sale...Sekcja klubu LKS "Lotos" na Bielanach. Obejrzyj nasza stronke i od wrzesnia na zajecia.w poniedzialek beda nowe fotki na stronce bo te sa malo aktualne www.tkd.af.prv.pl I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
https://youtu.be/nuymFejnqSg FEN 35: TOP Moments Przedstawiamy najlepsze momenty gali FEN 35: LOTOS Fight Night Ostróda, która odbyła się 26 czerwca w ostródzkim Amfiteatrze. Informacja prasowa
tam chodzilo o ten przedni lotos... strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec popieram ale z avatarem sie nie rozstane SFD FIGHT CLUB Zmieniony przez - BYKU17 w dniu 2003-11-23 00:29:07
HARMONOGRAM 16.03.2024 r. Sobota Bench Press RAW Bench Press EQ, MONSTER, F8 17.03.2024 r. Niedziela Deadlift Squat NAGRODY Uczestnicy wszystkich konkurencji otrzymują: miejsce 1-3 medal + dyplom miejsce 4-6 dyplom Drużynowe puchary: Bench Press RAW (cywilne oraz mundurowe) Deadlift RAW (cywilne oraz mundurowe) WARUNKI UCZESTNICTWA Strój sportowy [...]
https://youtu.be/081GiEvKPYc FEN 34: Trybson vs Borowski 2 - zapowiedź walki Organizacja FEN zaprezentowała zapowiedź rewanżowego pojedynku Pawła „Trybsona” Trybały z Łukaszem Borowskim na gali FEN 34: TOTALbet Fight Night. Kup PPV na galę FEN 34 w cenie 29 złotych na FENMMA.tv Grupa LOTOS i ENERGA Grupa Orlen są sponsorami głównymi gali FEN 34: [...]
https://i.imgur.com/JXWS18N.jpg Geronimo dos Santos rywalem Michała Andryszaka na gali FEN 38 Geronimo dos Santos (44-23-1, 31 KO, 8 SUB) podejmie Michała Andryszaka (22-10, 14 KO, 7 SUB) podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która 22 stycznia odbędzie się w Arenie Ostrów. Będzie to walka wieczoru tej edycji. Bilety na galę FEN 38 zakupić można [...]
https://i.imgur.com/7keuxvX.png Ekaterina Shakalova vs Julia Kutsenko w walce o pas na gali FEN 38 Ekaterina Shakalova (6-1, 1 KO, 3 SUB) podejmie Julię Kutsenko (6-7, 2 KO, 2 SUB) podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która 22 stycznia odbędzie się w Ostrowie Wielkopolskim. Stawką tego starcia będzie pas mistrzowski FEN w kategorii koguciej. [...]
https://i.imgur.com/EqzNrRU.png Jacek Jędraszczyk i Kacper Bróździak zmierzą się na gali FEN 38 Kacper Bróździak (4-2, 3 SUB) będzie rywalem Jacka Jędraszczyka (7-3, 2 KO) podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która 22 stycznia odbędzie się w Ostrowie Wielkopolskim. Limit wagowy tego pojedynku to 80 kilogramów. Bilety na galę FEN 38 zakupić [...]
[...] cwiczeniami Re 2: Diamentowe pompki 20-23 Pompki ''szerokie'' 30 Oraz czasami te pompeczki przy ktorych rece trzymasz bardzo blisko ciała i pompujesz Re 3: Masa rozciagania, lotos, cwiczenia wspomagajace poszczegolne figury, 30 specjalnych pompeczek, z pozycji leżacej na plecach prostowanie nog i reszty ciala Re 4: Tak jest, chcialbym w miare [...]