Ja. Czekam na kaczke . Mamita zaprosila bo 1 raz robi ;) niedlugo dom herba i pod koldre bo cos gardlo boli. Lodzianin bedziesz potem mam wyniki badan i dobrze by bylo z kims kto sie zna . Wymienic kilka zdan ;)
a dieta tzn jaka białkowa ? trenu sie nie bije bez testa bo ci kuśka nie stanie %-) test to podstawa przy trenie czy przy dece j/w dokładnie tak jak ci Lodzianin napisał Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-21 17:41:02
Ja mam tylko dyskomfort właśnie z lydkami, częste skurcze i czasami lekkie bóle ale żyć się da, ja to mam na clenie, leci ostatnia sesja i schodze, przed clenem nie miałem problemów. Resztę bym opierał na tym co lodzianin napisał info ode mnie nie jest 100% bo każdy reaguje inaczej
wlasnie czekam aż sie lodzianin pojawi bo mam do niego ważne pytanie. Trening dzisiaj już zrobiłem (interwałki), znowu olałem szkołę - musze sie ogarnąć. NIE ŚPIĘ! :-D