No i dotarłem do dnia dzisiejszego czyli poniedziałek Śniadanie w hotelu sporo skromniejsze niż w weekend, także jeżeli chodzi o bufet - nie było za dużego wyboru, więc poleciało delikatnie /SFD/2017/2/13/147f2b5101634cd8988a4458cab92936.jpg /SFD/2017/2/13/876d83ef184b41f59f7b9280287a9cc2.jpg Mój posilek przedtreningowy :-D po szybkiej trasce [...]
Moc będzie :-)) Dzisiejszy trening poranny też na luźnej gumie - bez szarżowania. SKILL Handstand Hold 3x30s Rx: 3x6m Handstand Walk nRx: 3x12 Wheelbarrow Walk EMOM 10' 10x Pushup + 10x Air Squat AMRAP 7' Rx 10/8 7x Wall Ball 7x Burpee 7x V-Ups Chodzenie na rękach z kilkoma upadkami ale szło... Walczyłem z utrzymaniem równowagi i dość często [...]
Wie ktoś może gdzie mogę obejrzeć ten turniej? http://lodz.naszemiasto.pl/artykul/iron-warriors-team-2017-lks-lodz-boks-wygral-turniej-mma-w,3998197,artgal,t,id,tm.html Kibicowałem chłopakom z ŁKS i w cale się nie dziwie, że wygrali bo widziałem kogo wystawili... Chłopy po 2 metry i 100+ kg wagi :-) Jeden podobno nawet przetrwał w walce vs 2, więc [...]
Jak by była gdzieś blisko to może bym się skusił - zobaczyć tylu sportowych świrów naraz bezcenne - ale najgorszy u mnie jest dojazd gdziekolwiek i mało czasu a większość ustawek jest na północy albo południu. Nie mam samochodu bo tylko stał w garażu a wszędzie i tak pieszo albo rower. Jakby trafiła się Łódź lub Piotrków Tryb., a najlepiej [...]
W tym temacie umieszczamy kalendarz imprez w WL,TS zarówno RAW jak i EQ , dla wszystkich innych oprócz Federacji IPF...z racji faktu że pod wymienioną federację podlega PZKFiTS a dla niego jest osobny kalendarz. Kalendarz będzie zawierał wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym [...]
Firma „Atleta” Łódź zatrudni pracownika na stanowisku grafika komputerowego w sklepie firmowym w Łodzi, przy ul. Gdańskiej 54. WYMAGANIA: Doskonała znajomość komputerów, z uwzględnieniem programów graficznych (Photoshop, Ilustrator, In Design) Umiejętność obsługi sklepu internetowego (SOTE) Podstawowa znajomość HTML, CSS Biegłość w obsłudze [...]
Ok, to może nie do końca ten dział, ale z drugiej strony tylko tutaj ktoś może zrozumieć problem... Sprawa jest prosta - plecy za szerokie, rece za duze, ciuchy za male... Do zeszłego roku jakoś jeszcze sobie radziłem chodząc w kurtkach dla konkretnych grubciów i przeszywając bluzy, ale w tym roku zaczęło sie już robić nieciekawie, kazda kurtka [...]
Sprzedam wioślarz renomowanej marki Kettler Coach wszystko chodzi jak trzeba nie skrzypi licznik działa. Sprzedaje bo porostu brakuje mi miejsca na siłowni na ten sprzęt tylko odbiór osobisty lecz po dogadaniu możliwy transport w okolicach, Ewentualnie jakby kupiec załatwił jakiego kuriera na swój koszt też nie widzę przeszkód Cena 950 zł W [...]
Klasyfikacja OPEN Open Kobiet: 1.Kaczorowska Honorata Tytan Team/Łódź 62 kg, 110 kg , 119,581 pkt Open Mężczyzn: 1. Wrzawiński Robert Chałaj Team/Łódź 92 kg , 230 kg , 145,244 pkt 2. Zieliński Tomasz Wyszków [...]
Klasyfikacja końcowa , pierwszych trzech miejsc z każdej kategorii oraz odrębna klasyfikacja Open zawodników z Siedlec : Grand Prix WPF oraz Otwartych Mistrzostw Siedlec w wyciskaniu sztangi leżąc Kobiety Junior-23: 1.Kubaszewska Anna , Start Maków Mazowiecki / Maków Mazowiecki Submasters 30-39: 1. Honorata Kaczorowska , Tytan Team / Łódź 2. [...]
/SFD/2016/12/4/9ee650f56ebf4d59be2244c9a438259d.jpg Kamil Szymuszowski Facebook Kamil Szymuszowski: „Pas wagi półśredniej lepiej wyglądałby na moich biodrach” Zawodnik wagi półśredniej KSW Kamil Szymuszowski (15-4) ma za sobą trzy wygrane walki w organizacji i teraz chce zawalczyć o tytuł. Aktualnym mistrzem dywizji półśredniej KSW jest Borys [...]
Dzień Dobry! Chciałbym uprzejmie prosić szanowne grono forumowiczów o doradzenie mi wyboru sztuki walki / samoobrony (rodzaj) i ewentualnie miejsca które Waszym zdaniem najlepiej uczą w/w sportów. Może słowo o mnie o moich oczekiwaniach... Mam 33 lata, obecnie forma taka sobie, kondycja na chwilę obecną kiepska (no co tu dużo mówić - 2 dzieci na [...]
Konkurs na naszym fanpagu na facebooku: www.fb.me/atleta1996 Zasady konkursu obowiązujące w konkursie (na facebooku): Z okazji 20-tej rocznicy powstania Firmy Atleta Łódź ogłaszamy konkurs wiedzy o Firmie. Konkurs trwał będzie do dnia 30 listopada 2016 roku do godz. 23.59 włącznie. Wszelkie odpowiedzi wysłane po tym terminie nie będą brane pod [...]
VI PUCHAR TYTANA - 21.11.2016 ŁÓDŹ UL. ZJAZDOWA 13 WAGA DO 16.00 SEMINARIUM I ROZGRZEWKA DO 17.00 START OD 17.00 GOŚCIEM SPECJALNYM BĘDZIE BETTINA RAZZOUKI KORKIS MISTRZYNI POLSKI EUROPY I ŚWIATA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MARTWYM CIĄGU I W TRÓJBOJU SIŁOWYM ORAZ MULTI REKORDZISTKA ŚWIATA W PARU FEDERACJACH PO ZAWODACH I WRĘCZENIU NAGRÓD ODBĘDZIE [...]
WYNIKI KOBIET MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KORKIS-RAZZOUKI BETTINA 1965 WROCŁAW 55.5 1.1849 60.0 65.0 67.5 X 77.01850 65.0 [...]
WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]
Lista Uczestników zapisanych z dnia 02.11.2016 (110 osób) KOBIETY LP Nazwisko i Imię Rok Waga Miejscowość W M N Z 1 Anasiewicz Jolanta 1969 55 Bolesławiec – Cezar T 2 Chachuła Marta 1987 75 Tomaszów Maz. SSS C T 3 Gryziecka Monika 1981 60 Łódź T 4 Korkis Razzouki Betina 1965 56 Wrocław T 5 Otter Nadia 1983 90 Niemcy T 6 Prawic [...]
Jestem zainteresowany jednorazowym spotkaniem w celu nauki poprawnego wykonywania ćwiczeń. Może podpowiecie kto mógłby mi pomóc z Łodzi, bo teraz tylu się tych pseudotrenerów narobiło że nie wiadomo jak wybrać;/