lody

Pieguski, lody (nienajgorsze) i domowa pizza /SFD/2022/2/19/37023036d3f0424ca9caef6c2aea8609.jpg /SFD/2022/2/19/0028cb27cb644dad904674dc9fecfa6f.jpg /SFD/2022/2/19/9c15c83339014fde874c75e072cc5f19.jpg

sałatki spagetti warzywne- marchewka i cukinia z rukola, pomidorkami i parmezanem lody leczo /SFD/2022/2/22/e9c0cf3524544369a285ad469e8118d0.jpg /SFD/2022/2/22/acdb66b817974e538e63df1f63d9f769.jpg /SFD/2022/2/22/9dcbfba26a2540ffa96ab6d7eb56667f.jpg /SFD/2022/2/22/744a1f59f76e4a01b59eb78320dae07e.jpg [...]

lody- moje chyba trzecie podejście do Breyersów i niestety chyba ostatnie. Nie dałam rady tego zjeśc ..{:-( /SFD/2022/2/22/91595ca77886408da9b53f00bb11736e.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 22.02.2022 21:50:49

Lody czy jakiś krem??? Jakoś przypomniał mi się deser „krem sułtański” z dawnych czasów…. Pięknie, szybko pobiegniete. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-03-06 11:12:55

Lody :-D Tak na szybko - złamałam 2,5h na Hardej (23km) 8-) w porównaniu do poprzedniego miesiąca urwałam 8 minut :-D chociaż łatwo nie było, ze łzami w oczach wbiegałam na metę. Moje nogi to jeden wielki ból }:-(

[...] martwe ciągi non stop i nic %-) Tez uważam że kwestia genu. Taki cbum nie walił insy czy gh? Tak samo patrząc na dni jedzenia cbuma to kombinuje dodaje jakieś sałaty, robi lody z glutaminy czy dlugo gotuje owsiane w garnku żeby wyszła wieksza objetsoc. Do tego ciagi i siady. Ja czego nie robiłem to finalnie Talia zawsze wraca do tego samego [...]

burgerek pudding z tapioki kurczkak i warzywka serek, banan, zboża ekspandowane lody z lidla :-) /SFD/2022/3/9/3fc28fce43854c8cb59a3635e779de2b.jpg /SFD/2022/3/9/dbf8f4de0772462e825e2343cf496084.jpg /SFD/2022/3/9/b5e4e9d629794b2aa76961f1d0a1ea32.jpg /SFD/2022/3/9/dd53d389c4884efeb5f840968142b4e2.jpg [...]

[...] /SFD/2022/3/9/3fc28fce43854c8cb59a3635e779de2b.jpg pudding z tapioki /SFD/2022/3/9/dbf8f4de0772462e825e2343cf496084.jpg kurczak i warzywka /SFD/2022/3/9/b5e4e9d629794b2aa76961f1d0a1ea32.jpg serek, banan, zboża ekspandowane /SFD/2022/3/9/dd53d389c4884efeb5f840968142b4e2.jpg lody z lidla :-) /SFD/2022/3/9/e60e7dcbefce408cb7ff9a3e826ef4e0.jpg

burgerek /SFD/2022/3/9/3fc28fce43854c8cb59a3635e779de2b.jpg lody z lidla :-) /SFD/2022/3/9/e60e7dcbefce408cb7ff9a3e826ef4e0.jpg

burgerki i lody /SFD/2022/3/11/6c4e61d5501a4f5ab9f06e790f828ffd.jpg /SFD/2022/3/11/cbce62cf694b41d18a76584eb5476939.jpg

burgerki lody owsianko jaglanka kurczak a'la chińczyk pudding z jakimś crunchy :-) /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg /SFD/2022/3/11/82be6b76ccf846a2a9ddded689773877.jpg

Zdecydowanie bardziej kaloryczny od papieru %-) tylko troszeczkę :-P burgerki /SFD/2022/3/11/10a9a84cf0c343bf84c5e02fb1efa8ad.jpg lody /SFD/2022/3/11/6d8a11cef20943f4b23c11ca500f907e.jpg owsianko jaglanka /SFD/2022/3/11/ab7aa4d4c62e4702b18f58d62b38952e.jpg kurczak a'la chińczyk /SFD/2022/3/11/89c400ec50bf4b72b68ce783c51380d2.jpg pudding z jakimś [...]

[...] zwierzęcego, na przykład tłuszcz roślinny z dodatkiem omega 3 jajka, w tym także majonez, który może zawierać żółtka mleko i produkty mleczne takie jak ser, masło, śmietana, lody produkty zawierające żelatynę wieprzową, czyli wszelkie żelki i galaretki, które mają ją w składzie miód Co więcej, weganizm to rezygnacja także z ubrań i obuwia, które [...]

Ja mam ostatnio codziennie cheat day i nie tyję. Jak to możliwe? Otóż konsumuję słodycze własnego wyrobu: czekoladę i lody. Tyle że nie na cukrze lecz na erytrytolu (zero kalorii, brak wyrzutu insuliny wg badań). Polecam. Smakuje jak cukier.

Może. Tak czy inaczej fajnie jest. Ostatni tydzień bez liczenia miski, ale raczej proporcje ww do tłuszczy zachowane jakbym liczyła. Mam drugą połowe cyklu i chodza za mną jakies lody itp. czity - więc wracam do liczenia, zeby te czity jakoś wpasować w ramy.

Viki no to patrz, specjalnie dla Ciebie na kolację zrobiłem lody jagodowe na skyrze z nutką aromatu cytrynki + pokruszone wafelki %-) /SFD/2022/3/25/e98b635b54264fa9a948af0083066280.jpg /SFD/2022/3/25/8b8a538779fb41ecaeac1b18f7db3e88.jpg

Aż tak, wina, wina dajcie %-) Na redukcji lody na skyrze to petarda serio! A co do zakupów to u mnie zbliża się imprezka i w makro zrobiłem lekki zapasik %-) Na dodatek wyhaczyłem fajną pite i tw pół bagietki w szafce mają to samo makro i date do maja /-)_ :-PP /SFD/2022/3/25/bcfdbf069545427195d9ddb836f6103d.jpg [...]

Te lody dramat, zero smaku a 8zl.daj spokoj ;D

Dzisiaj jeden z lepszych cheatów. Burger z wołem i pastrami i lody ciasteczkowe. Nie wiem czy nie lepsze od popcornu, karmel robi robotę. /SFD/2022/3/27/0d64f855241d4cd6a391be02ad81da06.jpg /SFD/2022/3/27/8f994ab147714c16be7c4bb1b2d700d3.jpg /SFD/2022/3/27/c11120342a7146a1a11345ba62d9e34c.jpg /SFD/2022/3/27/041cde5ced31412dbf617167d07799af.jpg

[...] To jest pozycja warta zapamiętania. Spełnia wszystkie kryteria na sto procent. Jest słodkie, ma sporą objętość a kalorii jak na lekarstwo. Kolejna ciekawa opcja to lody/szejk na jogurcie typu Skyr 0% tłuszczu. Odważasz 300/400gr skyru. Dodajesz do tego mocno zmrożone posiekanej truskawki lub jagody ok 150/200gr. Miksujesz wszystko do [...]