SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mówiłem Ci abys ograniczył te lody

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] 2 litry II sniadanie: chleb ze smalcem i kefil 0,5 l OBIAD: 3 kromki ze smalcem i watróbka z bułeczka - woda lub kompot z truskawek PODwiECZoREk: chleb z ogorkiem kiszonym i lody z polewa smietankowa oraz miska platków "chocapic" KOLacJA: Jajako na twardox2, jajko na miekko i 300 g ryzu oraz dwie kanapki ze smalcem i kotlet mielony do [...]

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdeczne zyczenia noworoczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdemu z was: Życze Wam pogody ducha, by bez viagry panny ruchać. Żeby dziewcze czuło w kroku, że sylwester jest raz w roku. By mikołaj zamiast brody nosił cycki, robił lody

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2006-12-31 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczona dietami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g przed kolacja jakies 40 g orzechow/pestek kolacja 2 gotowane jajka 150g chleb 40g Kalorycznosc ok 2000 kcal Czesto (szczegolnie w weekendy) pozwalalam sobie na pizze, lody, ciastka P.S co to za anemia? Cierpisz na niedobór żelaza, wit. b 12? Anamia wynika z niedoboru zelaza. Obecnie koncze 3-miesieczna kuracje (Sorbifer+kwas foliowy+B12) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-02-06 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest naprawdę z tą dietą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie zmienić pracę. Porozglądam się dzisiaj za czymś nowym :) Jeśli chodzi o mojego brata, tak, ćwiczył sporo. Ale jadł wszystko, np. na śniadanie potrafił wsunąć litrowe lody. Na prawdę pożerał wszystko. Gdy ja stosowałąm się do Waszych zasad, często słyszałam z jego strony drwiny, ale na szczęście nie stanowi dla mnie wzoru. Czytając Wasze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2007-03-16 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie 12:00 - kebab 2 śniadanie 12:05 - piwo Obiad 14:00 - lody włoskie Kolacja 16:00 - 0,5l dalej to już tylko regenracja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeoroby + siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    17 lat, dziewczyna, nie spożywam zadnych odżywek, pieczywo jasne i ciemne , na obiad mięso lub ryba +kasza/ryż/ziemniaki, na deser ze 2 owoce i jogyrt z płatkami, sniadanie zawsze jakiś serek, kolacja parówki/sałatki warzywne, wędlina, pasta rybna/ jajka. Moja słabośc to czekolada, lody i batoniki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-04-11 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada - pachnie i smakuje jak lody włoskie, dla mnie trochę za mdłe ale jak dodaję mniej wody to jest w sam raz, truskawkowy natomiast tragedia, ani z wodą ani z mlekiem nie szło tego pić. bardzo dobra rozpuszczalność i cena (wymieniłem za punkty...) ogólnie polecam

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a temperatury

    Post
    Doping

    Przecież to nie są lody ,że się rozpuszczą. Twoim tokiem myślenia ,wszystkie apteki szlag by trafił.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-05-25 16:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie na brak ruchu + odżywianie przy aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to są ? włoskie , laskowe OK do tego twaróg półtłusty powiedzmy min. 100 gram z tego co napisałem , żeby skrócić moje myśli ale wszystko zawrzeć to -słodyczne odpadają (lody, michałki itp) -jogurty owocowe również -gorące kubki , hot dogi uważamy że to syf musisz pomyśleć o pojemnikach z jedzeniem zeby brać , bądz kanapki razowego z szynką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-06-17 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect syrop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nigdy sie nie pytam pozatym dunthko nie powiesz mi ze nie mialas nigdy tak ze np kolezanka ci powiedziala ze np lody czekoladowe sa lepsze od truskawkowych to poszlas i sobie kupilas dla sprobowania i jesli sie okazaly lepsze to teraz je kupujesz tak samo z tussi -ktos mowi ze dobre na kaszel to ide i kupie i teraz kupuje sobie - wiele osob [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2007-06-23 08:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zydom? - Tak, Cyklon B. 70. - Cylkon Be - mówi Zyd na to Niemiec: - Cyklon gut, Jude Be. 71. Poszedl Zyd na miasto po mleko i dostal z banki... 72. Poszlo dwóch Zydów na lody. Jeden dostal dwie kulki a drugi z automatu... * * * 73. Ulubiona aktorka Zydów? - Anna Dymna. 74. Wychodzi Hans na plac obozowy,wyjmuje karabin i zabija kilku Zydów po [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne żarcie:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer: A co powiesz o Pudzianowskim? Oglądałem kiedyś wywiad z nim, w którym mówił, że nie ma diety - je to co lubi (np. codziennie lody czekoladowe)?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-09-23 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo waga i lustro nieidzie w parze czesto dlatego jak pisali poprzednicy zastosuj sie do 10 wskazówek odzywiania ( znajdziesz w szukajce) jedz ruszaj sie jak masz czas to dozuc moze jeszcze basen, jak przełamiesz pierwsze lody by pokazac swoje ciało innym bedziesz inaczej na siebie spoglądała pewne wady uznasz za Twoja osobiste plusy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2008-01-06 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mikrofalówki go wsadze.Ha a wiecie ze ja wczoraj piwo mialem zamrozone..prawie jak lody zmakowalo :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkiem 2 godzinki po śniadaniu i druga 130g po treningu.. oczywiscie na wodzie porcja 130g z 300ml wody smakuje elegancko.. smak może nie do końca wanilia.. to tak jakby lody śmietankowe.. taaak smak bardziej śmietankowy niż waniliowy.. różni się troszke od standardowych wanili ,ale jest za***isty i to na wodzie.. gdzie wszystko co dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie na ile to odpryski tego szalu z usa, a na ile ktos tu w polandii wlasne lody na tym chce ukrecic. przeciez takie materialy ktos musi inspirowac, sugerowac ich pojawienie sie - nie wspominajac juz o tym, ze jakby wieksze zageszczenie ich sie robi. jako, ze nie bylo ostatnio zadnych spektakularnych smierci spowodowanych domniemanym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2008-01-10 00:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mówiąc, o wszystkich słodyczach: ciastka, czekolada, lody itd. nie sa one najlepsze? Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2008-02-10 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rybią ..juz końcoofka: i pólka NUTR'y: Po ok. 60 min porcja NOZ + 2 kaps InsuleanK Teraz na sklepy - bo dzisiaj "DZIEŃ KOBIET" jakby ktos nie pamiętał - wiec mojej kruszynce musze coś kupic..... ...... ptasie mleczko,jakies czekolady, kilka pączków i lody - a co - niech tez rosnie Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-08 12:37:07

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac sie rzezbic ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. Nalezy ograniczac "zle" tluszcze, slodycze i zywnosc przetworzona. Mozna robic sobie tzw. dzien wolny od diety. ja np. robie tak w niedziele, kiedy pozwalam sobie na pizze , lody, ciasto i inne przyjemnosci, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2008-03-13 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)