lody

[...] też je zdrowo ;-) 2. Kasza gryczana biała, mielone z szynki z mozzarellą w środku w sosie pomidorowym + marchew i cukinia 3. Omlet z masą z avokado, stevią i kakao oraz lody truskawkowe <3 /SFD/2016/11/17/3e78c9a3d0e54bd99e890603a9e95cee.jpg /SFD/2016/11/17/a8565e8069ee43f98ee6f92763a78328.jpg [...]

Lody truskawkowe z wheyem oraz ciacho orzechowe :-) /SFD/2016/11/20/3e592b16d98e41bda97282329cb233fb.jpg /SFD/2016/11/20/f5bdc2fc405a4740805d1eef070d6294.jpg Lekko przypalony, ale mega był omlecior śniadaniowe z warzywami ;-) /SFD/2016/11/20/e85453b515f94ff4ac464583c8d1e69e.jpg /SFD/2016/11/20/e1e0a9dee8ce4589b04382944bb8db6f.jpg Zmieniony przez [...]

Po treningowe lody truskawkowe z jogurtem naturalnym i wheyem ;-) Pyszne. /SFD/2016/11/25/7fc3fa7966dc4538a47d89dd2e7652d8.jpg /SFD/2016/11/25/84b3e16e3c91485a8193ed2205be2dac.jpg

Piankowy "omlet" z białek jaj oraz dodatku białka ;-) Do tego wierzch - awokado, w szklance jogurt z cynamonem i herbata ;-) /SFD/2017/1/19/d49b43cfd5dd4c6f91833ea66b6c1ed5.jpg /SFD/2017/1/19/1c330062ade74bb4a9a0451638658d3f.jpg Kanapka z chleba - dorwałam w Netto fajny skład z masełkiem, pomidorem malinowym, kurczakiem i ogórkiem kiszonym ;-) [...]

Moje kochane Lejdiski! Ostatnimi czasu wykonuje mało wpisów... ub olewam nad tym i to bardzo. Na Suwalszczyźnie wreszcie wiosna nastaje, topią się śniegi, lody, widziałam już 3 bociany w locie:) Spaceruję z moją córcią - nasze spacery trwają zwykle 3 godziny z krótka przerwą na karmienie:) [...]

[...] różnymi kiełkami w sosie vinegret, odrobina ryżu, kieliszek czerwonego wytrawnego wina i wiem, wiem, że obiecałam, ale... skusiłam się na 2 gałki lodów waniliowych z wiśniami Jak ja dawno nie jedłam słodyczy!!! I wiecie co? Te lody mnie po prostu totalnie zamuliły, były ZA SŁODKIE Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-09-04 09:00:07

EHEHHE jakie??? No nie mow ze ktos cie chce zaprosic: -na LODY (phi phi phi). -na mala czarna.(łohoho) -no ale jak stawia piwo na kreche* to ja juz wymiekam. *nie mam pojecia czy doprze** napisalem. ** to jest zle ale ja wiem o tym. Ps: DOMYSLAM SIE ZE OBRAZILAS SIE ZA TO. JEDNAK NIE WYSLESZ MI JUZ WIRUSA. ZMIENILEM KONTO. . __--==PzDrW [...]

ja robię pół na pół:-) zawsze jakaś pizza lub mak do tego jakieś duże lody,nalesniki z serem na słodko ,jakies batony a tak to norma płatki,ryz,makaron ,mięso

[...] w tyg, czyli coś a"la kontrolowany cheat, czy więcej węgli, czy bonus większego posiłku czy po prostu czysta nadwyżka, czy do swojego bilansu dorzucę nieliczoną pizze czy lody czy domowy obiad, to kiedy najlepiej. Wiadomo jak CBL to po treningu. Tylko tak: W PON PO TRENINGU PO DWÓCH DNIACH LC(niby lepiej ale we wtorek zaraz jest dalej HC, [...]

ja unikałam GAŁKOWANIA bo lody się gałkuje nie robi bo zawsze się ubrudziłam i wolałam, jakieś gofry albo na kasie

jakbyś potrzebował jakiegoś przepisu to wal jak w dym ...teraz właśnie robie sobie lody białkowe i zjem je popołudniu

[...] &#8211; 90g ryżu białego + cała pierś z kurczaka gotowana w bulionie + 200g surówki 3 posiłek (17:30)&#8211; 50g kotletów sojowych zasmażanych tylko w jajku + lody truskawkowe z białkiem własnej roboty 4 posiłek ( 20:15) &#8211; pierś z kurczaka smażona ze szpinakiem + 1 pomarańcz + wypiłem 1 Desperadosa po przegranym meczu [...]

[...] z Bałtyku :) wczoraj dzień nudny... bez treningu. Waga pokazała 67.5. Pas 81cm gdzie startowała z pasa 92:) Dieta z wczoraj: 1) serek wiejski z warzywami 2) karkówka z ziemniakami i surówka 3)jajecznica + 1 bułka ciabata Dziś cheat day:) zacznę od standardowego obiadu : Rosół + kurczak z frytkami Trochę ciasta, cukierki lody może piwko:)

te mleczne wynalazki mi nie podeszly :P lepiej zjeść lody :P

pizza 32cm. jeszcze lody 200gr dojadłem. kcl za nie liczyłem za bardzo ale pod 4tys się zakreciło (pierwszy raz tak dużo od prawie 5miesiacy więc chyba można :-) A jeśli chodzi o podejście to im więcej luzu tym lepiej wszystko wychodzi tylko trzeba się znać/być świadomym tego co się robi%-) Wiele lat katowałem się treningami 5razy w tyg o cardio [...]

no podejscie mi też sie podoba, nie ma co się spinać co to za pizza? jak dla mnie za mało się na niej dzieje :D a lody poezja :D

i tez kupiłes te niedobre lody ciasteczkowe :P

Widziałem te lody były w lidlu! Najpierw się lampiłem z 3 minuty i myślałem o co kaman gdzie druga połowa loda (patyczek) a później się skapnąłem że te ciasteczko to do trzymania a później do zjedzenia...ja to czasem jestem :)) bystry

fajne te lody %-) jakieś opakowanie, coś? marka i nazwa?

byłeś po lody w lidlu to powinieneś widzieć%-) zaraz dam wpiske z treningu diety to zrobie zdj kartonu tych lodów bo pakowane po 6szt chyba Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-07-01 19:49:28