lody

[...] /SFD/Images/2016/6/28/03e2cce38abc48d5a2714cdba04578b5.jpg jogurt /SFD/Images/2016/6/28/11616b2323684967bbec7bdb9aff6212.jpg lody /SFD/Images/2016/6/28/94be4a96f0de4df9b9d0a804c0d65a66.jpg /SFD/Images/2016/6/28/897466c660fa474d83e3e0a40d0ad265.jpg wegle 200g fat 100g Sroda - 15/06 - dt [...]

[...] 70g rano BCAA G-MAX: 40g na treningu BCAA 8:1:1: 20g po treningu PURE Glutamine: 15g po treningu D2 + K2: 1 tabs rano, 1 tabs na noc Vitamin Complex: 2 tabs na noc SZAMA Wczorajsze lody z kalafiora z ]WPC Protein Econo i syropami 0 kcal ;-) Wygląda jak kolorowa kupa, ale było mega! /SFD/Images/2016/6/28/0fd8029070b244398338a3953fc1f4fe.jpg

lody normalnie zblendowałeś kalafiora czy jakiś inny sposób? :-D

Lody z kalafiora na porzadku dziennym;) caly czas kalafoir zamrozony czeka na swoja kolej%-)

[...] /SFD/Images/2016/6/28/b996a8afeee242f0897fd49ba440d500.jpg 7.00 200g serka + masło orzechowe + 60g płatki jaglane 10.00 4 jaja + 50g owsa + kakao + wiórki kokosowe + BE FIT lody waniliowe 13.50 naleśniki gryczane + kurczak + szpinak z suszonymi pomidorami 16.30 75g ryżu + kurczak w pomidorach i z pieczarkami [...]

[...] 1. Ciasto białkowe z rabarbarem, czereśnie, nektarynka 2. Kotlety mielone kurczakowo-wieprzowe, kasza gryczana biała, sos pieczarkowy, warzywa 3. JW + ser żółty, czereśnie lody, baton białkowy Godziny posiłków mi się rozjechały, jeden wypadł, obiad nr 2 był na kolację, więc wyszło mi piękne dobijanie makro na wieczór. :-D [...]

To są lody z bananów, wiórki koko, odzywka i trochę mlecza kokosowego :-D

To są lody z bananów, wiórki koko, odzywka i trochę mlecza kokosowego :-D Już wiem co jem dziś na kolacje :-D

kanapki z mozzarellą i kurczakiem + lody z truskawek, borówek i banana z waflami ryżowymi /SFD/Images/2016/6/29/fe8f34aeb27a4f2ca4a535fb23a9a699.jpg

Kanapki z chleba żytniego z mozzarellą i piersią z kurczaka + lody z truskawek, borówek i banana /SFD/Images/2016/6/29/a3be17203b294418956995d9d5583e15.jpg

1. omlet z siemieniem lnianym, truskawkami i czeresniami 2. pieczona piers z kurczaka z ryżem i warzywami 3. placki owsiane z bananem i czeresniami 4. kanapki z mozzarellą + lody z truskawek

u mnie tanie lody w ch** są

[...] dymka 1,11/pęczek sałata lodowa 1,49 banany 2,99 (sobota i niedziela) serek wiejski Piętnica 500g 3,99 ser żółty Mlekowita plastry 500g 6,99 pieczywo lekki Sonko 170g 2,22 lody magnum na patyku 3x60ml 4,99 lody Algida śmietankowa 1L 5,88 milka ptasie mleczko 6,99 Biedronka 30.06.-06.07.: polędwiczki wiep. 19,9 szynka wiep. BK 10,99 karkówka BK [...]

[...] dymka 1,11/pęczek sałata lodowa 1,49 banany 2,99 (sobota i niedziela) serek wiejski Piętnica 500g 3,99 ser żółty Mlekowita plastry 500g 6,99 pieczywo lekki Sonko 170g 2,22 lody magnum na patyku 3x60ml 4,99 lody Algida śmietankowa 1L 5,88 milka ptasie mleczko 6,99 Biedronka 30.06.-06.07.: polędwiczki wiep. 19,9 szynka wiep. BK 10,99 karkówka BK [...]

[...] dymka 1,11/pęczek sałata lodowa 1,49 banany 2,99 (sobota i niedziela) serek wiejski Piętnica 500g 3,99 ser żółty Mlekowita plastry 500g 6,99 pieczywo lekki Sonko 170g 2,22 lody magnum na patyku 3x60ml 4,99 lody Algida śmietankowa 1L 5,88 milka ptasie mleczko 6,99 Biedronka 30.06.-06.07.: polędwiczki wiep. 19,9 szynka wiep. BK 10,99 karkówka BK [...]

Ale mi smakach na lody od Grycana zrobiłaś! Uwielbiam je :-D

To sa najlepsze lody na swiecie. Jezeli raz je zjesz to wpadniesz w ich sidla na zawsze. Lepiej nie jedz. Serio. Zostaw dla mnie \-)

Najlepsze jak dla mnie lody to zmiksowane mrożone truskawki z mlekiem kokosowym ;-)

[...] 30 g miodu + 30 g Whey C-6 + owoce 2-4.UDKA Z RYŻEM 2 pałki + 100 g ryżu /SFD/Images/2016/7/1/cd3b0f87dcc141889afbf1370b4879db.jpg 5. LODY 4 tydzień z rzędu upał i 4 raz lody /SFD/Images/2016/7/1/1553b93141814455a889f00c47b3f458.jpg 6. Po treningu 80 g Createron 50 g Cini Minis + 50 g rodzynek + truskawy + 300 ml Fruvity [...]

[...] 30 g miodu + 30 g Whey C-6 + owoce 2-4.UDKA Z RYŻEM 2 pałki + 100 g ryżu /SFD/Images/2016/7/1/642a458b7f374f8ca1efd215197a79f4.jpg 5. LODY 4 tydzień z rzędu upał i 4 raz lody /SFD/Images/2016/7/1/433d3d238cd44cd39179cece110094c1.jpg 6. Po treningu 80 g Createron 50 g Cini Minis + 50 g rodzynek + truskawy + 300 ml Fruvity [...]