lody

z pepsi raczej nie zrezygnuje, bo zawsze chce mi sie pic po szkole, a znowu nie bede wody pil. moze najwyzej jakis sok itp. z lodow tez bedzie ciezko, a moge je poprostu zamienic na lody wlasnej roboty z czystego mleka i jajek? moge zmienic kajzerkę na bulke grahamkę lub cos podobnego? dorzuce jakies warzywa.

1 pepsi, pączek, lody, uwierz mi że taka "dieta" to nie dieta pzdr

no, ale jak np zastapie pepsi, lody, paczka jakim innym posilek, a to bedzie na "dokładkę" to tez bedzie zle? przeciez kazdy gada, ze napoje, slodycze tucza, a mnie o to chodzi.

[...] II zoladki ryz, ogorek, marechewka, cynamon III zoladki, ogorek, oliwki, 1/2 grejfruta IV kurak, cynamon, salata, 1/2 grejfruta, oliwki V mrozone truskawki z bialkiem - jako lody Dzis: I 2 jajka, len mielony, bialko, jablko, cynamon II kurak, salata, orzechy, cynamon III 2 jajka ogorek IV kurak ryz salata V soczewica z marchewka i cynamonem. [...]

Co wy tak czitujecie na te sorbety co drugi dzień?!, dobre są, ale jak ja bym miała czitować to już na prawdziwe porządne lody! (może nie Haagen&Dazs zaraz...).

O, właśnie, spodnie... Lody w smaku? Z mlekiem lepsze! Ale sorbety też smaczne. Co do siły, sądząc po zdjęciach, to już jej sporo nabrałeś...

No jak byłem maly, to tylko mcdonaldy,lody,chipsy,ciastaka napoje słodkie itd,potrafiłem zjeść litr lodów przegryzając dużą paczką chipsów ! :D :/ Czyli jestem Ekto? to dlatego teraz waga mi stoi a jem jak głupi ;/

[...] pizzę, spróbujemy, a jak nie da rady to poprosimy kelnerkę żeby nam zmixowała. Na mnie też experymentowali. :D Ale nie narzekam, bo były akurat dwie ładne studentki. ;D Pomagały coś tam trochę przy zabiegu. ;p Właśnie jadłem lody, polecam, bezproblemowo się je tylko popełniłem błąd bo kupiłem najpierw z czekoladą. xD A to już wyzwanie.

[...] jestem endo bo zawsze miałem brzuch duży i nogi. Ale ostatnio zastanawiałem się nad typem ekto. Ale od początku. Od małego zawsze jadłem niezdrowo.Codziennie batony,chipsy,lody,McDonald,Pizza itd. pochłaniałem naprawde ogromne ilośći jedzenia słodyczy itd. Pod koniec roku zaczołem się brac za redukcje i udało się 18 kg poszło w dół.Na początku [...]

Ale lody lizac trzeba Ewcia

Jogurtów nawet, naturalnych też? Dla mnie czitem może być wszystko, im gorzej, tym rzadziej wprawdzie. Zjadłam parówkę w pon., więc następny za 1,5 tyg. - lody! A na wycieczce jest łatwo, najgorzej w domu, mama się codziennie objada konfiturami, delicjami itd. :)

Razowiec to nie czit ;), ale powidła tak, uwielbiam :), też są już jednak za słodkie... Wrong, mój organizm miewa, odkąd zmieniłam nawyki, potrzebuję tego mniej, słodkie jest faktycznie za słodkie, czasem mdli, ale czasem mam ochotę. Np. lody czekoladowe dobrej firmy są pyszne, nie za słodkie :)

hej to fajnie ze chociaz ty masz humor bo ja to ostatnio chyba miałam jakokolwiek chęć do zycia z 10 miechow temu / masakra i tyle juz od dawna powinnam isc do psychologa ja tam slodyczy np nie jem ale lubie najbardziej lody mniam

[...] Dzisiejsza micha 1 whey,jaja (5białek+2żółtka),migdały TRENING przed i w połowie- BCAA po 7,5g po-whey,jabłko 2 kurak,ryż brązowy,marchewka 3 kurak,żółtka,ogórek 4 kurak,nerkowce,ogórek 5 makaron pełnoziarnisty,oliwa/masło orzechowe (dopiero będzie) + lody do kawy Miałam dzisiaj pobiegać,ale nie czuję się na siłach...jutro też jest dzień

Kasia a to czesc konkretnej diety czy tylko wyskok jakis? przeszłam od poniedziałku na węgle w ostatnim posiłku a z rana głównie białko no coś Ty wyskok to ja bym konkretny zrobiła...ooo np dzisiaj lody jadłam

[...] w leżeniu 15-12-12 Dieta: Jeżeli chodzi o dietę to staram się jeść odpowiednie posiłki o odpowiedniej porze lecz nie wyliczam wszystkiego co do grama. W pierwszym tygodniu całkowicie ograniczę słodycze, lody i troszeczkę zmiejsze liczbę węglowodanów. Narazie spaleczy nie będę stosował Zmieniony przez - duch92 w dniu 2010-04-29 18:10:36

A ja właśnie pożeram lody, ale zaraz idę na basen, więc wyjdzie i tak na zero. Nie zdążyłam na kb dzisiaj.

[...] fajny :) Tylko jak omlet, to ja nie wiem, na co wylać, żeby się za bardzo nie rozlał, bo dam tylko łyżkę owsa. 3 kromki razowego na I śniadanie, batat na obiad, więc już limit wyczerpuję... U mnie nie widać? - w poniedziałek jadłam parówkę owiniętą w ser i boczek! A w czwartek mam w planach zjeść lody CZEKOladowe, tak co 1,5 tyg. robię czita.

tssst, bo od tego gotowania jeszcze mi biceps urosnie foremek maja duzo, moze sie znajdzie taka zamknieta, zeby nie przeciekalo a ten, no u Ciebie czit to czit, lody, ciasto, na razie widzialam czysto Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-01 10:29:20

lody