kiedy nie ma cukru we krwi to tak takim suplementem może byc np. leucyna czy tauryna,czy tez bcaa wzrośnie poziom insuliny - więc na krótko zostanie zahamowana lipoliza insulina 'upchnie' cukier we krwi do tkanek więc jego poziom spadnie ale po czasie uwolnią się inne hormony odpowiedzialne za podnoszenie poziomu cukru - wiec nasili się lipoliza [...]
[...] Wiadomo że po treningu spaliny go najwięcej. Jak mamy pracę fizyczna to też. Ale nawet nic nie robiąc (podczas postu) spalam Fat. Ogólnie to spalamy Fat 24/7. Ocsywiste ze po posiłkach lipoliza jest zahamowana ale w każdej innej porze jest on. Więc czysto teoretycznie pora na branie joszki jest zawsze po za posilkami.czy też przed treningiem.
gratuluje synka Piotrku - moja rada bedzie tak jak kolega wyzej nie ma sensu masowac bo niestety i tak wiekszosc bedzie fat! poczytaj troche jak znajdziesz czas na temat insulino opornosci na pewno masa to nie jest kierunek w jakim powinienes isc znajdz diete odpowiednia dla siebie jedz wegle - ale o niskim IG! jesli jesz z wysokim IG nie lacz z [...]
[...] rozbijaja tluszcz zapasowy i odzyskuja zmagazynowaną w nim glukozę. czyli sytuacja calkowicie odwrotna. wysoki poziom insuliny -> nasilona lipogeneza -> zatrzymana lipoliza (rozpad tluszczu) niski poziom insuliny -> zatrzymana lipogeneza -> nasilona lipoliza ....to juz wiesz,ale: jest tez (m.in.) taki hormon ktory sie zwie leptyna [...]
[...] – niska/średnia intensywność, czas pracy powyżej 12-15 minut do godziny ( i dłużej) źródło energii :glikoliza tlenowa + wolne kwasy tłuszczowe -Wysiłek tlenowy (lipoliza) – niska intensywność czas pracy powyżej 20 minut. źródło energii : wolne kwasy tłuszczowe pozniej masz wysilek anaerobowy: · intensywność [...]
Chwileczkę, osoby które opowiadają, że organizm potrafi dostosować się do interwałów - powinny spróbować zmieniać protokoły treningu. Często robię interwały gdzie jestem na granicy zasłabnięcia - tętno 180-190 - przez kilka minut. Niech któryś spec spróbuje "dostosować organizm" i "przyzwyczaić go" do takiej pracy... Powodzenia %-) I to ma niby [...]
LIPOLIZA Lipoliza (znana pod nazwami: Lipodissolve, Lipomelt, Flabjab, Fettwegspritze, Fett-Weg-Spritze) mniej więcej od 2003r. jest promowana jako injekcyjna forma liposukcji, bez chirurgicznej ingerencji. Substancją wykorzystywaną w metodzie Lipolizy jest znana od lat fosfatydylocholina, naturalny składnik pozyskiwany z ziaren soi. Obecnie [...]
[...] blokery apetytu, rzeczy ktore nasilaja lipolize jak tyrozyna, garcinia cambogia, indyjska pokrzywa, wyciag z kakaowca, wyciag z zielonej herbaty, pieprz cayen. Zwiekszona lipoliza, zwiekszona termogeneza, zablokowane beta receptory, niska insulina i kazdy moze się dociąć. Co innego jak ktos wrzuca ww przed treningiem, wchodzi na trening z [...]
[...] utlenianie i VLDL apolipoproteiny B-100 synteza przed i po 6 mo zamiennych GH (maksymalnie: 5 ng · kg -1 · d-1). Wyniki: wymiana GH obniżył stawki całkowitej lipolizy i lipoliza netto ( FFA stawka netto wygląd: od 1,87 ± 0,34 do 1,20 ± 0,25 mmol · kg tłuszczu FFA · h -1 -1; p <0,05). Zmniejszyła się tłuszczu utleniania (od 0,28 ± 0,02 do [...]
[...] - asmo1992 w dniu 2019-04-08 23:02:01 No i ?? Nie wiem do ktorej czesci wypowiedzi jest no i, ale wnoszę ze tej o trenie. Więc jak w poprzedniej części pisałem, ze sama lipoliza wcale nie jest zatrzymywana przez samą inse, ale ten podniesiony cukier sporo zmienia, tak bijąc trena i lecąc bialko, nie ma co sie srac o cukier, bo organizm nie [...]
[...] miejsc do dokowania dla nich. Oczywiście można te dwie rzeczy połączyć. Tylko czy jest sens choćby z tego powodu, że możliwości pozbywania się tłuszczu są ograniczone. Bo lipoliza to jedno, ale "wyrobienie" deficytu by to zużyć zanim wróci do komórek tłuszczowych to drugie. Nie wiem czy się dobrze rozumiemy :-) Mój "zarzut" dotyczy tego, iż [...]
[...] Głód u mnie jest po MK tylko 2 tygodnie. Potem już normalnie. Zamulenie od początku do końca...jak nie zrobię w ciągu dnia min 2 drzemek po 10-20 minut to nie dotrwał do wieczora. Co ciekawe, pomimo głodu oraz cukru na MK mam ogólnie lepszą estetykę... wydaje mi się, że jakaś lipoliza zachodzi. Zasze po odstawieniu MK przybywa mi tłuszczyku.
nigdy nie mierzylem temperatury na clenie, nawet nie wiedzialem ze ja podnosi %-) pamietam tylko ze lykalem tabsa i niedlugo po tym puls w spoczynku mialem kolo 100 a rozbijalem dawke dzienna na 2 porcje. Jak można tego nie wiedzieć. To główne działanie. Temperatura i puls. Wtedy następuje zwiększona lipoliza :-)
[...] wrażliwość i ilośc miejsc do dokowania dla nich. Oczywiście można te dwie rzeczy połączyć. Tylko czy jest sens choćby z tego powodu, że możliwości pozbywania się tłuszczu są ograniczone. Bo lipoliza to jedno, ale "wyrobienie" deficytu by to zużyć zanim wróci do komórek tłuszczowych to drugie. Jakie dawki fraga dziennie szły u Ciebie ?
[...] GH to ja jem kebsy i nie zalewam się, albo na Gh to redukcja robi się sama ;) Owszem pomaga (ghrp/heksa mają także powinowactwo do receptorów w tkance tłuszczowej, ale sama lipoliza to jest połowa sukcesu, bo ten smalec może wrócić na swoje miejsce), ale podstawowa sprawa to jest podaż energii. Jak mówisz, że nie zmieniasz diety w domyśle nie [...]
Panowie wiem że wałkowane milion razy ale czy mix CJC 200x2 i GHRP2 300x3 będzie miał jakiekolwiek podobieństwo do choćby 2ui HGH? Oczekiwania to lepsza regeneracja, wzmożona lipoliza na redukcji, więcej mięsa na masie, i nie ma co ukrywać poprawa wyglądu w sensie skóry, zmarszczek itd. Mam 33 lata więc trzeba dbać o wygląd. Stać mnie na HGH ale [...]
[...] katecholamin, działasz od drugiej strony zwiększając wrażliwość i ilośc miejsc do dokowania dla nich. Oczywiście można te dwie rzeczy połączyć. Tylko czy jest sens choćby z tego powodu, że możliwości pozbywania się tłuszczu są ograniczone. Bo lipoliza to jedno, ale "wyrobienie" deficytu by to zużyć zanim wróci do komórek tłuszczowych to drugie.
[...] miejsc do dokowania dla nich. Oczywiście można te dwie rzeczy połączyć. Tylko czy jest sens choćby z tego powodu, że możliwości pozbywania się tłuszczu są ograniczone. Bo lipoliza to jedno, ale "wyrobienie" deficytu by to zużyć zanim wróci do komórek tłuszczowych to drugie. Nie wiem czy się dobrze rozumiemy :-) Mój "zarzut" dotyczy tego, iż [...]
[...] miejsc do dokowania dla nich. Oczywiście można te dwie rzeczy połączyć. Tylko czy jest sens choćby z tego powodu, że możliwości pozbywania się tłuszczu są ograniczone. Bo lipoliza to jedno, ale "wyrobienie" deficytu by to zużyć zanim wróci do komórek tłuszczowych to drugie. Jakie dawki fraga dziennie szły u Ciebie ? Więcej jak 250mcg na [...]
[...] Vichy...heh..MEGA skroot napisałam. Konkretniej - mazidło ma w swoim składzie diglukozynę (działa przeciw nadmiernemu wnikaniu glukozy do komoorek tłooszczowych), xantynę (lipoliza), rutynę (wzmacnienie naczyń krwionośnych) oraz escynę (działanie p/obrzękowe). Skooteczności nie znam - wg producent efekty powinny następić po miesiącu. Teraz [...]