SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo

  • Spalacz na lato

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Szukałem takiego tematu, ale nie znalazlem. Mam pytanie odnośnie 3 znanych spalaczy fatu : Nutrex Lipo 6 Animal cuts Scorch MAN chcial bym sie dowedziec najlepiej od osób które braly chciaz 2 z tych spalaczy który podziałał najlepiej. Chodzi mi o spaleniu jakis 6 kg w lato. Diete mam !! Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-01-09 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Dwa dni temu kupiłem spalacze tłuszczu Lipo Z-9 Pack z zapasem na 6 tygodni. Bardzo zależy mi na tym, by osiągnąć dobry rezultat, więc chciałbym prosić o porady co do tego jaka dieta byłaby najlepsza, i jaki program treningowy. Dodam może jeszcze, że nie mam za dużego doświadczenia na siłowni. Będę wdzięczny za każdą najmniejszą radę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-01-13 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w siłowni na domowe :) pomocy!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam potrzebuje pomocy kogos doświadczonego. Znalazłem trening na pozbycie sie lipo, ale on uwzglednia siłownie. Nie mam dostepu do silowni, jedynie jakies hantelki. Pomoze mi ktos zamienic te cwiczenia na cos co moge robic w domu ? 1. Przysiad 12 2. Drazek nachwytem 10 3. Wyciskanie na plaskiej 12 4. Rozpietki 12 (wiem, ze cwiczen izlowanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-01-16 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, lipomastia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Przed pójściem do lekarza chciałem zapytać się Was o opinie. Myślę, że część z Was potrafi rozpoznać ww. choroby. Lat mam 17. Foty: Dopowiem ze na klacie znajduje się trochę fatu i nie wiem, czy wystarczy żebym go spalił, czy cierpię na gino/lipo i trzeba będzie czegoś więcej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2010-01-17 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Dwa dni temu kupiłem spalacze tłuszczu Lipo Z-9 Pack z zapasem na 6 tygodni. Bardzo zależy mi na tym, by osiągnąć dobry rezultat,więc chciałbym prosić o porady co do tego jaka dieta byłaby najlepsza, i jaki program treningowy. Dodam może jeszcze, że nie mam za dużego doświadczenia na siłowni. Będę wdzięczny za każdą najmniejszą radę. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-01-25 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: zapytanie/poprawa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Niestety na silownie nie znajde czasu. Ergometr + basen by byl idealny. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: lipo 6. rok temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wolalbym nie. obecnie przyjmuje blonnik i omegi 3 6 9. Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-02-02 01:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo pack sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam zostało mi 12 saszetek lipo pack. http://www.sfd.pl/TREC_Lipo_X_PACK_Z-9-t436173.html oddam za 30 zł + twoje kw. ;) pozdrawiam kontakt gg 13311007

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-02-02 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia czy lipo..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 17 lat i różnie mi te "cycki" wygladaja raz sa w miare plasko a raz zwisaja heh i nie wiem czy mam lipo czy gine a nie chce do lekarza isc bo nie mam kasy na badania itp Wiecie może jak mam to sam sprawdzic? moze powiedzcie jak z apomoca dotyku to sprawdzic czy mam cos w srodku czy nie heh

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2010-02-04 19:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema , gore klaty mam dosc twarda , ale wokol sutkow takie miekkie. Sutki ni swedza , nie bola.Czy to lipo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2010-02-05 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : mono olimpu, stero pack, BCAAxtra, WPC Uprawiane inne sporty: cardio jako uzupełnienie treningów stosowane wcześniej spalacze : lipo pack, animal cuts, TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: animal cuts, WPC, BCAA ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: miło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-02-09 01:02:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rz3eźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moj trening: Poniedzialek klatka -wyciskanie sztangi plasko 4s - wyciskanie (sztanga/hantle) skos gora4s - wyciskanie (sztanga/hantle) skos dol4s (zamiennie zamiast skosu robie wasko hantlami) - rozpietki 4s biceps uginanie ramion sztanga lamana 4s uginanie ramioin na przemian hantle 4s sroda barki -unoszenie sztangi przod w siadzie4s -unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-02-14 17:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie za tydzień kończe cykl 1-10 200e5d enan 8-12 wini 30ed zjechałem do ok 14% bf ale chciałbym niżej krata jest zarys ale lipo mnie męczy a tu cykl sie konczy i dlatego mam kilka pytań co dalej : 1.Czy podczas odbloku kręcić dalej tyle samo aero co na bombie ?(30 min rano + 30 po siłce w dnt zamiast aero po siłce - hiit ) 2.Jak ma wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-02-14 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo 6 Black czy Mitotropin?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co jest skuteczniejsze na spore sadełko: Lipo 6 Black czy Mitotropin? Oraz który z tych preparatów jest "bezpieczniejszy"? Pozdrawiam, Marek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2010-02-17 12:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, nie mogę się pozbyć lipomasti.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka Mam mały problem z moimi sutami xD Wiem że jest mnóstwo tematów o lipo ale nie wiem już do wszystkiego sie stosowałem co tam pisali i nic. Otóż byłem na redukcji i spadłem z 10 kg w dół czyli nawet nawet. Mam 194 wzrostu i niedawno jeszcze ważyłem 84 kg czyli beznadziejnie jak na mój wzrost. Ale problem jest w tym że nawet przy tak małej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-02-22 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam do was prośbę ponieważ nie wiem jaką dietę mam wybrać , nigdy nie stosowałem diety. Zastanawiam się na CKD jak myślicie będzie dobrym rozwązaniem ? Czy moze inna diete polecacie ? Prosił bym was też o to zeby napisać jakie produkty najlepiej jeśc chcidzi mi np. O jaka Chleb itp. PS. Mam tez małe Lipo i tego chcial bym się tez pozbyć ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-02-23 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jako że jestem zielony w tych sprawach chciałbym się was poradzić w pewnej kwestii, Otóż jestem nieco zatłuszczony i posiadam lekkie lipo, chciałbym się poradzić jak ćwiczyć i jaką dietę zastosować aby zejść do najniższego poziomu zatłuszczenia bez utraty mięśni, oraz tym samym uzyskać w miarę przyzwoity wygląd. Wiek 21 lat Wzrost 175 Waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-02-25 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo , jak zwalczyc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. W ostatnim czasie schudzlem okolo 12 kg , 15 cm w pasie , kilka cm z klaty mniej.Gora klaty jest dosc twarda i ajkby nie lipo (czyli tluszcz wokol sutkow)to bylo by ladnie.Czy jesli trenowalbym klate codziennie to by przynioslo efekty nawet kosztem miesnia?Ostatnio zaczelem takze trenowac skos dolny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-02-27 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 19 lat ,181cm wzrostu i ważę 80 kg. W przeszłości czyli jakieś 2 lata temu miałem dosyć spore lipo. Teraz poprzez moją małą kontuzję nie mogłem trenować około 2 miesięcy i ponownie przytyłem. Mam zamiar coś z tym zrobić. Zacznę od diety i aerobów. Pierwszy posiłek: białko serwatkowe (koktajl) pieczywo żytnie. Drugi posiłek serek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-02-28 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Lipo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema własnie jade na LIPO6X 2x2kap a day. 1porcje wrzucam przed sniadaniem (przedtreningowym jednoczesnie) druga około godziny 15. Mam 120kap tego cuda i teraz pytanie czy zakupić następne opakowanie Lipo6x czy może wskoczyć na JetFuel lub Mitotropin? Po lipo pobudzenia nie czuję żadnego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-03-04 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CN3 + 4 kaps. BCAA 19:00 trening po treningu 3 kaps. CM3 + BCAA 20:00 kurczak kasza warzywa 21:00 serek wiejski przed snem witaminy mineraly olimp gdzie tu moge wstawic lipo z-9 ? i czy moze byc tak ulozony grafik dzienny ? wzrost 182 waga 84 kg chce pozbyc sie tluszczy szczegolnie z brzucha i uzyskac mase miesniowa. dziekuje za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-03-07 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)