[...] jak na normalnej siłowni, serio ja tam obstaję za normalnymi siłowniami, "ćwiczyłem" swego czasu u siebie w domu, mam ławkę,gryf i coś tam obciążenia, ale to była lipa, nie mówię już nawet o tym, że treningi chvjowe i bez diety/pojęcia większego, ale sam komfort, możliwości, to że mogę pizgnąć sztangą czy mocniej odłożyć, bo ani krązki [...]
[...] słaby dzień, ogólnie od rana bolał mnie trochę brzuch a na treningu miałem jakąś zamułe i niekiedy kręciło mi się w głowie, nie było zbytnio chęci do treningu. Jeszcze pociąg mi się spóźnił więc lipa z posiłkami.. Jedyne z czego jestem zadowolony to to, że MC lekko wszedł. El_DreSso no między innymi dlatego postanowiłem z tego zrezygnować
_Lukasz_K_ - w porównaniu wszystkiego licząc po 2 porcje. Quake lipa. 1.m.r. a nowe meso jak dla mnie to to samo, może z lekko lepszą pompą, 1.m.r. również trzymał o jakąś godzinę więcej. 1.m.r. a stare meso pobudzenie takie samo, na meso zdecydowanie lepsza pompka, ale za to trzymało sporo krócej. Mnie meso nowe, a stare klepie tak samo, jedyne [...]
Hm dziwne z tą masą, Tyle kcal podbiłeś a tu lipa. Co do wyciskania to zmniejszyłbym z 2,5 do 5 kg i cisnął wtedy. Co do Carbo to się nei znam za bardzo, jak nie zalewa to chyba ok, jak będzie zalewać to odstaw i tyle
[...] może to nadal jest choroba), senność, apetyt mniejszy niż w dni kiedy regularnie trenowałem, ale jem zgodnie z rozpiską - czasami tylko nie dojadam, waga 75kg, czyli trochę lipa, było już 76,5kg nadal codziennie 5g monohydratu najgorsze jest, że bez siłowni dostaje w chacie na głowę , chodzę z kąta w kąt, nie mam co ze sobą zrobić, śpię po [...]
To może być lipa.Będziesz starszy to jeszcze wyspokojniejesz taka twoja natura.Ty no ja w twoim wieku wazylem troche ponad 40kg. Jak mnie trzech otoczylo w gimnazjum to w****e wy***alem jednemu mimo ze nic nietrenowalem.I mialem dostac w******* od trzech ale mnie jakieś dziewczyny z osmej klasy uratowały,heh. A teraz to jestem spokojniejszy niz [...]
[...] świata NABBA i nie da rady żeby wystąpił. Osobiście rozmawiałem w tej sprawie z Filonem i wytłumaczył mi, że w Czechach jest jakiś konflikt między IFBB i NABBA i że byłaby lipa gdybyśmy go puścili na scenę. W zasadzie to jest to zrozumiałe, nie po to federacje mają różne regulaminy, dają różne przywileje zawodnikom, żeby później te zasady [...]
[...] mam zalozona bluze albo koszulke klatka wyglada spoko ladnie widac ze jest kawal miecha pod koszulka, gorzej jest gdy sciongam koszulke ;/ wtedy jakos tak prawie bez zarysow lipa ogulnie. zeby nie bylo nie mam jakiegos lipo czy gino:) co moge zmienic aby bylo fanie widac zarysy? wiem ze wielu powie ze musze zaczac robic rzezbe wtedy sie pokaza [...]
Mam nadzieję, że meczu nie odwołają bo by była lipa straszna, kibole na stadionie i wracać do domu... Licze na remis 2:2 i na świetną atmosferę jak to na LE
baka9010 aha no to lipa ;/ na mnie podziałało lajtowo xD gilmour ja już o tych dysproporcjach nie przejmuje ale martwi mnie to że będzie widać coraz bardziej :D
[...] nie chciał zapalić i nie miałem jak pojechać po zakupy :[ 1. Musli + mleko 2. 3 kanapki 3. Obiad domowy (kurczak + ziemniaki + sałatka grecka) 4 j/w 5 i 6. Tu będzie lipa, bo nie mam nic sensownego w lodówce.. Ocena diety: 3/10 Kuwa, dziś nie pojadę na trening! Pociągi tak chodzą, że boję się o to, że nie będę miał jak wrócić do domu.. [...]
łeeeee to ale lipa myslalem ze whey delicious bedzie po 75zł a tu dupa ;/ a sa wszystkie smaki ? interesuje mnie orzech ciastka i kokos a i eaa tst w jakich macie smakach i bcaa tst ? Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-12-01 18:12:21
Ja nigdy nie byłem, ale mam zamiar ;D Bo u mnie troche lipa, bo teraz zimno a piecyka ani nic w tym stylu nie mam;/ Może oriętujesz się ile karnet stoi?
no niestety panowie musze sie zgdozic z przedmowcami ze promocja jest lipa nie dosc ze to ograniczenie na białka i inne najlepsze suple hi tec/peak, to ceny w cenniku detalicznym sa mocno śmieszne przykładowo bcaa tst - 120 zł, jak w sklepach poza promocja można dostac za 75 zł, to tutaj -50% i mamy 60%. Rewelacyjne 15 zł zysku ! To białko co wy [...]