Miętki jest czesto tak jak mowimy. niestety bardzo czesto. zreszta ja nie twierdze ze wszystko z Azji to lipa ! twierdze tylko , że wiekszosc produktow nawet tych uznanych dobrych dystrybutorow i labolatoriow jest azjatyckiego pochodzenia i wiele z nich jest ok. Troche w tym siedze, widzialem sporo specyfikacji produkcyjnych : kraj produkcji : [...]
Dziś na noc wezmę ostatnią tabletkę cloma i ostatni raz 20mg Nolvy, a przez kolejny tydzień będe zjeżdżał z dawki Nolvy - 2x 10mg/e2d i potem 2x 5mg/e2d będzie okej? Myślę, że skończe odblok i zobacze czy będzie poprawa - jeśli tak, to poczekam miesiąc i zrobie badania, a jeśli nadal będzie lipa, to zrobię tak tydzień po skończeniu..
Diete mam w sumie ogarnieta ale nigdy nie wykluczalem poszczegolnych składników. Lipa jest z tym ze jakbym chcial wykluczyć np nabiał to na serio juz malo tych produktów innych zostaje no ale moze warto probowac. A na ile czasi trzeba wykluczyc dany produkt aby miec jakis poglad,2 tyg starczy?
Diete mam w sumie ogarnieta ale nigdy nie wykluczalem poszczegolnych składników. Lipa jest z tym ze jakbym chcial wykluczyć np nabiał to na serio juz malo tych produktów innych zostaje no ale moze warto probowac. nabiał to w pierwszej kolejności sprawdziłbym żeby wyeliminować z odżywiania
Ziemne lipa w każdym przypadku. Spełniając jedynie fizjologiczne zapotrzebowanie, nie wychodząc ponad nadwyżkę raczej nic takiego nie powinno mieć miejsca. Bardziej bym zwrócił uwagę w tą stronę, że redukując syfowego jedzenia było po prostu mniej ;-)
latwo sie domyslic , ze masz 190 hahahaahaha lipa tylko , 99.9% 190cm wyglada jak chodzace przeszczepy Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-03 18:53:26
a i ile taki trening powinien trwać? oczywiśćie na końcu treningu rozciaganie z 40min no nie? jak by co to dam plan do sprawdzenia jak cos wykombinuje bo narazie lipa bo nawet kompa nie mam tylko komurka co ledwo działa w necie i zacina sie :(
[...] bo za cięzko mi wszkole było aaa i dodam że mam wade wzroku z -5 albo 7 nawett! czy przy czymś takim mogę ćwiczyć? a tak w ogóle dziękuje wam za pomoc :) no i na razie lipa z gimnastyki bo nie mam kompa przecież brat mi nie da kompa na długo :( a do z koma pdf cieżo otworzyć zawiesza sie pewnie itp itd na razie domator no nie? gdzieś może [...]
Chyba jednak popełniłem błąd zakładając temat w tym dziale, nie w ogólnym na temat treningów, bo z odpowiedzami lipa...W sumie chce tylko dawkowanie supli, bo co kupić to w sumie wiem:P Czy tak jak napisałem wyżej będzie okej?
W twoim t3 jest malo t3 :-) podbij dawke bo ft3 powinno byc duzo nad widelkami.a tak to lipa przyblokowalas swoja tarczyce i nic wiecej nie dostarczasz.stoisz w miejscu.
Sztuki walk to raczej lipa bo klub jest jakies 10km od mojej miejscowości(mieszkam na wsi) i nie bardzo mam jak jezdzić, a na siłowni to wiecie nie bede sie katował dużymi cierzarami tylko lekko małymi bedę ćwiczyl ,co do biegania to od poniedziałku zaczynam na kondycję.Proszę ocencie ten plan jak cos to nóg moge nie robic a zamiast tego jakies [...]
06.12.12r. LIPA ! Wczoraj trening bjj dużo technik, ogólnie czuje się dobrze fizycznie dosyć mocny, technicznie tez już jest coraz lepiej. Ale przy jednej z walk z cięższym i silniejszym, lepszym technincznie również kolegą doznałem kontuzji. Próbowałem się skręcić w jego stronę gdy kontrolował mi nogi i kolano nienaturalnie się skręciło, coś [...]
oczywiście,ale trzeba pamiętac o badaniach przed cyklem,bo nie majac porównania nie wiesz z jakimi wartościami wchodziłes na cykl.Tak więc do czego potem równać?każdy ma bez saa i przed cyklem rózne wartości hormonów,i do takich trzeba dążyć po cyklu jesli przed było wszstko ok.Bo potem się okazuje że jesteś w widełkach a jest lipa
[...] efekty, ale jest to skutkiem tego, ze zaczales cwiczyc - wtedy przyrost masy / sily / czego tam jeszcze chcesz jest najwiekszy. pocwiczysz tak jeszcze troche i bedzie niezla lipa - zastoj, albo nawet cofanie sie - miecho bedzie zbyt zmeczone by rosnac. poczytaj podwieszone posty (te na samej gorze): o poczatkach treningu, o treningu act, o [...]
Chłopaki dzięki bo już mi serduszko szybciej zaczynało bić Dzięki za szybką odpowiedź. Co do tej miarki to lipa konkretna, może Olimp w poniedziałki nie pracuje Nic nie zmieniam jest git. Byk jak zawsze wie więcej Więc odpowiedz w skrócie Byk-u dlaczego creapure szybciej się wchłania ? (uchyl rąbka tajemnicy )
[...] o dodawaniu tego czy tamtego powtarzał - brał Pan wiele lat sterydy odblok tez będzie trwał swoje i nie kombinujmy bo przekombinujemy i jeszcze jak wyniki oglądał mówił że jest lepiej niż zakładał pomimo że była lipa. Lekko nie będzie, ale dasz radę. Obniż intenswynosc treningów ostro bo jak wpadniesz w przetenowanie to z niego nie wyjdziesz