lipa

Ooo, to ładnie U mnie lipa, chociaż brzuch nie rośnie

Amentoris: widzialęś tą lampę w ralu ?? wogule ten całe moto ?? Chuck: a no to lipa w takim razie.. a ja może jak dobrze pójdzie to jutro moto juz bede miał sprawne, no i tą zx6r kupię chyba haha

tak Dawid tak... u Ciebie lipa - a nagle jak foty wstawiasz to połowa działu doping może się chować :P

[...] hmm... lecz zauważ Ze względu na złe warunki atmosferyczne ( śnieg, mróz) egzaminy mogą lecz nie muszą zostać zawieszone. - czyli i najpóźniej w połowie listopada może być lipa. Poza tym nie jest zbyt ciekawie jeździć przy takich temperaturach. Osobiście gdy robiłem prawko na A i akurat zaczynałem jazdy jakoś pod koniec marca, jeżdżąc po 2h od [...]

Ale w bastionie lipa, jak ma sie zamiar tylko w katowicach trenowac :) Znalazłem cos takiego jeszcze http://www.cro-kreacja.pl/index.php?aktualnosci Może być ciekawie.

Wyszło coś z miesięcznej redukcji czy lipa? Jeszcze dwa miechy planuję redukować. Po lewej stronie źle była ustawiona data - miesiąc i godzina się nie zgadzały. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-08-23 17:12:48

Tzn. lipa? Zakładając, że pomiary są w miarę dokładne to 5% BF w dół przy delikatnym zwiększeniu masy to kiszka czy spoko?

witam chciałem zakupic takie odzywki TREC MASS XXL 4,8kg + TREC CM3 - 360kaps - SUPER KREATYNA + OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200g + TREC AAKG 240kaps MEGA HARDCORE (podobno lipa to aakg i lepsze by było na pompe VPX NO SHOTGUN V.3 NOWY) czy takie połaczeni było by dobre??

[...] : 1a. 2 serie lekko, a trzecia dość ciężko, choć w sumie bez większych problemów. 1b. Najgorzej ostatnia, ale poszło jakoś. 2a. Nie mogę się odnaleźć w tym, nie wiem, lipa straszna, po pierwsze niezbyt dobrze to robię, a po drugię szybko tracę siłę i wykonanie 12powt jest niezbyt możliwe. 2b. Paliło strasznie jak zwykle... nie - jak [...]

lipa życie daje w du.e. Ja na przykład dostałem piłką w łapę na wf i miałem złuszczenie nasady. straciłem z 38 na 35 z bica a wszystko zbudowałem naturalnie. chartuj. wracam do gry zapisze się do klubu i będziemy tyrać powodzenia na przyszość

Jarenko robisz po jednym powtorzeniu, sztanga, masz 5 serii wiec robisz same jedynki, zrob jedna rozgrzewkawa celujac w 50% max cos 8-10 ruchow i lecisz dalej po jednym powtorzeniu. Maszyna lipa izoluje nie pracuje brzuch, wiec odpada, w ogole nie maja drazka???? to wiosluj zamiast podciagania i sciagaj drazek jako drugie cwiczenie

[...] sztanga, masz 5 serii wiec robisz same jedynki, zrob jedna rozgrzewkawa celujac w 50% max cos 8-10 ruchow i lecisz dalej po jednym powtorzeniu. Dobrze, tak zrobię. Maszyna lipa izoluje nie pracuje brzuch, wiec odpada, w ogole nie maja drazka???? Niestey nie mają :( to wiosluj zamiast podciagania i sciagaj drazek jako drugie cwiczenie Wiosło [...]

gorzej jak on a kakao bedize chcial walic. wtedy deka lipa.he

a ta potreningówka NaNo Vapor? ale tez podobno lipa albo Reanimator z Olimp Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-08-24 11:55:15

wiem. bralem superdrol i mocno mnie zblokowalo a jaki ph bys mi polecal?? sa takie co nie blokuja a tak dzialaja?? bralem h-drol - lipa ale nie blokowal superdrol - naprawde dziala ale blokuje ostro

seb konkret forma szczególnie udziec Pomału odrabiam formę wiem ze lipa ale takie jest życie. jak co roku przygotowuje się do cyklu który zbliża się małymi krokami . Najpierw wszystko muszę dograć z głowa do perfekcji .pozdrawiam. krytyka mile widziana i wszelkie rady , wskazówki Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-08-24 12:47:42

lipa straszna, ja na szczescie myofusion nie uzywalem i uzywac nie bede wrocilem z Mielna - kolejne 4 rozrywkowe dni za mna hehe %%%%% czas na nowo rozkrecic metabolizm i od pazdziernika zaczac konkretnie masowac

Jack3d lipa mnie nie klepnął swędzenia też nie odczułem

[...] 1s 9p - 55-60- 65kg (poprzednio 52,5-57,5-62,5kg) -rozpiętki 2s x 12p - 13kg (poprzednio 12kg) A wiec tak: w WL nie dałem rady w ostatniej serii,poszło tylko 5p...czyli lipa. W wycisku na skosie w dół też nie dało rady w ostatniej serii tych 10p (czyli dzisiaj klata słabiutko). barki -wycisk hantelek siedząco 2s x 12p 1s 10p - 18kg [...]

No to lipa. Ok dzięki za pomoc.