lipa

[...] preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: man clout + man orotine, można powiedzieć, że kiepsko poszło bo w ciągu brania tych odżywek aż 3 razy zachorowałem, więc strszna lipa :/, ale mimo to i tak dobrze podziałało,, taki mi się wydaję 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Nie jestem pewien jak dawkować to i czy można to wszystko [...]

Ze sztangą to lipa, bo nijak się nie rozkraczysz Patrz jak szeroko ma nogi rozstawione ta panna: BTW, może byś tak już spróbowała podciągane-podciąganie, a nie skakane?

rozumiem że białego miesa zmieniłeś by nie pisać kurczak tak ? jesz 150 kurczaka a potem twaróg ? posiłek ma mieć ww i tł bo tak to lipa........ tam jest dużo wiecej niż 30g białka

macie racje za duza retencja tez lipa:/

Nie doczytalem , byles wogole wkoncu u jakiegos lekarza z tym barkiem? Czy to wszystko to Twoje domysly? Jesli nie to zanim cokolwiek zrobisz zglos sie do lekarza , bo mozliwe ze jeszcze jakis czas temu wszystko dalo sie naprawic , a teraz juz bedzie za pozno i lipa ...

[...] Dziś natomiast dosyć ciężko. 5. Wyciskanie hantli na skosie górnym rampa 8 8x18kg 8x21kg 8x24kg 8x27kg 7x30kg (ost. 8x27) http://www.youtube.com/watch?v=KW4QkiQ3L2w No i lipa, brakło jednego powtórzenia. Znów dziś lewy bark czułem. 6. Francuz 5x10-8 10x25kg 10x28kg 8x30kg 8x33kg 8x35kg (ost. 8x33) Super nabiło. OPINIA: Udany trening, no może [...]

[...] i psychologię). Tylko jak już z niż będziesz i będziesz tym idealnym dla niej partnerem to CZY NA PEWNO BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWY? Już Ci kiedyś piałem jak mieszkałem z panienką i lipa wyszła... Robisz sobie sam bardzo dużą krzywdę, żyjesz w zapętleniu: masz problem, a jego jedyne rozwiązanie to być z ukochaną, tak? może jest jeszcze jedno wyjście i [...]

Witam zakupiłem orginalne mega-h i powiem wam że ten h-drol to lipa. Niby ten sam skład, te same substancje czynne i obie tabletki to 25mg a jednak jest różnica: http://patrz.pl?1124201 http://patrz.pl?1124202

cykl lipa za mała przerwa zrób normalna przerwę i pojedz 1-6 meta 30 mg ed 1-10 enan 250 mg e4d

dziś śniadania nie zjadłem:( ale zjadłem 1 jajko więcej za to ide elo bf wieczorem ale lipa dieta dziś;/ trening dopiero o 20... czyli o 19 zjem przedtreninogwy i po szklanka mleka i tyle hm na IV posiłek zjadłem z powodu braku ryby, jogurt pitny i kefir:< Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-18 17:19:42

co za zbieg okolicznosci..kolega z karetki oferowal mi cos takiego bo podobno nie jest do scislego rozliczenia..Ale skoro lipa..

Aha czyli lipa trzeba zaopatrzyć się w wagę kuchenną.

Skup się na ćwiczeniach podstawowych. Lipa z nogami bo nie chodzi tu tylko o nie proporcjonalną budowę ale o to, że ćwiczenia dużych mięśni najbardziej wpływają na wyrzut hormonów co przekłada się na anabolizm i mase.

no ja mam mocne aby plecy i nogi, ewentualnie jeszcze triceps a tak to lipa... plan na pierwszej stronie masz, jest ling podany w pierwszym poście chyba tego co mam w pokoju ci zrobie te zdjęcie;D bo na kaloryfer to trzeba poczekać

bagno jedno wielkie, trzeba przestac pic i popracowac... a co do ferii, to lipa w ch.., zwłaszcza jak rozmawiam z ludźmi z Bydzi, Szczecina, Poznania, czy Trójmiasta a oni mówią że mają dwa/trzy tygodnie wolnego... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-01-18 23:41:13

adzik - ciężary zaniżone także nie ma bata, żebym nie dokładał A z podciąganiem to lipa jest, słaby jestem strasznie. Ale masz racje, za tydzień zaczynam dokładać. Może to będzie klucz do sukcesu, żeby wreszcie robić to ćwiczenie na lepszym poziomie **************************************************************** 18.01.2011 - wtorek Dziś [...]

najwyzej przestrzele tam wszystkim kolana, a pozniej zaczne dopiero rozmawiac najgorzej bede mial sanitariatem w kazdej szatni, jak to bedzie koniecznie to lipa i chyba bedzie musiala sie polac krew

Ja dopiero zacząłem treningi w koszuli, jak narazie jest lipa. Ciekawe kto będzie miał szanse do kadry na MŚJ do lat 18 i 23 w poszczególnych kategoriach wagowych?

[...] 50% ciała to za dużo? A na klatę pewnie ok-'styknie' ? ochocinco Siła idzia-masa nie,znaczy że jesz za mało albo kaleczysz technikę.Zastanów się nad tym. Poza tym trening lipa.Na dwugłowe nie ma żadnego ćw. które mogłoby je pobudzić do wzrostu.Proponuję: 1.Przysiad tylni 5x6/8p 2.Wykroki z hantlami 5x8/10p 3.Żuraw na ziemi 4x6/8p 4.Uginanie [...]

ABS2 lipa