SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Trening 6 dni w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lipa z lekka.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2013-09-16 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroprogen - dziwny smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinny smakować bardzo podobnie a w moim przypadku smakują zupełnie inaczej i to mnie dziwi bo różnica jest kolosalna - ta wanilia nitroprogen to zupełnie inny smak niż wanilia xxl w xxl czuje wyraźnie wanilie w nitroprogen tak jakby żółtko jajka, nie chodzi mi o to że wybrzydzam bo smak jest be, ale dręczy mnie czy to nie jakaś lipa jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-02-26 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Jest okej ale licho trochę ze źródłami białka, wywaliłbym trochę mleka, dałbym więcej owsa w to miejsce i np.całe jaja. 3.Ok, sos polecałbym robić samemu, te kupne to lipa. Używanie przecieru pomidorowego jest okej. 4.ok,jw. 5.Ok 6.kakao i cynamonu nie waż tak jak warzyw:) Trochę lipny masz ten posiłek po treningu, pijesz odżywki po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2015-09-21 07:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete do oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz po pierwszym posilku widze ze lipa Poczytaj i uloz nawa P.S. Nawet nie napisales na co ta dieta Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-25 10:08:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-04-25 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wracajac jednak do bomby to mi oxa jaka mialem dotychczas dawala zaj**iste ubicie przy zerowej retencji wody i naprawde duzo sily stad taki pomysl, dodatkowo badania brzunia mowily ze jest ok i w normie dlatego dobralem ten srodek. Oczywiscie moge zmienic ale tak dlugo na winie to lipa dla lipidow i watroby.. Mumin a cos jakos inaczej???

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2014-06-07 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (waga spadła, tłuszcz został) :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie nie dam rady robić masy mięśniowej gdyż w ciągu 2 miesięcy mam 2 turnieje i muszę być w wadze 56 kg. Czyli lipa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-07-23 20:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • być może meta lipa,kretkę w ost tyg metki.Poleć 5 tyg kretki i powtórz cykl na mecie(innej oczywiście)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-11-04 08:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no narazie lipa z sianem jest a dieta wiadomo musi być więc wole poczekać z 3 miechy aż będzie kasa i wtedy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-11-04 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAto

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wolne od szkoły...wtedy skupiam sie tylko na cwiczeniach i diecie oraz suplach.Ale za to jak jade z kumplami na sierpien gdzies to niezłe spadki sa:P heheh....ale ogolnie to dobrze idzie mi masa i siła w wakcje i dobrze mi sie cwiczy mimo ze moj klub w lecie liczy 33 stopnie w pomieszczeniu podczas cwiczenI tu jest lipa ale daje radePozdrawiam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2006-06-15 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] propozycje? Co można by wrzucić na klatkę w wyżej wspomnianym fbw? Pompki na trzech krzesłach? Na pewno nie wyciskanie sztangielek bo robienie po 30 powt. 10-kilową sztangielką to raczej lipa. A w przypadku pompek mógłbym założyć plecak wypełniony jakimś obciążeniem. Tak mam zamiar zrobić w przypadku przysiadu. Dwa hantle w łapę i plecak do tego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2011-04-03 14:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotek nog nie posiadam a nad klatka pracuje wlasnie bo marna w hooy jest ale nogi lipa, niecale 60 w udzie ale robie intensywnie to na wakacje bedzie juz w miare mysle

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2007-04-02 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strata czasu. kompletnie nieprzygotowuje do dalszego ciezkiego treningu. od poczatku nacisk musi byc polozony na nauke zlozonych cwiczen:przysiadow,ciagow,wyciskan-bez tego lipa. no ale o tym juz setny raz pisze.... pozdrawiam. PS. ...wiec albo zacznie od lightowej wersji fulla(tej,ktora ja promuje)albo od jeszcze bardziej luzackiej-podwieszonej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-03-22 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR EUROREGIONU NYSA w WL-BOGATYNIA 25.10.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Organizator ani zdj, ani wynikow. Lipa totalna. Ale 8 listopada jedne z najbardziej prestiżowych zawodow w Polsce. ZLOTORYJA

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2014-11-03 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Razak Boldonex 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    Słyszałem że te nowe butle Razaka to totalna lipa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2012-08-18 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie lipa

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2008-03-25 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa piję o 20 czasami 3 tabletki na raz i jakoś bez problemu o 23 śpię. doszedłem do dawki 6 tabletek dzienni i niczego nie czułem, oprócz tego że teraz nie ludzko boli mnie wątroba

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2009-06-13 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o porady !!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najgorzej jest mi zasnąc na początku pracy tego nie miałem ale kiedy zaczął się sezon jesienno-zimowy czyli u mnie koło pazdziernika wtedy zaczęły się problemy ze snem nie raz ciągnę drugie zmiany z miesiąc i po tym czasie mam iść na pierwszą zmianę a człowiek się przyzwyczai chodzić spać koło 24 to jest lipa:(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-01-21 21:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie perfumy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hugo boss dark blue sprawdzone:) aha a na allegro to te podrobki nie wszystkie pachna jak oryginaly np ja kupilem bossa balderassini i lipa totalna, a teraz sobie z usa przywiozlem i wiem jaka roznica:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2004-10-19 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacy z hantlami pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    mowisz 12 % tkanki tluszcowej?? hmm to bedzie ciezka sprawa bo brzuc u mnie lipa 92-94 w pasie , a naprawde odstaje w porownaniu do reszty ciala.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2020-11-25 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek na kondycję ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ty sobie wyobrażasz , że wyskoczę i będę naparzał ile fabryka dała ?? Jakby każdy sportowiec czy trener miałm takie podejście do rozpowszechniania sportu jak Ty to myślę, że lipa by była. Powiem Ci, że byłem dzisiaj u kumpla na WORKU, notabene pierwszy raz i myślę, że to jest to :) Filozofi nie ma. Postaraj się nie zniechęcać do tego sportu. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2009-09-27 01:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)