lipa

To trochę lipa, ale i tak to odszkodowanie dostał to ma w chooy kasy na emeryturze, oby tylko nie wydał za szybko. Szkoda, że tak późno wystartował z MMA (pierwsza walka zawodowa w wieku 32 lat).

No to lipa, no na motorze nie ma lekko. Heh, natknąłem się dzisiaj na śmieszny filmik. Goście promują równość rasową i robią filmik, w którym szachiści grają tylko tym razem czarne zaczynają, a nie białe. Przesada. https://youtu.be/VPFI3-W8Fqo Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-15 19:21:15

No i Mario może być lipa... Właśnie mi powiedzieli, że poza rezonansem w pon, czeka mnie jeszcze w przyszłym tygodniu tomografia brzucha. Chuy wie kiedy, a że tutaj nie ma tomografu, to jeździ się do innego szpitala. To już czarno widzę to wyjście...

No i Mario może być lipa... Właśnie mi powiedzieli, że poza rezonansem w pon, czeka mnie jeszcze w przyszłym tygodniu tomografia brzucha. Chuy wie kiedy, a że tutaj nie ma tomografu, to jeździ się do innego szpitala. To już czarno widzę to wyjście... kurde szkoda, ale w takim razie ja jestem we wrzesniu ;)

[...] do śniadania 30g nie wyliczam Białko itp z płatków owsianych makaronów i ryżu nie wiem jak to w końcu ogarnąć bo pomimo takiej ilości jedzenia czuje nadal glod waga 88.5 nie pije nie pale czysta micha i lipa. Wkurzające jest to że trzymam tak regorystycznna miche i efektów brak w obwodach Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-08-16 17:36:07

[...] metę było męczące. Jak chcesz progresowac to MT 3 x tyg minimum z czego co najmniej 1 dzień to sparringi, 2 x tyg też ujdzie jak masz jakąś "bazę" umiejętności, 1 x tyg lipa, jedynie podtrzymanie. KrzyśK nie wiem co to za dietetyk, lub co Ty robisz na codzień, ale ja przy pracy fizycznej, 2 treningach siłowych i 2 treningach kicka i [...]

Kurcze coś się zesrało na Udemy i nie ma opcji filtrowania darmowych kursów i sortowanie od najniższej ceny też nie pokazuje darmowych kursów. Lipa.

[...] powoli wchodzić w trening. Oczywiście musiałem do tego dojrzeć, bo na początku miałem "depresję pokontuzjową";-) Nie chciało mi się nic robić, jeść i generalnie sportowa lipa. W końcu od jakichś 25 lat cały czas jestem w sporcie, SW i siłka, a tu nagle zonk. Zacząłem od treningu nóg, bo stwierdziłem, że to mogę robić. Potem włączyłem ruchy [...]

Chyba bym sam po niego pojechał % Ja też :-D A najlepsze, że wiele razy im coś robił i zaufali bo znajomy fachowiec i taka lipa. Mieszkam na takim zadupiu że nawet po fast fooda skoczyć nie mogę :-(

ale jak w dzialaniu? działał czy lipa, ja otworzylem jeden flakon i zapach jakis byl ale to napewno nie zbuk i nie smirdzialo prawie

Chyba bym sam po niego pojechał % Ja też :-D A najlepsze, że wiele razy im coś robił i zaufali bo znajomy fachowiec i taka lipa. Mieszkam na takim zadupiu że nawet po fast fooda skoczyć nie mogę :-( No to masz nie ciekawie :-)

[...] a nie w kabel bo nie wiedzialem czy 100% orginal i sie balem, tylko przez jakies 30 min dupsko troche bolalo i dzisiaj rano lekko boli i wlasnie chcialem sie zapytac czy jakos to rozpoznam ze to nie lipa tzn lepszy sen itp bo wiadomo ze to srodek na regeneracje i ciezko wyczuc w dzialaniu. Chodzi mi o to po jakim czasie mozna cokolwiek wyczuc.

[...] ale taka kolej rzeczy. Najbardziej irituje mnie to vacuum ale liczę że na scenę dojdzie odwodnienie mniej na falku i bedzoe wychodzić za każdym razem... No raz jest ok raz lipa a no tetaz mimo że wczoraj ładowanie i tetaz po posiłkach to wychodzi dobrze, na zdj tego tak nie widać chyba ale na żywo weldug mnie jakby nawet tak było to by [...]

[...] Jakoś nie przypominam sobie innych, co by gryzły. Co do weekendu mogłoby być lepiej i znacznie efektywniej. Muszę chyba ustanowić rygor od rana, bo jak rano sobie pofolguje to potem jest już lipa. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-18 17:56:15 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-18 17:59:30

[...] na miejscu z ludźmi niż zdalnie lub przejść się na trening. To mi pomaga, bo na razie nie mam współlokatora i tak samemu cały czas siedzieć jest dla mnie średnie. To lipa chłopy, że nie możecie spać tak jak chcecie. Ja to ze snem jak najbardziej w porządku. Grind pisałeś kiedyś, że chciałbyś mieć walkę zawodową w MMA? Mi by się przydała [...]

To lipa pilek. Rób sobie ten sposób 20 min pracy 5 min przerwy. Ja to jestem z tych co robią albo grubo albo wcale. Jak w coś grałem to zawsze na maksa i to przechodziłem w dzień-dwa. Jak się uczyłem do sesji to też na maxa od rana do wieczora. Jak pracuje to jak już coś zacznę to bardzo lubię to skończyć. Nie potrafię sobie organizować zbytnio [...]

No niestety Mariusz ja też odpadam z ustawki bo Tobiasz nie jedzie,Grzesiek też więc lipa bo nie pojade sam.Miał jechać z nami jeszcze Kamil (startował w Sopocie w klasyku) ale on też nie wie na 100%. No cóż nie teraz to innym razem :-) Ja siady z podwójnym dnem robiłem kiedy w rampie 15p, 110kgx15 i to był zajazd %-) Starty w 2020-docelowo [...]

no to ładna lipa, napiszcie w temacie ustwki kto odpada....

Lipa jest, że w Polsce może z połowa dostępnych wszystkich smaków jest. Teraz kolejne do spróbowania mam Topped Love Is...

No robiliśmy pady do tyłu i zwracana była uwaga na zginanie brody do przodu. Tyle, że wiesz jakbyśmy mieli ćwiczyć pady 1000 razy zanim zaczniemy obalenia to z pół roku treningów by minęło i nie robimy obaleń na 100% także luz. Jakbyśmy mieli tylko pady ćwiczyć, gdy ćwiczymy elementy zapaśnicze to trochę lipa.