dzieki mysle o kupieniu guarany cukty proste po treningu a przed zlozone i powinno byc dobrze dzieki jeszcze raz jak dalej bedzie lipa to poprosze o dalsza pomoc DZIEKI I POZDRAWIAM
Radziuuuuu Nie oczywiscie ze nie chodziło mi o walenie samej plaskiej to tez lipa. Jesli juz sie uparłes na robienie klaty 2 razy w tygodniu to raz mocno raz lekko. Ale to musi dobrze współgrac z calą resztą planu. Chodziło mi o to że machanie 10 serii na skosie w góre i 10 serii na skosie w doł w inny dzien to raczej mija sie z celem. Bo trening [...]
tren prop wins to super polaczenie jesli umiesz go wykorzystac. Reszta zalezy od diety:) Prop do tego musi byc inaczej bedzie lipa z ****em i saidy ogromne po zejsciu
Witam. Jeżeli jest taka możliwość to też prosiłbym o wyniki benchpress RAW bo linki juz powygasaly. Pozdrawiam Straszna lipa z tymi linkami.... Już kilka razy prosiłem Franka Szabluka , żeby na swojej stronie umieścił na stałe w takiej formie żeby było ogólnie dostępne ....a nie jakieś cudeńka. Albo na GOOGLE DRIVE tak jak są umieszczone Rekordy [...]
[...] uciec(niestety z polamamanymi rekoma juz bedzie ciezko).A w przypadku katany nie ma teorytycznie szansy na blok,moze unik ale to chyba tylko w marzeniach. Druga rzec to to ze z katana chyba nikt nie biega po ulicy,ale gdyby juz tak bylo to raczej lipa spotkac takiego jegomościa :) PS: Jak bym zobaczyl typa z kataną to straciłbym glowe hehehe
[...] to Wason ma vantage m, niby z nadgarstka coś tam liczy, ale do biegania zakłada pas piersiowy ;-D no i też zupełnie nie patrzy na kalorie ;-) Bo ta nowa seria vantage to lipa i ma sporo negatywnych opinii. Ciągle jakieś aktualizacje i niby jest lepiej, ale starsze Polary lepiej sobie radzą ;-) Ja w Suunto miałam pomiar z nadgarstka a i tak [...]
[...] to Wason ma vantage m, niby z nadgarstka coś tam liczy, ale do biegania zakłada pas piersiowy ;-D no i też zupełnie nie patrzy na kalorie ;-) Bo ta nowa seria vantage to lipa i ma sporo negatywnych opinii. Ciągle jakieś aktualizacje i niby jest lepiej, ale starsze Polary lepiej sobie radzą ;-) Ja w Suunto miałam pomiar z nadgarstka a i tak [...]
[...] to Wason ma vantage m, niby z nadgarstka coś tam liczy, ale do biegania zakłada pas piersiowy ;-D no i też zupełnie nie patrzy na kalorie ;-) Bo ta nowa seria vantage to lipa i ma sporo negatywnych opinii. Ciągle jakieś aktualizacje i niby jest lepiej, ale starsze Polary lepiej sobie radzą ;-) Ja w Suunto miałam pomiar z nadgarstka a i tak [...]
no to poco jest to forum jak niemoge onic spytac ?? wogole wiedze ze to jakas lipa bo jak ocos pytam to zawsze jakis kretyn zaczyna sie smiac, glupio komtetowac :( chodz wiem ze na tym forum jest kilku ludzi ktory wiedza co mowia to jest ty mnustwo dupkow ktorzy roba sobie jaja
przy tej diecie lipa na maxa. To nie jest dieta.Nie ma ta prawie bialka. Do tego białka dokup sojowe i zmieszaj. Na drugi raz jak chcesz się tak odrzywiac to nie kupuj matrixa tylko extensor wpc u Sona 2 kilo i 2 kilo sojowego.Zmieszaj i wcinaj dziennie ze 100 gramów...bo niestety to nie jest dieta. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to [...]
