Lipa piję o 20 czasami 3 tabletki na raz i jakoś bez problemu o 23 śpię. doszedłem do dawki 6 tabletek dzienni i niczego nie czułem, oprócz tego że teraz nie ludzko boli mnie wątroba
Czyli moze byc dobry lub zly bo tak naprawde chcialem British Dispensary ale ktos mnie zle zrozumial i lipa mam british dragon biala saszetka 100tab po 50mg czyli ryzyk fizyk tak zwany?? P.S. Ma ktos tego fotki?? Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-04-25 18:43:47
fotek nog nie posiadam a nad klatka pracuje wlasnie bo marna w hooy jest ale nogi lipa, niecale 60 w udzie ale robie intensywnie to na wakacje bedzie juz w miare mysle
[...] strata czasu. kompletnie nieprzygotowuje do dalszego ciezkiego treningu. od poczatku nacisk musi byc polozony na nauke zlozonych cwiczen:przysiadow,ciagow,wyciskan-bez tego lipa. no ale o tym juz setny raz pisze.... pozdrawiam. PS. ...wiec albo zacznie od lightowej wersji fulla(tej,ktora ja promuje)albo od jeszcze bardziej luzackiej-podwieszonej.
[...] propozycje? Co można by wrzucić na klatkę w wyżej wspomnianym fbw? Pompki na trzech krzesłach? Na pewno nie wyciskanie sztangielek bo robienie po 30 powt. 10-kilową sztangielką to raczej lipa. A w przypadku pompek mógłbym założyć plecak wypełniony jakimś obciążeniem. Tak mam zamiar zrobić w przypadku przysiadu. Dwa hantle w łapę i plecak do tego.
[...] wolne od szkoły...wtedy skupiam sie tylko na cwiczeniach i diecie oraz suplach.Ale za to jak jade z kumplami na sierpien gdzies to niezłe spadki sa:P heheh....ale ogolnie to dobrze idzie mi masa i siła w wakcje i dobrze mi sie cwiczy mimo ze moj klub w lecie liczy 33 stopnie w pomieszczeniu podczas cwiczenI tu jest lipa ale daje radePozdrawiam
[...] Wracajac jednak do bomby to mi oxa jaka mialem dotychczas dawala zaj**iste ubicie przy zerowej retencji wody i naprawde duzo sily stad taki pomysl, dodatkowo badania brzunia mowily ze jest ok i w normie dlatego dobralem ten srodek. Oczywiscie moge zmienic ale tak dlugo na winie to lipa dla lipidow i watroby.. Mumin a cos jakos inaczej???
[...] Ty sobie wyobrażasz , że wyskoczę i będę naparzał ile fabryka dała ?? Jakby każdy sportowiec czy trener miałm takie podejście do rozpowszechniania sportu jak Ty to myślę, że lipa by była. Powiem Ci, że byłem dzisiaj u kumpla na WORKU, notabene pierwszy raz i myślę, że to jest to :) Filozofi nie ma. Postaraj się nie zniechęcać do tego sportu. [...]
[...] 2.Jest okej ale licho trochę ze źródłami białka, wywaliłbym trochę mleka, dałbym więcej owsa w to miejsce i np.całe jaja. 3.Ok, sos polecałbym robić samemu, te kupne to lipa. Używanie przecieru pomidorowego jest okej. 4.ok,jw. 5.Ok 6.kakao i cynamonu nie waż tak jak warzyw:) Trochę lipny masz ten posiłek po treningu, pijesz odżywki po [...]
[...] lata... wg mnie ludzie na tym forum boja sie przyznać do prawdziwego starzu gdyż zostaną zasypani stwierdzeniami "jak na X lat to choojowo" "przy takim stażu lipa" itp moj koleś w 8 miechów zmienił sie w kawał schaba +18kg masy, ale to było na saa wiec... takie moje zdanie, albo piszcie prawdziwe starze łącznie z treningami [...]
Ta kreatyna średnio potrzebna, bo ani nie ćwiczysz ciężko, ani bez diety nie wykorzystasz potencjału suplementu. Ćwiczysz tylko 3 dni w tyg bo w pozostałe pracujesz? Lipa trochę, walisz 3 dni pod rząd siłkę, mięśnie nie mają kiedy zbytnio się zregenerować. A sylwetka taka sobie, jakieś tam zarysy są, co tu dużo gadać, za krótko ćwiczysz żeby były [...]
LAto
