Pewnie tak tylko problem w tym że jak miałem wysoko prolaktyne i estro, zbilem estro to czułem się znakomicie, teraz zacząłem walić caba i jest lipa no ale może faktycznie to przez zmianę pogody a ja sobie wkrecam
To lipa. Liczyłem, że jak będę dostarczał białko suplementowane to pomoże to na przyrost mięśni. Generalnie widzę różnicę w wielkości mięśni po 3 miesiącach treningu. Ale mogłoby szybciej przybywać:)
Jako źródło tłuszczu masz mleko 3,2% i majonez. Lipa ja bym wywalił jedno i drugie, zamiast tego dorzuć orzechy włoskie, migdały oliwę itp. W śniadaniu za mało białka, tak w ogóle nie wliczaj roślinnego do bilansu. I płatków też dorzuć do śniadania, te 50 g to za mało no i parę jajek jako źródło białka. Wylicz tak żebyś na śniadanie miał ok 700 [...]
fakt o l-karnitynie tez słyszałem ze lipa tak jak hmb, to co polecacie w końcu??? co żeby troche fatu zgubić , siła i wytrzymałość ?? oczywiście oprócz treningu i DIETY!!:) bo o tym wiem!!
Znowu Pettis obrobiony z Title shota niezła lipa.Teraz z kim zawalczy ? Guida 2/Maynard? Czy zwycięzca Miller/Diaz?Chociaż niezła opcja zestawić Pettisa z Barbozą.
rob przysiady w waskim rozkroku to pojdzie Ci zewnetrzna czesc ...ja tak robilem i w udzie mam 70 na jakiej takiej rzezbie...ostatnio stwierdzilem ze lipa straszna...teraz szeroki rozkrok,i suwnica tez szeroko.pozdro
tylko przy posiłku 2 ani 3 nie zręcznie mi dorzucić oliwy bo to w pracy jest, więc troszke lipa, a jak będę oliwke szamał to ile i czy można ją czymś zastąpić?
To powiedz mi jaki mniej wiecej powinien byc wynik bijac 300mg propa i 200mg cypio EW. Norma 4,94 - 32,01 nmol/l Moj wynik to 84,91 nmol/l Nigdy sie w to nie zaglebialem,bylo powyzej normy to ok.Teraz slysze ze lipa. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2016-07-07 17:42:18
[...] ma być super? Jak to się ma do wywodów ludzi zachwalających amerykańskie suple którzy mówili że tam jest wysoka jakość produktów bo jest duża konkurencja a w Polsce jest lipa bo tu nie ma konkurencji? Czy jednak w Polsce te suple będą lepsze niż ich odpowiedniki w USA? Mam linki w archiwum do wypowiedzi Cybera i jego zwolenników gdzie mówią o [...]
eor hehe wiem z tym ze 2 lata temu to ja gowniane informacje na ten temat mialem.... na lipa na maxa ale zeby po winie ..... i co teraz mam robic hehe :P usg juz zrobilem leko powiekszony gruczoly teraz do endokrynologa czas isc :(
Z opornym tłuszczem to już głębsza sprawa - bo się często okazuje że trening i dieta są dopięte na tip top a tu dalej lipa. I sie okazuje że to jednak kwestie życiowe rzutują na taką a nie inną reakcję organizmu - stres, niedostateczna ilość snu, brak uporządkowania w planie dnia itd. Bardzo trudny temat do ugryzienia przez internet - a nawet na [...]
Ja uważam, że nie warto kupować wyciągu do ławki. Zainwestuj w wyciąg np. HEAVY Otus + belka stabilizująca i będzie ok. Co do tej innej firmy co zaproponowałeś to nie miałem z nią styczności ale ze zdjęć wydaje mi się że to jest straszna lipa. Pozdro
f*** ! Przegrał sanchez jeszcze nie oglądałem , mam nadzieje ze walka ostra ale juz widze ze fight in the night czyli tradycja z sanchzem, lipa ze przgrał, zyebalem se humor tylko :(