lipa

[...] blizej niz dalej to wtedy zrobi sie dwa zestawy i tam sie juz cos wsadzi, narazie trening , porzadnie zjesc i porzadnie sie wyspac. Jeżeli cos jeszcze chcesz to pytaj poki jestem, a na przyszlosc jak bedziesz pisac i nie bede odpisywał to napisz na emaila bo czasem z powiadomieniami lipa Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-07-19 12:45:04

Niby straszna lipa ale na pewno sie jakos dogadaja, nie moga sobie pozwolic na cos takiego zeby Aliego wykreslic pewnie zarzyczył sobie naprawde sporej sumki Bo niby kto miał by byc to wygrac? -Big Foot? -Barnett? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-19 12:31:29

Mega lipa z tego turnieju, teraz nie zdziwi mnie, jak fedor wygra, to siergiej dozna kontuzji i fiedzia wskoczy za niego, i zrobia mega walkę dwóch stuleci barnett-fedor, gdzie dzien przed walką barnett dozna kontuzji, na jego miejsce wskoczy 3-cio ligowiec i fedor w finale zrewanzuje sie dla antonia , który pewnie bedzie walczył kontuzjowany. I [...]

Cześć dziewczyny musze trening ulozyc.. jak robic progresje, jesli sa ograniczone ciezary? No lipa. Nie dasz rady zmotać dodatkowych kg? system 15-10-5 nie za bardzo pasuje chyba.. Nie gdy brakuje ciężarów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 09:04:58

Ja bym zdecydowanie wolal w piwnicy. Chłodniej. Zresztą mam mini siłke w piwnicy, ale tam hooya jest i sufit gdzieś na 180cm, a przy moich 192 jest lipa

1. Tak, ale najpierw sprawdź jak cię meso pokopie a jak bd słabo to dopiero dorzuć AAKG. Bo przy zbyt dużej pompie też lipa. 2. Tak

Worek nie worek, lipa.... Wszyscy pyerdolą o tym, że turniej powoli idzie, Overeem sam narzeka, że nie ma walk i opóźnienia. A jak organizują kolejną rundę bez opóźnień, to za mało czasu.... Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-07-18 22:28:15

Co za lipa. Niech mu dadzą odpowiednio przeprowadzić cykl, żeby nie miał nadmiaru teścia na testach Chyba Zuffa nie pozbędzie się typa, który jest potencjalnym workiem kasy dla organizacji.

Dzisiejszy trening (klata) Rozgrzewka : (pompki i WL : 15x78) 1. Wycikanie na płaskiej (szeroki uchwyt) 5 serii 10x98, 8 x 108, 7x118kg, 4x128, 0x138 (lipa) 2. Wyciskanie hantli (mlotkowo) 4 serie 10x52,5kg 8x52.5kg, 6x52kg, 6x52.5kg na łape 3. Rozpiętki 3 serii 10x27.5kg, 10x30kg, 10x30.5kg 4. Przenoszenie hantli za glowe : 3x10x45.5kg jEDNAK [...]

w0jt Chyba ze zrozumiałes co miałem na mysli, cieciowanie na siłce jak to nazwales itd to własnie dodatkowy papierek masz zawod masz stanowsko i jak wychodzi lipa wtedy bierzesz patrzysz co masz w rekawach i nawet ciec na siłce wtedy jest dobra fucha żeby przetrwac jakis okres,lub dorobic . ( te kursy to 5 minutowa sprawa) B-REAL zapomnij naprawde [...]

szkoda gadać co się będzie działo jak będzie lipa <boi się obiecywanego ciągania po sądach> pzdr/

[...] mięśni. Jutro połączę plecy z bicepsem , i to samo zrobię w ostatnim cwiczeniu na biceps , co dzisiaj zrobiłem z tricepsem. Wrażenia opiszę L-Karnityna chyba faktycznie lipa.... Od tyg. biorę i nie widzę żadnych efektów ani na treningu , ani na wadze. Dokończę opakowanie , jeśli dalej będzie tak samo , to więcej nie wyrzucę pieniędzy w błoto [...]

jw, orientuje sie ktoś gdzie można dokupić pasek klinowy do rowerka stacjonarnego? byłem dziś w sklepie motoryzacyjnym ale lipa nie ma, na allegro też brak, kuźwa nie mysle z powody głupiego paska kupować nowy rowerek

Lipa,same jajca,nie ma mięsa?Gdzie rozkład b,ww,t?Gdzie zdrowe tłuszcze?Zresztą nic o sobie nie napisałeś.Wróć do linku który ci podałem,i następnym razem dawaj dietę do sprawdzenia w dziale "odżywianie".

znajomości gdzie ??? w hornolu?, ale lipa wczoraj bo tylko dwa poszły i tysczak, nawiązując do promocji hornola to wypiłem w tym roku 30 z okładem a nie wygrałem nawet jednego

FOD - od 3 tygodni juz nie treneruje ale w tym postaram sie :D ale zeby gangster..normalny chlopak przecien ja ;d Kierwa cos zasnac nie moge i znowu lipa z poranna silka chyba bedzie

chciałem tylko dodać, że obiecałem osobiście Activlabowi, iż będzie to super prowadzony test i poważni testerzy szkoda gadać co się będzie działo jak będzie lipa

ale nie jest to chyba jakieś przeciwwskazanie nabycia jej i picia. W sumie pije tylko 40g dziennie - uważam, że jedno źródło tłuszczy w diecie to lipa trochę. Chociaż wychodzi o wiele taniej, niż orzechy włoskie. Orzechy włoskie strasznie drogie w tym roku

no wiem;) ale ja się zastosuje do rady Dudka i ich nie będę robił:) i ogólnie dodam że SS na dwie partie lipa mi wchodza, lepiej na jedną:)

Czemu lipa? Przesyłka z sfd nie jest droga, kupujesz 3 opakowania i za 10 zł kurier Ci dostarczy ;) W normalnych sklepach pewnie byłoby droższe..