Czy im nie jest potrzebna masa? Napewno jest. Wystarczy zobaczyć na R. Carlosa czy Zanettiego(nogi). Swego czasu biegający z prawie 70cm udami Carlos zadziwiał szybkością i ogromną mocą strzału. Del Piero też w jednym sezonie bardzo zwiększył mase mięsniową. Przypadków bardzo dużo. Szczególnie liga włoska lubi sie bawić w te klocki.
Heh spokojnie masz 16 lat więc szybkość na pewno się zwiększy Piersza liga to już naprawde duża motoryka więc na razie się nie martw bo to normalne że Ci do nich brakuje jak będziesz miał 19 lat to wtedy możesz się martwić że Ci do nich brakuje, na razie jest ok, tym bardziej że na tle rówieśników jesteś szybki Budowa ciała jest ok, ogólnie [...]
no tak wiem ze na mase trzeba duze ilosc powtorzen 12/10/8 wszytsko rozumiem kurcze czekam na opinie innych Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
"nie jestem przekonany do skutecznosci grapplingu" roz***ales mnie tym , filmow karate zes sie naogladal gdzie jeden koles leje wszystkich co do niego podejda i padaja po jednym strzale !? Od wielu ta wiadomo ze style chwytane leja style uderzane. Jak brak ci dowodow to obejrzyj sobie taki klip MMA vs Kung - FU linka do tego znajdziesz [...]
najlepiej wyszedłeś na tym zdjeciu na samej górze (chyba z mineralka w rece) Fajnie widac gore klaty,kaptury łapki. NA reszcie hmmm-jesteś n a typowej MASIE! Mam nadzieje ze zrobisz jakas ostra forme i rozsławisz imie SFD na zawodach eheheeh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik [...]
ja juz pisalem, ze dla mnie to i tomczuk i wolski to top5 by mogli miec w zawodach elite pro... zeby byc wysoko w jakis srednich zawodach npc - to niestety inna liga.
Ciekawe jak to bedzie z Z.Lublin albo sie wzmocnią co jest mało prawdopodobne, albo puszczą najlepszych np: Iwańskiego czy Chałbińskiego i zamiast walczyć ow europejskich pucharach za 2-3 sezony witaj 2 liga
Moje zdanie jest chyba wszystkim znane Ps. I tak wątpie aby boruta tu wrócił KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Witam Skoro odezwał się do Ciebie Marcin Dudek (guru zawodów) to masz już pełne kompendium wiedzy. Cóż, jak daleko są gotowi dojechać zawodnicy? Ciężkie pytanie. Na pewno pierwszy raz organizowane zawody nie ściągną Ci tłumów, ale jeśli będą dobrze przygotowane, lub uwzględniały sporą liczbę osób zaczynających to powinni przyjechać. Taki pierwszy [...]
Bo Rickson stoczył tylko 9 walk VT, a tych 400 typów to nie wiadomo czy oni wogóle istnieją. Poza tym w 9 walkach Ricksona tylko Masakatsu Funaki był w miarę dobrym zawodnikiem. Reszt to nawet 3 ligą nazwać nie można. Kapujesz o co chodzi - to tak jak rekord Michalczewskiego - niewiele brakło żeby przeszedł do historii boksu jako zwycięzca 50 walk [...]
Jaki znowu PRIDE. %-) 10 lat minęło i obecnie to może być najwyżej mozolne poławianie miejscowych talnetów i budowanie dywizjii... Najlepsi oczywiście bezlitośnie zwieją i tak do Stanów gdzie się zrobiła obecnie najwyższa liga. Wszystko to oczywiście jest dobre i potrzebne, ale na żadnego PRIDE'a nie ma co liczyć.
porownywanie z GSP i Spiderem IMO bez sensu,bo gdyby je dominowala zapasniczo,boksersko albo po prostu PODDAWALA,to ok. fakt,ze nadal DLA MNIE bylaby to inna liga,inny poziom wyzwania,bo po prostu oceniam poziom kobiecej dywizji na niski - w porownaniu z facetami - ale mozna by na to przymknac oko. ale wlasnie najwieksza porazka tej kategorii - i [...]
GRAPPLER JEST MI WSTYD, ŻE "TRENUJESZ" W TYM SAMYM KLUBIE, CO JA Twoje wypowiedzi na tym forum dyskusyjnym są skandaliczne!!! Ty chyba nie czytasz tego, co inni ludzie mają do powiedzenia, tylko chcesz się pochwalić swoimi umiejętnościami, wiedzą o MA, samochodem i tym, że masz kumpli!!! Pozwól, że przytoczę kilka twoich wypowiedzi i [...]
patriotpl problem w tym ze cyber ma mało rzeczy jeszcze w Polsce Też liczyłem na Niego heeheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "