libero

moim zdaniem to nie masz szans na to żeby być siatkarzem(jeśli wogule tego chcesz) po pierwsze maly wzrost 183 i wiek 16 lat w tym wieku się juz rośnie bardzo mało a po za tym na pewno nie skaczesz przy tym wzroście 3.30 a jeśli nawet to tyle w reprwzentacji polski skaczą libero

1. 5 lat 2. ogólnie 2 lata ale z przerwami. od 3 miesięcy ćwiczę aktualnie 3. 22 lata 4. 78 kg. 5. 186 cm 6. skrzydłowy/libero 7. dieta ogólna jest. 8. od 3 lat amatorsko wcześniej 2 lata w Skrze Bełchatów 9.4 razy w tygodniu siatkówka i 2 razy siłka 10. treningi intensywne uzależnione od momentu w sezonie aktualnie średnio zaawansowane.

[...] Bartman (Polska), Najlepszy blokujący: Marcus Bohme (Niemcy), Najlepszy zagrywający: Georgy Grozer (Niemcy), Najlepszy przyjmujący: Michał Winiarski (Polska), Najlepszy libero: Marcus Steuerwald (Niemcy), Najlepszy rozgrywający: Łukasz Żygadło (Polska), MVP turnieju: Bartosz Kurek (Polska) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-07-22 19:01:19

Kadra Polski na Mistrzostwa Europy: Środkowi: Daniel Pliński Wojciech Grzyb Łukasz Kadziewicz Atakujący: Grzegorz Szymański Robert Prygiel Przyjmujący: Sebastian Świderski Michał Winiarski Michał Bąkiewicz Bartosz Kurek Rozgrywający: Paweł Zagumny Łukasz Żygadło Libero: Piotr Gacek

hehe na twoim miejscu nie szedł bym do zadnej spały bo po co czy wlazły byl w Spale NIE a jest pierwszym atakujacym polski a po drugie do Spały trzeba mieć 190 co najmniej a juz ponizej 190 to juz sie inaczej patrza na takiego goscia no chyba ze libero

Dwa pierwsze mecze w Polsce przed nami ;-) dziś poznaliśmy skład, tak się przestawia: Skład reprezentacji Polski na mecze z Włochami Rozgrywający: Fabian Drzyzga Łukasz Żygadło Atakujący: Mariusz Wlazły Dawid Konarski Przyjmujący: Bartosz Kurek Michał Winiarski Rafał Buszek Mateusz Mika Środkowi: Karol Kłos Andrzej Wrona Piotr Nowakowski Libero: [...]

Zmiana libero ze środkowym

dopisek do poprzedniego: mam 16 lat od 6 trenuje siatkowke gram na libero w 3 lidze.nigdy wczesniej nie zdazyło mi sie taki boljavascript: test(''); pomozcie prosze

W najciekawszym spotkaniu 21. kolejki włoskiej Serie A Itas Diatec Trentino z Michałem Winiarskim i Jakubem Bednarukiem w składzie pokonał 3:1 zespół Sebastiana Świderskiego, Lube Banca Maceratę. Z trójki Polaków tylko Sebastian Świderski rozpoczął mecz w wyjściowym składzie, Winiarski wchodził na zmiany w pierwszej i drugiej partii, by już w [...]

Drugi jesli nie serwuje jest zastepowany przez libero i siedzi na krzeselku obok trenera zdr.

Najbardziej boli mnie wtedy gdy odbieram piłke. Wtedy ręke troche sie wygina w druga strone... Jako że gram na pozycji libero zawsze tylko odbieram, wiec łokiec ciagle mi sie wygina..

[...] wymieniany jest przede wszystkim Mauro Berruto. Czy te pogłoski okażą się prawdziwe? Gdyby tak się stało w ślad za szkoleniowcem do Maceraty mogliby przyjść francuski libero Exiga oraz środkowy Buti, dotąd grający pod okiem Berruto. Pewny jest już transfer do Lube rozgrywającego Manuele Marchiani, który wspomóc ma Vermiglio. Piacenza [...]

[...] dobrego przyjaciela. Andrea Giani, bo o nim mowa, po trudnej przeprawie doprowadził drużynę z Rzymu do upragnionego powrotu do Serie A. W M. Roma Volley zagra też były libero Lube, Mirko Corsano. Spekuluj się, że w ślad za Cisollą pójdzie też jego były już kolega z drużyny, Martin Lebl i także podpisze kontrakt z Romą. Alberto Cisolla Data [...]

jak dla mnie to Bąku powinien na libero grać:) narazie w LŚ to lepiej zaprezenował sie Ignaczak moim zdaniem

Z genami nie wygrasz.. zostaje ci libero i rozgrywanie Ale i tak zycze Ci zebys urosl :D eRspect

Jeszcze troche ciekawostek o mundialu we Francji 11 Wspaniałych Najlepsi zawodnicy Mistrzostw Świata według Bravo Sport. Bramkarz: Jose Luis Chilavert - 33 lata, Paragwaj. Kryjący Obrońca: Paolo Maldini - 30 lat, Włochy. Libero: Laurent Blanc - 33 lata, Francja. Prawy obrońca:Lilian Thuram - 26 lat, Francja. Lewy obrońca:Roberto Carlos - 25 lat, [...]

co nie uszkadzaja kosci A jaki trening Ci uszkodzi kości? Jak już to uszkodzić sobie możesz stawy. A po za tym na razie jesteś za niski, weź się za rozgrywanie, albo libero.

będziesz libero ;)

[...] Gracze z Rzeszowa już dawno w fazie zasadniczej nie zdobyli na Bełchatowskim terenie punktów. Czy tym razem przełamią passę? Nie wiadomo. Problemem Rzeszowian jest brak libero Krzysztofa Ignaczaka, którego do tej pory w przyjęciu starał się zastąpić Nikolay Penchev oraz w obronie Mateusz Masłowski. Kolejne trzy mecze zapowiadają się bardzo [...]