Testuje zacząłem drugi tydzień 9dzien wbiam 100mg.dzienie puki co wachania nastroju delikatny wzrost agresi lepsza twardość mięśnia tylko libido jakoś raczej bez zmian
puar nie wierzę ,że JDS by zmasakrował Hunta jak Carwina, według mnie JDS wcale cardio nie błyszczy. stójka Hunta i Carwina? Niebo a ziemia :D Ale mimo to Junior ma lepszą kondycję od Hunta i mógłby go wypunktować, może nie w taki perfidny sposób jak Carwina że doprowadził go do wyglądu zombie, ale byłby w stanie. Zmieniony przez - Puar w dniu [...]
chce zacząć ćwiczyć na mniejszych ciężarach bo mnie łokcie,kolana,nadgarstki bolą, rzeźbę wsumie mam dość dobra ale zawsze może być lepsza ;) no tak dieta wkoncu najważniejsza ale trzeba duzo trudu włożyć żeby ja stosować
[...] nie krytykuj tak;-) Wiem że w martwym ciągu kocur przy 170kg ale to wynikało ze zmęczenia już 3-godzinnymi zawodami :-). Następnym razem obiecuje wszystkim ekspertom lepsza technikę. A jeśli chodzi o wagę to pokazywała w dzień zawodów 66,4, więc wszystko już jest wyjaśnione, @wladek0o - nie, nie jestem tak niski mam 174cm wzrostu ;p, a [...]
Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę że żeby Mark wygrał z JDS musiałby go znokautować. Jego cardio ze Stefciem kulało, sądzę że nawet jesli trafiłby JDS-a parę razy, to w dwóch pierwszych rundach. Jeżeli do tego czasu nie da rady ustrzelić to kiepsko, bo JDS ma lepszą kondycję. I powtórzę- nie lubię JDS-a i uwielbiam Reema ale sądzę że Hunt ma [...]
Uważam, że gdybym napisał "g****" to rozpętałbym lepszą rozmowę od tych waszych wywodów, użalań, kłótni i wpajania własnych racji. Jak coś się Wam nie podoba(już tłumacze, to nie znaczy że mi musi się podobać) to wyjdźcie albo zachowajcie trochę kultury... a teraz pozwólcie że się wysram. Pozdrawiam wszystkich znawców MMA-s(Innowacyjna wersja z [...]
[...] taka jak rok temu miec;d Moze teraz bedzie troche wiecej miesa... Jka narazie bf% jest mniejszy niz rok temu, wiec mysle że formę wyjaciową pod forme końcową bedę miał lepsza;d Na pewno bedzie najtrudniej z boczkami ale to jak zawsze. Na łapach w sumie nie ma jakoś duzo fatu, brzuch zalezy od dnia, bo sporo wody czasem siedzi, najwiecej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kiepski, ale jest prosty i szybki w przygotwoaniu, a wiele czasu w ciagu dnia nie mam. Czy jeden posilek (wlasnie ten z pieczywem) moze zawalic cala diete biorac pod uwage ze jest on dosyc wczesnie W zasadzie ktora dieta jest lepsza? Roznia sie tylko drugim posilkiem. Domyslam sie ze ta bez pieczywa pieczywo ciemne, razowe z maki razowej jest OK
Dobra glupie pytanie ale jak wykonac prawidlowy MC. na niektorych filmikach/atlasach sa wersje z odkladaniem ciezaru na ziemie a w innych ciezar w ogole nie dotyka ziemi, ktora technika jest lepsza ? Daje lepszy rozwoj ?
Jak nie zajęcia to może siłownia się jakaś znajdzie bliżej Ciebie? Na początku to nawet lepsza opcja :-) szukaj szukaj, w dzisiejszych czasach to takich miejsc jest bardzo dużo. Powodzenia!
no mi się widzi że lepsza, choć tamta zła nie była oprócz tego że trochę za mała kalorycznosć, ale w tej nie masz źródła białka w 4 posiłku... sam owoc i orzechy..., wg mnie warto dodać jakąs oliwę z oliwek, bo w sumie w tej misce to masz wiekszość nasyconych tłuszczów, może tego indyka postaraj się upiec, a gdzies np. do sałatki dodać oliwę... a [...]
Ja bym zaproponował jeszcze taką http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html nie dużo droższa od tych co podałeś a lepsza, z tamtych 3 żadna nie wzbudza zaufania ;-) 1. nie wiadomo jakie profile (tylko grubość ścianki podana) firma się przewija jako tako ale opinii o niej jeszcze nie widziałem. po 2gie [...]
kolejny wydrukowany mecz Real ch**a pokazal do czerwonej kartki zero zagrozenia Ronaldo nie bylo a ktos tu wyjezdza ze przeszla druzyna lepsza ? %-) kibice Arsenalu ze nic wygrac nie moga od lat to chyba inne standardy maja ;-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2013-03-05 22:59:51
DARMOWE PRÓBKI REDWEILERA WŁASNIE DLA CIEBIE!
