lepsza

Stosowalem 1 tab przed treningiem na okolo 45min do godziny jakos wiecej energii mialem i pompa lepsza byla

[...] sie przepukliny???) Przysiady chce robić w dni beztreningowy metoda "TABATA" (W celu pozbycia się tkanki tłuszczowej bo w zimie nie biegam:P) Natomiast martwy ciąg chciałem robić z ciężąrami od 30-50kg. I ostatnie pytanie czy przy uginaniu ramion na biceps tez zakladac pas?? Oraz ktora technika jest lepsza do mc: sumo czy klasyk??

Jednak trochę jest. No ale jak nie masz innej ławki to lepsza taka niż żadna chociaż ja bym się postarał ją naprawić na twoim miejscu lub wymienić na nową. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-01-11 23:02:36

[...] Wg tego badania taka sama jak u grupy placebo, najlepsza cytrynianu (lepsza niż chelatu aminokwasowego) [...]

Witam postanowilem od poniedzialku brać bialko...i chcialem sie dowiedziec...jak sie tego uzywa w jakich ilosciach...i z czym to przymmowac:)Aa i jeszce cos...czy mozna bialko mieszac z innymi odzywkami na lepsza bombe :D ;] Dzieki z Gory za odpowiedz :) Pozdrawiam!

Osteoblock - lepsza przyswajalność

moze i ja sprobuje, cykl dabka moze byc dobry wstepem do cyklu na saa, organizm dostaje duzo witamin co zapewni lepsza regeneracje i nasze treningi beda wydajniejsze, poprawia sie wydolnosc tlenowa, ogolnie mowiac organizm bedzie "wypoczety" do wiekszego wysilku i przyswojenia duzy ilosci btw i saa ... ?

[...] jako, że trening rozpocznę paręnaście minut po godzinie 16:00. Chęć rzucania sztangami jest potężna, muszę przyznać. *** Kamiru: nic szczególnego, poprzednia była znacznie lepsza, ale nie wiem, gdzie była kupiona. Gugcio: wezmę pod uwagę. Jeszcze zasięgnę opinii Czarnego. Zobaczymy, co on zaproponuje. Myślę właśnie, żeby kupić jakiś [...]

Moja powyzsza odp byla do frezeq. Salix widac ze poczytales troche ulotek o glucie i lyknąłes wszystko co tam piszą...Sorry ale takie jest moje zdanie. Stosowalem glute w duzo mniejszysch ilosciach i czulem jej dzialanie takie jak powinno sie odczuwac - odpornosc i lepsza regeneracja, a po 50g ed to chyba mega kibel i pusta kieszen i tyle.

zielona herbata jest dobra ale jeszcze lepsza jest pu-erh

pytanko czemu zima jest lepsza od wiosny czy lata przy robieniu masy wedlug was bo jak dlamnei nie ma to wielkiej roznicy :) czekam na inne wypowiedzi

[...] 2,2g/kg T- 1,5g/kg W- 4g/kg prawidlowe?? Zapotrzebowanie 1900kcal, po obcieciu 1650kcal. - Planuje tez zakup spalacza Thermal Blast Xtreme, chyba, ze ktos moze polecic jakas lepsza opcje. - Poki co intensywnosc i rodzaj trenngu nie pozwalaja mi na przejcie na CKD. Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 63 Wzrost: 158 Obwód klatki: 90 [...]

Taki prysznic jest za***isty.... ale w kombinacji gorąca-zimna woda... po takim prysznicu mam mniej zakwasów, lepsza regeneracje, a odrazu po taką pompe jak po niezłym treningu.... pobudza też nieźle

[...] łydki - to prędzej urosną niż zmaleją. "ja zrzucilem tyle nie chcac zrzucic tego i jedząc naprawde dużo, jeśli by miała jakąś diete to zrzuciłaby więcej ;] to chyba lepsza odpowiedz niz pisanie, ze nie zrobi nic z tym ;]" Z całym szacunkiem nie ma odpowiedzi "lepszych" lub "gorszych". Są tylko poprawne lub [...]

http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm Czy ta strona z tabelami kalorycznymi jest dobra czy masz może jakąś lepszą?

barki w seri laczonek np 3 cwiczenia pod rzad, albo lepsza obcja z nogami

Ej ludzie oceniajcie moj plan ;d piszcie co mam poprawic czy taka progresja 10 8 8 6 jest dobra czy lepsza by była 12 10 8 6 ?? Z góry dzięki

Dywan najwiecej zepsul, bedzie wiec przeciety na pol. Pauza powinna byc dluzsza. Zaokraglenie plecow mimo wszystko w normie, choc jak widac w pierwszym powt najwieksze.. znowu dywan. Porecze: sadze ze pompki naturalnie stana sie nieco glebsze, Saib stara sie byc prosto i z tad splycenie... i nie ono jest tu ewentualnym bledem. Cwiczenie powinno [...]

Jak uwazacie lepsz jest metka włoska czy polska?? Słyszałem ze włoska jest lepsza i jest bardziej bezpieczna?? Czy to prawda??

bierz polaka jak masz taką opcje a nie jakieś wynalazki, a tego ze jest lepsza i bardziej bezpieczna nawet nie komentuje. pozdr Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-01-13 15:29:58