[...] D sa wydaje mi sie obecie znacznie zanizone w stosunku do faktycznych potrzeb spoleczesntwa zamknietego pod dachami ... w tym wiec przypadku wit D bym sie raczej nie bal - jesli mi sie zera od mrozu nieposklejaly Dlatego tran jest lepszym suplementem tych witamin, zaś kapsułki - kwasów omega 3. zdecydowanie aby trafiac w cel to lepsza metoda :)
No I tak jak mowilem ,odpadlem z obiegu kills lat Remus. Dawniej kazdy dzien zaczynalo sie od garsci gluty po przebudzeniu. Podrzuc prosze nazwe krety. Tak zwlasnego doswiadczenia ma sie rozumiec bo na forum szeanascie tysiecy opini I kazda kreatyna lepsza od popezedniej
to ja slyszalem akcje lepsza-- jak ziomki wzieli sobie zrobili pizze z grzybkami u jednego z nich i zjedli jedna a druga juz nie mogli i zostawili na pozniej i jak wrocili do domu tego typa to jego ojciec odsniezal podjazd przed domem a bylo lato chyba nie musze tlumaczyc kto zjadl pizze
Lepszą rzeźbę zrobisz na diecie, a inna sprawa że jeżeli "tyle czytałeś" na temat CM3 i HMB, to powinieneś wiedzieć że to dwa zupełnie różne produkty, nie mające nic ze sobą wspólnego.
a jak jest z dieta? bo to 99% micha decyduje czy tracisz miesnie, musisz odpowiednio zwiekszyc kalorycznosc a potem zabawy w lepsza regeneracje, zeby jakis trening ogarnac
[...] robote w pi.du! musisz zadbac o to by organizm mial dostarczane wszystkie nie zbedne skladniki odzywcze i wypoczynek do prawidlowego funkcjonowania i regeneracji, ile godzin sypiasz? ta praca jest naprawde warta tego? wiem ze z robota jest ciezko ale musisz zdecydowac, lepsza kasa czy wyglad i zdrowie... i dlaczego pytasz o to w dziale doping?
dużo pytań masz. glutę możesz od razu do buzi i zapić wodą. tak, z CP możesz mieszać. co lepsze? bez znaczenia. dla odmiany daj taką formnę kretki, której nie ma w CP. Możesz dać cee. efekty po glutaminie? trochę lepsza regeneracja.
jest zdrowsze,nic nie zastapi pelnowartosciowego posliku a co do ceny polataj po lidlach,biedronkach itp. paraboliczny jest mniej przetworzony ma nizsze IG cenowo ok.5zl za KG tuna w sosie wlasnym lepsza bo nie zawiera oleju!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-02 15:15:47
[...] ją zniesioną, to pomimo akcyzy był nieporównywalnie tańszy niż wcześniej. tak samo będzie z marychą przecież cena w Polsce to niewyobrażalna przebitka. Legalne= więcej konkurencji= niższa cena, lepsza jakość a akcyza mimo że jest kolejnym pomysłem na rabowanie społeczeństwa nie spowodowałaby na bank że marycha byłaby droższą niż obecnie Pozdro
Osobiście stosuje BCAA na redukcji dzięki temu mam mniejsze spadki czystej masy mięśniowej (na masie także stosuje BCAA zresztą). Ilość w czasie redukcji: 10g przed treningiem, 7,5 grama po siłowym przed aerobami i 7,5 g. na zakończenie. Dodaje także 5 gram przed snem na lepszą regeneracje, zmniejszenie katabolizmu nocnego oraz pośrednio do pomocy [...]
A w cyklu omo+anadrol to anadrol dać na końcu czy na początku ?? : 1) 1-12 omo 500mge7d 1-5 anadrol (system 1-2-2-2-1 ; 50-100mg ED) 2) 1-12 omo 500mg e7d 7-12 anadrol j.w. Która opcja byłaby lepsza ?? 1 czy 2 ?? Prosze o odpowiedzi!! POZDRO
ja tam bije propa i nie zauwazylem róznicy jak chciało mi się ruch*** czy jest po czy przed stosunkiem non stop sie chce :D tylko plus taki ze erekcje mam zdecydowanie lepsza ;P
Aminokwasy wolne - droga wersja odżywki białkowej, aczkolwiek wygodna. Możesz brać po treningu i między posiłkami. BCAA i glutamina również dobre suple, tak samo jak izolat serwatki przyjmowany około treningowo. Lepsza regeneracja (dyskusyjne), a glutamina sama w sobie pozwala szybciej usunąć nadmiar amoniaku z organizmu. Zauważyłem sam na sobie - [...]
poza kreatyna (sa i tacy co radzili zamiast niej 2kg czerwonego miesa) do kazdej sytuacji gdy ktos zastanawia sie nad kupnem suplementu/odzywki mozna napisac ze lepsza jest miska tego czy tamtego, tylko czy jest sens cos takiego pisac? jesli mozliwosc wygodnej suplementacji to jesli ktos ma kase, a mniej czasu/mozliwosci, dlaczego ma tego nie [...]
