lepsza

jesli chodzi o cene i jakos to bardzo dobre(mogli jednak wzucic lepsza jakosc bialek, jak np ,,izolaty,, to bym powiedzial ze ta odrzywka to mistrzostwo swiata) mam 196 cm wzrostu zjadlem cała i efekty marne jesli chodzi o mase ale moze to kwestia odrzywiana chodz wydaje mi sie ze bylo dobre... siła zdecydowanie poszla w gore...

[...] najlepiej dla rąk niż w pozostałych federacjach, bo wynosi ok 70% nóg na 30% rąk. Pamiętajcie, że tkd to jest sztuka walki, więc nie można rozstrzygać która federacja jest lepsza porównując walkę sportową - to bezsens. Wiem co piszę. Trenuję tkd itf od 8 lat i zdobyłem puchar polski, więc na walce sportowej akurat się troche znam. Pozdrawiam

Witam dangun....... Masz racje, nie sięgam do korzeni Taekwondo, patrze na TKD WTF jak na nowy towar wypromowany w 1955 roku (brzmi to bardzo prymitywnie), ale pod takim kątem patrze na skuteczność walki wręcz. Do historii danej sztuki nie przykładam dużej wagi, staram się bardziej przeanalizować dany produkt np: "TKD WTF". Tak samo nie [...]

raczej niewielka. w perspektywie czasu da sie odczuc troche lepsza regenerację. osobiscie chwale sobie bcaa, ale kupuje jak mam nadwyzke w budżecie

biore ten specyfik od dwoch tygodni. siła mocno poszła w każdym ćwiczeniu, chęci do ćwiczeń większe, pompa na treningu ogromna, lepsza koncentracja i motywacja do ćwiczeń. Waga na plus.

czy do l-karnityny mozna dorzucic rowniez CLA w moim przypadku(lekkie nadcisnienie) ? Czy l-karnityna z zielona herbata to strata pineiedzy i lepsza jest zwykla l-karnityna ? pozdro

to jest lewa strona ta lepsza

daje to to że trenujący tradycyjne ma w efekcie duzo lepsza tak zwaną koordynację - to znaczy pewną ergonomię ruchu, ktira pozwala użyć nie tylko głownych mięśni ale też tych duzo mniejszych i slabszych ktore sumarycznie pozwalają przy osłabieniu np wiekiem muskulatury zadawać nadal silne ciosy, kiedy sportowic już dawno straci "parę". [...]

lepsza walka na zasadach sportowych niż żadna Myślę,że walka na zasadach sportowych niż żadnych jest po prostu bezpieczniejsza.Prawdziwa walka jest bez zasad,reszta to współzawodnictwo,a więc walka wg zasad to nie walka prawdziwa tylko sportowa,a więc niepełna,okrojona z pewnych elementów,taka półgwizdkowa? W WT przynajmniej nic nie jest [...]

[...] w Twoim poodejściu do WT jako jedynej,słusznej ścieżki w SW do pewnego stylu pana RM.Każdy ma swoją drogę w SW,ale nie pasuje mi jak ktoś w podtekstach pisze,że ta jest lepsza od innych.Każda SW jest inna i dlatego dobrze,że każdy może znaleźć coś dla siebie.Każdy styl ma jakieś specjalizacje i ograniczenia i nie można być dobrym we [...]

[...] głową a na pewno cos do nich jeszcze zamontujesz chcesz hantelki o mniejszej wadze ? kup beębny hamulcowe z maluszka i spawasz tak samo i masz juz 8 kg na łape :) pomysl lepiej kup za grosze STAL a nie bedziesz bawił sie w beton który sie kruszy i zajmuje duzo miejsca. Jesli pomogłem i naprowadziłem Ci na lepsza drogę jestes ucieszony pozdrawiam

[...] rodzaju. Jedni oferują wycięcie gruczołu + wycięcie tkanki tłuszczowej. Drudzy wycięcie gruczołu + liposukcję. Czy ktoś ma jakąś wiedzę na temat, która z metod jest lepsza? ...bezpieczniejsza, po której szybciej dochodzi się do formy? Na stronach zagranicznych czy w programie Discovery "Chłopcy z bisutem" mówi się o połączeniu [...]

bodzio1809, jeśli chcesz mieć lepszą plastykę to lepiej prywatnie; poczytaj zagraniczne strony zajmujące się tematem ginekomastii; dowiesz się, że na najlepsze rezultaty daje połączenie liposukcji z wycięciem gruczołu (w Polsce tylko niektórzy chirurdzy plastyczni robią liposukcję bo sprzęt taki do tanich nie należy; wolą więc wycinać tkankę [...]

mam takie male pytanie a co do tego gainera jeszcze stosowac na lepsze rezultaty na lepsza i szybsza mase

[...] treningowa,chciało by się trenować jeszcze długo po zakonczeniu treningu, -oddala zmeczenie, mozna trenować intensywnie nie odczuwając trudów ciężkiego treningu -poza tym lepsza pompa, -no i pod koniec treningu mięśnie stają sie twardsze niż normalnie ale to już taki efekt działający fajnie na psychikę Wiem,że przy takich suplach to kwestia [...]

[...] prawda pracuję umysłowo, ale po 8 godzinach wychodzę sflaczały jakbym przerzucił kilkanaście ton wyngla. Kiedy jadłem 11-OXO było znacznie, znacznie lepiej. Wysypiałem się, lepsza regeneracja, znacznie lepsze samopoczucie. Licze więc, że się spradzi. Testu jednak oficjalnego nie będzie. Nie mam za bardzo czasu, bo właśnie w robocie zaczyna się [...]

[...] wit A+D Olimp Vitamin Multiple Sport być może glutamina ps. czekam na Carbonox i Amino 9000:)(planuję je również dołożyć) - chcę zrobić ładowanie kreatyny, jako transporter lepsza będzie tauryna czy glukoza? - planowana dieta:(dodałem 1 posiłek w stosunku do obecnej, miałem strasznie podkręcony metabolizm, myślę że więcej kcal wyjdzie mi na [...]

flaberes: Dobrze, że w końcu zrozumiałeś, że w tym sporcie nie chodzi o ciężar, tylko technikę. 1) w każdym wyciskaniu sztangielek stosowałbym roację 2) zamiast dipsów zrób wyciskanie sztangielek głową w dół 3) nie różnicowałbym ilości ruchów w rozpiętkach płasko i skos. Jak ma to być masowe, to zmniejszasz ilość powtórzeń. 8 to absolutne minimum [...]

[...] jakos wyrabiam , choć czasem jem 2200 roznie to bywa ;) a po za tym w 4 miechy zorbilem 7 kg to ne narzekam też tak i co najwazniejsze choćbym chciał narazie fundusze mi na lepsza masówke nie pozwalają ;) A jeśli chodzi o tarczyce i bicie serca to dlaczego mam takie wyskokie od jakiegos czasu i sie czuje typowo pod to ciśnenie do kitu ? P.S [...]

[...] o określona ilość ruchów i POMPĘ - ona jest najważniejsza. Arnold święte słowa mówił. Pompa mięśniowa jest wszystkim, celem samym w sobie i nic ponad nią. No ale od seksu lepsza nie jest, tu się z nim nie zgodzę ;) Także zawsze na maksa, zawsze okreslona ilośc ruchów, bo zawsze ma być maksymalna pompa. A progres ziężaru...no coż, wg. mnie to [...]