SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A sentymenty mam do Soundtracka Judgment Night a szczególnie utwór disorder Slayer i Ice T. Masakra. Muza lepsza niż film. Gdzie te czasy, jak potrafiłem jechać na jeden koncert przez pół Polski? A tak serio, to wyobrażacie sobie jakie by było ssanie na redu po takim blancie? O matko...

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 00:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obecnie metka Alpha Pharma? Dla mnie na równi z vermo, lepsza od titana i inj pmp. Innych nie brałem. Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2015-09-10 00:20:43

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 00:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może inaczej nowa omka , jest ori jeśli kupujesz w aptece. Każdy swego czasu zastanawiał się skąd wzięła się masowe wałki omki i prolki porównyanie na forach, dilowie też porównywali i nie było, żadnego konkretnego wniosku tylko masa hipotez, otrzymałem taką informację że fejki jelfy nie robił żadnen ug inwestując we flakony kartoniki, nie dając [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 08:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka titan nie znam opinii metka andro działa dobrze jedna z lepszych metek, tylko alpfa mi się wydawało ciut lepsza mg do mg ja biorę często przed-treningowo stąd mam porównanie.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 08:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może inaczej nowa omka , jest ori jeśli kupujesz w aptece. Każdy swego czasu zastanawiał się skąd wzięła się masowe wałki omki i prolki porównyanie na forach, dilowie też porównywali i nie było, żadnego konkretnego wniosku tylko masa hipotez, otrzymałem taką informację że fejki jelfy nie robił żadnen ug inwestując we flakony kartoniki, nie dając [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny powrót - Buli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pro bb tyle nie trenują, a ich suplementacja jest troszke lepsza od nasze :-D Jak coś dałbym mniej, a częściej, np partia co 5-6 dni. Czym większe mięśnie potrzebują większego bodźca i typowy push and pull może się nie sprawdzić. Pamiętaj też, że klatka to tak naprawdę mały mięsień, dużo mu nie trzeba.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2015-09-10 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    thorin - synthol zostaje %) RafalRRRR - generalnie dietetycy faktycznie mogliby popracować nad formą, ale znam takich co mają lepszą od mojej ;-) crx - dzięki ;-) solaros - myślę, że fatu już trochę zleciało, "efekt startu", niemniej na pewno będę pracował nad jakością. Ale póki co trzeba muskli dołożyć trochę. Teoretycznie powinienem był zamknąć [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna stale vs cyklicznie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz sam sprawdzic na sobie ktora suplementacja bedzie dla Ciebie lepsza zacznij od cyklu 2-3msc w dawkach 10g w dt oraz 5g w dnt pozniej przerwa 2msc i sprobuj stalej suplementacji 5g dziennie przez np 6msc jablczan mozesz mieszac z mono - nie ma z tym problemu ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2015-09-10 23:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale o dziwo dawka ta zadziałała na mnie przy na prawdę paskudnym dniu. Mocno zastanowię się nad zakupem ponieważ cena nie jest strasznie wygórowana, a i forma kapsułek jest lepsza niż okropne w smaku shoty ;)... Zrzuty z endomondo, jak widzicie nawet wyniki lepsze na tym "dopalaczu" ;) /SFD/Images/2015/9/10/6e52a868bf6f4ea5986373ad650cd794.jpg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo każdego tu pobije, nikt tu na tym forum nie ma poważnych osiągnięć i nikt wgl tu nie jest pro. nie jestem zapuszczony, to ty masz większą nadwagę niż ja, poza tym ja koksu nie brałem i kondycje założe się, że mam znacznie lepszą od twojej a mówisz o zapuszczeniu się więc grind uwierz zdrowie mam lepsze niż ty. no i w końcu to przyznałeś, konus [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 01:14:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningowy - węgle proste i złożone

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć.Ciekawi mnie jaka opcja jest lepsza, np zjadać sobie od razu po treningu 40 gr rodzynek jako węgle proste i dopiero 30min potem posiłek węgle złożone + białko, czy mogę od razu zjeść połączenie 40 gr rodzynek ( ww proste ) + 80 gr ryżu brązowego ( ww złożone ) + 160 gr piersi z kuraka (białko) nie robiąc między ww prostymi i ww złożonymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-09-11 06:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto robić krótkie redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wróć do tych 2000 kcal - spokojnie powinno jeszcze spadać, przez kilka tygodni, wagą się nie przejmuj, to tylko cyferki, o które nikt na plaży nie będzie Cię pytał. ;-) Patrz perspektywicznie - im niższy bf, tym lepsza masa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2015-09-11 12:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Doping

    Panowie pozwolicie ze zapytam dlaczego lepsza metka na kicka od propka? Szczegolnie ze bede lecial 1-6 metka 30mg a za chwile 10-17 wino 50mg nie za duzo tego na watrobe? Miesiac styknie przerwy? Zadbac jakos szczegolnie o siebie czy liv52 styknie? dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2015-09-11 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kolejny dobry trening pod okiem chłopaka, forma z treningu na trening się poprawia, jestem bardzo zadowolona :-) Treningi z nim dają rezultaty, bardzo mi pomaga, nigdy nie przypuszczałam, że mogę tak szybko poprawić swoją sylwetkę. Dziś w końcu zaczęły wychodzić skosy, o które najbardziej się martwiłam. Na brzuchu też już widać lepszą kratkę. [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na szczęscie wyglada na to, ze z wiekiem organizm sie troche zaadoptował ;) jatak miałem po boldymax vet i androchemie biłem nie dużo 250mg veta i 450mg androchema lepsza wydolność i ubicie,nieco apetyt więc moim zdaniem są działające boldenony. Mnie tylko zastanawia inna kwestii parabolan był w medycynie anapolon, metanabol , czyli [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Krótkie rączki, lepsza ława

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 23:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na szczęscie wyglada na to, ze z wiekiem organizm sie troche zaadoptował ;) jatak miałem po boldymax vet i androchemie biłem nie dużo 250mg veta i 450mg androchema lepsza wydolność i ubicie,nieco apetyt więc moim zdaniem są działające boldenony. Mnie tylko zastanawia inna kwestii parabolan był w medycynie anapolon, metanabol , czyli [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko ja wczoraj oglądałem Jagarna i jagarna 2 , fajne filmy, realistycznie w miare zrobione POELCM, druga czesc jeszcze lepsza od pierwszej 100x lepsze od amerykanskiej papki Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-09-12 10:09:44

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 10:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić tłuszcz w jednym dniu diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co smietana 30% lepsza od slonecznika?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2015-09-12 12:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat, początki na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak zgadzam sie z tobą , otyła nie byłam miałam poprostu brzuch i tam i uwdzie za duzo hahah ....schudłam 8kg teraz poprostu chcem mieć lepsza sylwetkę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-09-12 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)