lepsza

Shabunian ma świetną sylwetkę, wg mnie lepszą od Hajka

ok, to nie będę piła, dostanę kryształki, dlatego pytam czyli kombucha lepsza, bo zżera cukier?

[...] produktem przed treningami wytrzymałościowymi typu interwały, tarcze/worki, kompleksy sztangowe. Nie odczułem poprawy jakości snu, ale regeneracja po i na treningu była lepsza. Pomimo ciężkich treningów siłowych jak i wytrzymałościowych następnego dnia mogłem chodzić, gdzie z reguły nie mam ochoty nawet wstać z łóżka. Jak już wspomniałem [...]

Aha. W takim razie rozumiem. Forma juz jest dobra a była by jeszcze lepsza, szkoda ale nie ma co płakac, jeszcze bedziesz miał okazje do startów.

To stara forma. Teraz jest lepsza%-)

wgl nie zdazylem edytowac pierwszego mojego posta, Micz pamietam Twoje zdiecia z przeszlosci, teraz forma o niebo lepsza, co z tego ze lzej jak zostalo wlasnie to co mialo zostac czyli mieso, estetycznie to wyglada naprawde. jakie plany na przyszlosc? dalej redukujesz??

Lepsza taka wixa na siłowni niz Nosa, nosa. :-D

Branch i Foudad, imo ten drugi lepsza forme prezentuje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/92f6735c9ac74ba5865008d09f061660.JPG

bicek to idź zrób lepszą i pokaż klase na następnym AC Po co? I dlaczego własnie ja? To temat dot. AC 2012 więc oceniaj zawodników i komentuj zawody a nie spamuj nie na temat. Zmieniony przez - bicek49 w dniu 2012-03-04 13:36:16

kcal malo w choy juz %-) a forma coraz lepsza, hmb dziala jak nalezy, oby tak dalej :D

Nawet troche lepsza, ale fajnie by bylo jak bys pokazal plecy.

Wlasnie o to chodzilo:-) TRAIN HARD. Odbierz to jako motywacje do dalszych treningow. Nie obrazaj sie bo w zyciu lepsza gozka prawda niz slodkie klamstwo. Ja tez oststnio stajac obok Jednego bdb kulturysty bez koszulki i patrzac w lustro uswiadomilem sobie ze jestem w dupie:-) Wiec nie ma tego zlego... Pozdro:-)

[...] jedną, nawet nie muszę rano, po południu bardziej się przyda jak się nad pracą zasypia po czarnej herbacie, w miarę mocnej, wypitej bez posiłku mam puls około 130 - lepsza niż orbitrek ;) zaczynaj od innych mięs i tłuszczy nie muszą być dzikie? woła bym zjadła no i najważniejsze - jaki bilans przyjąć, żebym się nie pogubiła? teraz jest [...]

[...] 12x13 / 12x13 / 12x13 / 10x13 + aero 25 min Super trening dzisiaj :-) Jakoś była wielka ochota do ćwiczeń. Szybko poszło, przerwy króciutkie, a jeszcze w międzyczasie machnąłem sobię kilka serii na kaptury %-) Ogólnie zmiana diety była świetnym posunięciem. Samopoczucie znacznie się poprawiło, forma coraz lepsza, a został ostatni tydzień :-)

http://www.youtube.com/watch?v=LzM5wc_MlNo&feature=related Chłopaki na tym wcześniejszym filmiku treningowym o tytule Old Skool co tu wrzuciliście wszyscy imponują.Lecz popatrzcie na to,to Olympia 88 , niecałe 15 lat temu.Oni mają super formę(dobra rzezba),ale zaryzykuje stwierdzenie,że amatorzy ma poziomie światowym,tradycyjni mistrzowie Polski [...]

ten murzyn to za rok bd lepsza forma :D a ten drugi gosc to dopiero jak bd duzo zarabial %-)

Głownie NAC i raz ukbff-stars of toomorow&london classic byłem w sumie drugi ale zdyskwalifikowali zwyciezcę bo był jednocześnie mistrzem Białorusi nazywa się Alex pewnie wiesz o kim mówię.Bił mnie na głowę masą ale ja byłem trochę lepszą definicję w sumie wtedy sprawiedliwie zwyciężył ale był jednoczesnie mistrzem Białorusi a to nie zgodne z [...]

monarchia była ok...:) ale tylko z punktu widzenia króla i jego otoczenia....lub z pozycji czytania dzisiejszych ksiązek historycznych-podboje ,kolonie,odkrywanie nowych lądów,statki pełne złota i towarów.... Z punktu widzenia zwykłego obywatela-to było totalne bezprawie i rzady kolesi.Mógł wszytko stracić podpadajac takiej władzy. Rządy jednej [...]

[...] bylem na nowo otwierajacej sie silowni w Domarze na samej gorze silka kosmos potezna 300 przeroznych sprzetow nowych, silownia ma 3000m2 wieksza jest od puree i uwazam ze lepsza wszystkiego jest duzo ale nie mozna tam sie o zaden sprzet zabic jak to jest przewaznie na silowniach sprzet na sprzecie;/ duzo bierzni, przeroznych hantli, laweczek [...]

20 to nie, ale 15 by poszło :-) Dopiero się rozkręcam, za tydzień już będzie lepsza regeneracja, to będę mógł bardziej poszaleć %-)