SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Plecy 3x przy splicie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z Pumą już pisałem na ten temat. Wg. mnie jak ktoś chce, to da rade zmieścić w 3 treningach;) Wg. mnie tak nawet lepiej, bo więcej dni bez treningu - lepsza regeneracja, ale nie będe podważał rozkładu treningowe Pumy;) Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-10 13:44:00

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2008-12-10 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    ArTUr_1988no ja tez nie moge sie przyzwyczaic ale chyba lepsza jak dla mnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl mono Vitalmaxa bo kazdy zachwalał na sfd.pl 3cykl teraz przed wakacjami XPand E goraco polecam pobudzenie przed masakra nogi same szły ;P i zyły powychodziły ,definicja lepsza miesnia,troche tkanki tłuszczowej spadło i krata wyszła sama <lol> 4 cykl obecny na Horse power Pompa nie do opisania az skora peka...wkur... mnie bo nie moge [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powaznie! grałem w pesa od kilku dobryxh lat! i zawsze był top!! ale zeszła edycja i ta nowa poprostu nie poszły do przodu!! i jak mowiłem nie sadziłem ze powiem (fifa jest lepsza) i tak sie stało EA zrobiło ogromny krok do przodu i co mnie osoboscie zdziwiło w tej chwili sadze ze pes a fifa to sie rozni detalami:) i jesli PES nie pojdzie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-12-11 09:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w stalej suplementacji 4g dziennie lepsza kondycja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-12-11 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz tez dodac bcaa, 3 gramy przed i 3 po treningu. lepsza regeneracja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-12-11 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za ta cene dobrego mozna kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze tak bedzie lepiej co z tych odzywek wybrac ktora lepsza cm3, ala+b1, krealkalyn,

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-12-11 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRWAŁY PRZYROST MASY

    Post
    Doping

    [...] oczekujecie ze Kevin czy inni beda do 60 roku miec takie same cele w zyciu jakie mieli w wieku 18 lat. Dorian to samo-byl wielki a dzis wyglada prawie normalnie. Na co mu lepsza sylwetka? Zeby malolatki wyrywac na disco? On juz tam byl, juz osiagnal to co mial osiagnac. Czas isc dalej przez zycie. My co innego-jestesmy "na dorobku". [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11347 Data: 2008-12-11 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ściągne łopatki, to problemu prawie nie ma - tylko tuż przy pachach jeszcze jest jakby taka luźna skóra, ale jak ściągne łopatki - barki i kaptury, najszersze robią masakre, ale za to klatka jest tak rozciągnięta, że już praktycznie jej nie ma - dlatego nie chodze z odciągniętymi łopatkami, bo nie widać wtedy w ogóle klaty, ale jakbym miał [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja tam powoli przekonuję się do hmb. Stosuję tylko po treningu w dużych dawkach i jestem zadowolony. Lepsza regeneracja itp.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-12-11 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    T900 mowisz ze dlugo trzeba stosowac to spoko ja 6 miechów to jadłem i nic zero efektow i chociaz zeby byla lepsza regeneracja a tu nic nie oczekiwalem cudów ale to nie działa nie ma co sie oszukiwać. Jedyny efekt to efekt placebo bo sobie wkręcasz że działa

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-12-11 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nowego roku zmieniam na silke na duuuuzo lepszą. Duzo nowego sprzetu i wuchta nowych cwiczen, mysle ze to mnie troche pobudzi i rozrusza nastepny cykl za 3 miechy, wtedy napewno cos wrzuce narazie powiem tylko ze spadkow brak, jedynie wizualnie ale niestety takie sa minusy kazdego cyklu (kto jest wtajemniczony to rozumie o co chodzi) moze [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 19:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks-kokaina jest w miare zdrowa i faza 100 razy lepsza ale drogo u nas i same wyjepki

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, macie racje od stycznia wracam do gry a od polowy Stycznia - poczatku Lutego rozpoczynam cyklon... Docelowo forma ma byc lepsza niz w profilu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A lepsza w proszku czy w tabletkach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-12-12 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mile slowa staralem sie wyciagnac z cyklu jak najwiecej teraz mam 2 tygodnie regeneracji i znow ostro zaczynam jechac 100kg peknie jeszcze w tym roku a teraz ide sie najesc i spac yo PS:110kg przy dobrym bf i mi styarczy jak polecacie mi jakis trening na lepsza klate to chetnie poczytam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-12 21:49:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah ten brzuch:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nogi, ale szersze ramiona i widoczne miesnie (bedzie to dotyczylo rak), bo takie zmiany spowoduja cwiczenia silowe i dieta (no taki wyglad jak mam w profilu), czy po prostu poprzestaniesz na tym co robisz, bedziesz miala lepsza forme, troche jedrniesze cialo generalnie i pogodzisz sie ze swoja budowa, bo szanse ze nagle brzuch zniknie sa male.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-12-12 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah ten brzuch:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktora jest instruktorka przez jakis czas ze mna cwiczyla i pokazywala wszystko:) ), a na bierzni mam ustawione wlasnie na rozne poziomy ten trening, na takie jakby gorki itd;x jak dla mnie to wolalabym miec chudszy brzuch, szzuplejsze biodra i nogi niz lepsza forme a odstajacy brzuch... Zmieniony przez - kasieńkamu w dniu 2008-12-12 23:14:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-12-12 23:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW X - relacja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ogolnie gala bardzo mocno obsadzona. swietne walki, duzo akcji, zero nudy gala caly czas trzymala nas w napieciu, nie bylo chwili nudy imo moim zdaniem najlepsze ksw w historii, i dobrze, bo z gali na gale mamy lepsza obsade, i lepsze walki, super sprawa.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 00:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah ten brzuch:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ze sniadania wywal zoltka, zostaw tylko jedno, nie smaz generalnie, a jedynie piecz, lub smaz bez tluszczu, chleb sojowy ... ja bym sie tam nie przywiazywala do niego, lepsza bedzie kromka prawdziwego razowego, tak samo chleb orkiszowy, nie wiem czy masz razowy, lepiej by byl to razowy niezaleznie z jakiej maki. Do tego przydaloby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-12-13 08:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)