SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to ja kończe z tematem koktajlu! Nareście doszliśmy do porozumienia SoSiu kreatyna w proszku jest lepsza od tabletek pod względem wchłanialności, ale lepsza pod względem łatwości w przygotowaniu (wystarczy połkąć nic nie trzeba odmierzać ) Ile zyskasz hmm... jest wiele czynników wpływających na to, ale przy prowidłowej suplementacji pisza że [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przepraszam cię bardzo, ale nie chciałałam żeby tak wyszło. Zapomnij o mnie. ZNAJDZIESZ SOBIE LEPSZĄ!!!!! ( = h mi w d ) i odpisałem jej poprzez pare osób i mejla taki text "w sumie to mash racje na pewno znajde sobie lepsza nara" no i jakoś mi sie zjbanie wszystko robiło wszystko i miałem dołka ale już dobrze break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-14 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    heheh krav maga lepsza od Bjj?? smieszne po pierwsze GROM nietrenuje krav magi cywilnej tylko wojskowa po drogie zobaczcie sobie UFC (walki w klatce) i kto tam tak naprawde wygrywa jedno nazwisko Grace rodzinka z brazyli czwicza Bjj od malego wiec niepie... mi ze krav maga jest lepsza od Bjj klatka prawie niczym sie nierozni od ulicy

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Im lepsza napinka tym i mina lepsza.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] plywasz dlugie dystanse w mysl zasady: "albo sie utopi albo przeplynie" z czasem plywanie staje sie coraz mniej meczace. sama wybierz moim zdaniem 2. szkola jest lepsza dla tych ktorzy umieli plywac ale z roznych przyczyn (kontuzje, przerwy...) zapomnieli, dodatkowo dysponuja wystarczajaca wytrzymaloscia zeby pozwolic sobie na te [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 17:32:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • WZW a Winstrol- Depo?

    Post
    Doping

    BOLDNE to lepsza alternatywa,lepsza tez jakosc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2006-07-15 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hormon wzrostu -suplementacja ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo ilosc hormonu wzrostu,dodatkowo niejest to najtansza rzecz. Ja stosowalem pewnie dawki 10 krotnie wieksze niz zalecaja...jedyne co zauwazylem na + to troszke lepsza regeneracja i lepsza jakosc miesni(miesnie bardziej zbite),sila minimalnie poszla do gory i tyle. Ale jesli ktos liczy(bo widze ze wielu takich jest) ,ze moze urosnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2006-07-19 03:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Wystarczy do kata 45-60stopni. -podciaganie do brody: to samo. Bezpiecznie skrocic ruch do zeber i szeroko. -unoszenie bokiem w opadzie: SCISLE mowiac IZOLACJA jest lepsza gdy tulow jest pochylony 30stopni. Tym sposobem nie wlaczaja sie tak miesnie plecow I MAMY LEPSZA IZOLACJE, CO NIE ZNACZY ZE LEPIEJ "WCHODZI". Nie wazne co [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coleman vs Schwarzenegger

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie podlega wątpliwości, że ma lepszą jakość umięśnienia. A to co się komu podoba to indywidualna sprawa. Sylwetka Arniego jest po prostu funkcjonalna, co nie znaczy, że lepsza z kulturystycznego punktu widzenia. Czemu Arnie ma chude nogi? Bo miał problemy z ich ćwiczeniem, początkowo mocno je zaniedbał. Wtedy wielu kulturystów zaniedbywało [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 04:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CARBO - PO TRENINGU - NA NOC...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nadal obstawiam ze nie ma sensu brac carbo i lepsza opcja bedzie Gainer uwiez mi ze doswiadczenie posiadam a wymiarami sie nie sugeruj bo do wakacji jeszcze sie zmienia. Nie cwiczylem ponad rok i powoli wracam do formy. Nie mowilem zeby pakowac izolatu odrazu po treningu. Lecz uwazam ze lepsza opcja bedzie Gainer lub pelnowartosciowy posilek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2006-12-29 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bym tego wiecje nie ruszal jadlem 3tyg i nie jestem zadowolony oprocz*****owego samopoczucia nic wiecej. Efka dopiero tydzien jem i musze powiedziec ze znacznie lepiej lepsza termogeneza lepsze samopoczucie chce sie cwiczyc wystarczy mp3 z ulubiona muza i moglbym siedziec na gym caly czas zaczalem od 25mg . Teraz jem 50mg . Powoli widze [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sQs przy takiej dawce albo 1/4 ed albo 1/2 ed2 Musi wyprobowac pierwsza jak i druga opcje i obserwujac orgaznim sam stwierdzisz ktora lepsza. Ja wybrobowujac jedna i druga stwierdzilem ze pierwsza jest lepsza choc mniej wygodna jednak druga tez ludzie chwala bo kazdy organizm jest inny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2007-06-01 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ciekawe po co by szedł do Zang Fen Juna - żeby poznać tą sportową papkę taji? zmodernizowane sportowe formy styli Yang, Wu oraz innych? Ja bym do niego nie poszedł nawet za darmo na seminarium bo to czego on uczy jest z mojego punktu widzenia dla mnie bez sensu - Znasz ich wszystkich - to gratuluję jeśli myślisz że Śniegowski jest na podobnym [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tut mir leid koleś, tak jak tamten powinieneś się zamknąć. Mówie Ci, ze wyniki są przytłamszajace te POWIERZCHOWNE, OGÓLNIKOWE, nie wnikające w szczególy nawet nie badania, ale nietematyczne wnioski... Żal mi tych ludzi. Sam zbyt bardzo zjechałem sie na złym odzywianiu, powtarzam poraz setny- wyniki diety zgodnej z grupa krwi są oszałamiające, i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12759 Data: 2007-11-12 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kanarek odpowiedz mi na jedno zasadnicze pytanie. Zwykla kajzerka o ktorej wspominalem jest lepsza od np. Porcji dobrej odzywki. Co zawiera zwykla kajzerka z zwyklej maki?! (Jakie wazne dla organizmu substancje?), I jaki posiada IG?! Przekonaj mnie ze kajzerka jest lepsza od porcji odzywki to dostaniesz Nobla. (Nie mowie tutaj o kurczakach, ryzu i [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 10:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie swoimi prawami, ale o tym pozniej. Dlaczego warto cwiczyc w ciazy (czyli co zyskuja cwiczace kobiety ) - mniej bolow plecow - mniejsze zmeczenie psychiczne i fizyczne - lepsza cyrkulacja krwi (w ciazy ilosc krwi zwieksza sie o ok.50%) - mniej bolow glowy - lepsze oddech - lepsze trawienie - mniej depresji - kontrola przyrostu wagi [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia wielostawowe vs izolowane

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tym okresie zawodnik czuje cwiczenie i nie ma znaczenia czy bedzie robil przysiady na wolnym ciezarze czy na maszynie shmita. malo tego na maszynie zaawansowany zawodnik ma lepsza kontrole na miesniami moze je dowolnie napinac , robic nie pelne ruchy do gory nie dajac odpoczac miesniom, moze tez stoowac inne techniki nachylen ciala , rozstawu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2008-03-08 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzadzi sie swoimi prawami, ale o tym pozniej. Dlaczego warto cwiczyc w ciazy (czyli co zyskuja cwiczace kobiety ) mniej bolow plecow mniejsze zmeczenie psychiczne i fizyczne lepsza cyrkulacja krwi (w ciazy ilosc krwi zwieksza sie o ok.50%) mniej bolow glowy lepsze oddech lepsze trawienie mniej depresji kontrola przyrostu wagi silniejsze miesnie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 16:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po koleji jak leci, nic nie rodzielasz na pory dnia. Tamudzin Progresja/regresja co lepsze? sprawa dyskusyjna, zazwyczaj trzeba przetestowac na sobie ktora metoda bedzie lepsza, nie ma jasnej zasady ktora by sie sprawdzlaa ze ta metoda jest lepsza a druga gorsza.Na kazdego dziala co innego i trzeba samemu dostosowac trening i metody pod [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 18:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MARTWY CIĄG - na początku czy na końcu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem lepiej na początku- lepsza koncetracja=lepsza technika i wiekszy ciezar. Na koncu to juz sily nie bedziesz mial na mc:). Poza tym polecalbym jednak mniejsza liczbe powtorzen w tym mc... Zmieniony przez - mike_18 w dniu 2009-04-11 18:01:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12942 Data: 2009-04-11 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)