Barca 3:1 Arsenal Szkoda, że RvP dostał tą czerwień bo może udałoby się przejść. Barca była drużyną zdecydowanie lepszą już do czasu czerwonej kartki. Arsenal mam nadzieję, że się skupi na PL, a RvP postanowi odkupić swoje winy bramkami, które dadzą Arsenalowi mistrzostwo. Jack Wilshere dzisiaj zdecydowanie najlepszym zawodnikiem Arsenalu. Świetna [...]
Jeśli decyzja to tylko dla Edgara :) lepsza kondycja i ta szybkość, ale może Frankie zapoda nam jakieś TKO/SUB. Jeśli miałby wygrać Maynard to tylko przez KO, ale skoro przez całą runde dominował nad Edgarem i go nie skończył to nie widzę jego wygranej. A wątpię żeby powtórzyła się taka runda jak pierwsza ostatniej walki. Aha i stawiam na Stanna [...]
[...] ceny czy jest to raczej kiepski produkt ? I jak jest z jego zawartoscia ? Bo roznie jest napisane, czasem ma chelaty, czasem nie, a o ile wiem chelaty lepsze od zwyklych aminow ze wzgledu na lepsza przyswajalnosc ? A i prosilbym o nie pisanie czegos typu "jak chcesz dobre ZMA to wez MZB od Olimpu", wiem ze jakosciowo wypada bdb Z gory dzieki ;)
[...] jak już wspomniałem jego góra jest niesamowita ;) Wolf -> konkretna forma i bardzo dobrze nabita góra tylko te łydki psują cały efekt, ale własnie ta forma zdecydowanie lepsza niż ta z zeszłego roku i od razu wrócił do czołówki, tylko ciekawe czy potwierdzi swój poziom na Mister Olympia ?! ... Dex -> słabej niż to do czego Nas wszystkich [...]
[...] 200g + 2x Banan/Jabłko/(...) Zależy co będzie ;p 18:00-19:00 - Dom Narazie trening domatora 20:00 ok.3-4x Chleb Mazowiecki + Masło + Twaróg z szczypiorkiem ok 100-150g(Na chleb oczywiście to ;p ) + Pierś z kurczaka 80g Piszesz, że dużo warzyw. Nie wiem gdzie je wcisnąć... mam 1 surówke + sałata do chleba Teraz lepsza? Co poprawić/dodać/zabrać
[...] rybke czy jakies miesko ew.szynke - choc tego byl unikal - szynka to nie mieso! ew. kupujesz sobie schabik/karkowke - pieczesz i masz na kilka dni - im zimniejsza tym lepsza dajesz majonez,maselko,ser - nie musi byc ryz + kurak - licza sie kcal a nie tylko z ryzu + kuraka pjerdolenie o branie ryzu z kurakiem do szkoly - wola o pomste do [...]
Ja zawsze wolalem phenylo . Zawsze lepsze efekty i lepsza jakosc szla. Ale apropo superki ze spofy to daruj sobie bo juz dawno jej nie ma w produkcji. To co lata to wal. Czy dziala nie wiem ale nie jest to orginal na pewno. Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2011-03-07 21:39:55
Jeśli można to XL tak myślę. Albo XXL mam 182 wzorstu i w sumie nie mały jestem więc nie wiem która będzie dla mnie lepsza ale L'ka raczej słabo. :) ODRODZENIA DZIEŃ PIERWSZY Przez ostatni tydzień się obijałem, nie zauważyłem spadków wagi i się trochę podłamałem ale od dzisiaj zacząłem z dodatkowymi treningami oprócz boksu który wypala ze mnie [...]
[...] niż jeszcze kilk alat temu. smak i rozpuszcalność absolutnie na plus. wydaje mi się, że w nowym sp 80 jest też mniej komponenty jajecznej. mniej wyczówalny posmak, lepsza ropuszcalność niż wersji starszej (z 3 lata temu) mniej sodu, inny profil aminokwasowy wskazujący na większa ilość serwatki. ale wydaje mi się, że zmiana poszła tylko [...]
agacia, a jakie mogą być efekty po kreatynie? To wszystko zależy od diety. Ta kreatyna jest poprostu lepsza i tyle. A czemu? Poczytaj o fosforanie i się dowiesz
moim zdaniem koles wyglada super. Porównując do mudzynow sa gusta i gusciki. od Hanibala nie jest lepszy ale daje rade. To że nie ma nóg to logika, zreszta myślę że gdyby miał doyebane nogi nie zrobiłby wielu akrobacji w taki sposób jak robi to teraz. Lepsza taka forma aktywności niz picie piwa na ławce pod blokiem. Sylwetka pod Muay Thai czy inne [...]
Wszystkim, którzy twierdzą, że Hendo jest za mały na Fedora, chciałbym powiedzieć, że Feijao ma więcej czystego mięśnia niż Fedor. I lepszą stójkę oraz BJJ A także sto razy lepszy team oraz metody treningowe. (i może to właśnie go zgubiło? mam na myśli tendencje do max odwadniania w "nowoczesnych" teamach)
[...] w sumie zasugerował że są z puszki więc przepraszam za niedomówienie. Co do tuńczyka to wybrałem go ze względu na sporą ilość białka na 100g ale jeśli mrożona rybka będzie lepsza to podmienię (chociaż i tak muszę przez jakiś czas jeść tego tuńczyka bo nakupowałem trochę tych puszek ) Aha i kwestia śniadania. Dzisiaj próbowałem zrobić śniadanie [...]
Witam wszystkich :) Już od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad założeniem własnego dziennika i zabraniem się porządnie za redukcję. Ostatnio na mejla dostałam newslettera i trafiłam na wspaniałe efekty redukcji akneraj. To zmotywowało mnie do podjęcia własnej walki o lepszą sylwetkę :) Wiek : 18 Waga : 62 Wzrost : 162 Obwód talii w najwęższym [...]
Mówcie sobie co chcecie, ale moim zdaniem koleś wygląda naprawdę kozacko. Nie każdy chce ważyć 120 kg przy 170 cm wzrostu ... Prawda, nóg nie ćwiczy, ale góra ciała jest dla mnie niesamowita, no może klatę mógłby mieć lepszą, ale to już szczegół Jestem ciekaw ilu z was mogłoby mieć taką sylwetkę ćwicząc "na rzeźbę". Podejrzewam, że [...]