lepsza

O tym wiedziałem. :-) Pisałem, że masa będzie lepsza, ze względu na to czego ludzie zwykle po kreatynie oczekują. :-)

Siemano! Mam zapotrzebowanie na 3.400 kaori. Ile potrzebuje zwiększyć aby szła mi sucha masa powolutku 1kg - 2kg miesięcznie. Gdybym podbił troche bardziej białko i tłuszcze zamiast węgli to lepsza by była jakość mięśnia ?

[...] jestem w stanie zjeść np. 4-5g ww/kg. Teraz pytanie, czy owa mąka może stanowić główne źródło węgli? Aktualnie używam pszennej pełnoziarnistej z Lubelli, natomiast jeśli jest jakaś inna, lepsza, chętnie ją wrzucę zamiast aktualnej. Dam zdjęcie aby było wiadomo o co dokładnie chodzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8096ae239394fb18e758a7374aaf1bc.jpg

Możesz sobie położyć na chleb jako wędlinę w pierwszym/drugim posiłku. Na pewno jest to lepsza opcja, niźli kupne wyroby. Mimo wszystko ja stawiałbym częściej na gotowaną/pieczoną pierś z kurczaka, pokrojoną w plasterki. Pozdrawiam.

no wiem,ale jako dodatek do dobrej diety? Mowia ze czarna jest lepsza niz zielona,a na mnie zielona dzialala wyszczuplajaco,fatu ubywalo

w podobnej cenie? ale chyba nie piszesz o oliwie ext.vergin? olej z pestek słaby jako zrodło tłuszczu jezeli dobrze kojarzę no były w biedronce dzisiaj w praktycznie identycznej cenie dlatego mnie to zainteresowało ;P niecałe 16 zł za litr czyli oliwa lepsza?

Jest w biedronce oliwa extra virgin (przynajmniej tak pisze na etykiecie, w rzeczywistości może być różnie) za kilkanaście złotych 750ml, ale ma okropny gorzki smak. Jeśli ci to nie przeszkadza, a nie możesz sobie pozwolić na lepszą za kilkadziesiąt złotych to można kupować. Zmieniony przez - hogix w dniu 2013-05-12 21:58:37

no zapytaj kogokolwiek czy uwaza ze kobieta ma lepsza intuicje czy facet ide spac bo marudzisz Dobranoc Wam

no zapytaj kogokolwiek czy uwaza ze kobieta ma lepsza intuicje czy facet nie bede pytał bo znam odpowiedz - oczywiscie ze facet dobranoc.

można iść do Pasji :D dostać w******* albo butelką po twarzy oferta w mieście coraz lepsza! ale keller do łask wraca zauważyłam kiedy my w końcu wypijemy ??

[...] jaki sposob wyszlo ci 93g weglowodanow? skoro ja tu w diecie widze wegle w kazdym posilku i to w znacznych ilosciach. te zalozenie maja sie nijak do diety ktora pokazales, bialka tez za malo, gdzie ten tluszcz? Ignorujesz czytanie, lapiesz pierwsza lepsza rozpiske, nie zakladaj w ogole na poczatek tak malej ilosci wegli, uloz diete zrownowazona

Bardzo Teraz będzie lepsza pogoda to i fotki będą lepsze hehe W każdym bądź razie polecam wejść na Szczeliniec i poprzeciskać się w Błędnych Skałach

A masz jakąś lepszą opcję niż mecz Polaków ?

wskaż mi lepszą Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-09-01 16:05:36

Sciagam demo fifki 11 fifki mi zbytnio nie podchodza wole PES, ale z tego co czytalem to ponoc w choj lepsza niz 2010 zobaczymy moze bedzie dalo rade grac przez neta w 11 to korwa wtedy bysmy ciupali czuje cos ze choj premiera 1.10.10 wiec mysle ze 2go powinienem juz miec

ja w PES 11 pykam, w lepsza gr enie gralem jescze :) fifa to moze pesowi loda robic

ja mam lepsza dupe niz te laski

23.15 - ćwiczy ktoś? :) Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-12-11 23:15:38 Niekiedy to i po północy ćwiczyłem. A moc bywała lepsza niż gdy ćwiczyłem o "normalnych" porach :D

twoja wcale nie lepsza, ciężar antykatabolikiem? naprawde ciekawe

zawsze lepiej wykorzystasz ten wegiel, pompa w teorii tez musi byc o wiele lepsza