lepsza

Tak to rzeczywiście piękna broń i na pewno skuteczna na polu bitwy(wydaje mi się, że zwłaszcza w luźnym szyku przeciwko pikinierom). Faktem jest, że ludzie w średniowieczu czy renesansie nie byli głupi i nie tworzyli ciężkich, niewygodnych przedmiotów, tylko coś co było praktyczne w użyciu(w końcu od tego zależało ich życie). 2,2 kg to jednak nie [...]

Tak, walczyłem szablą husarską a także jej drewnianym odpowiednikiem w postaci krzywego palcata. Tą ostatnią bronią stoczyłem najwięcej pojedynków sparringowych. Na pewno jest to trudniejsza w użyciu broń niż karabela czy szabla sportowa z powodu wagi i specyficznego sposobu prowadzenia. Ma jednak lepszą ochronę ręki od karabeli i możliwość [...]

Powiedziałem "dosyć" realistyczna. Na pewno jedna z lepiej odwzorowanych walk mieczem długim w hollywodzkich filmach. Jeśli znajdziesz lepszą to chętnie zobaczę... Mówiłeś zresztą o tematyce średniowiecza. Chyba nic lepszego się nie znajdzie. Pomijam fakt, że w okresie w którym toczy się akcja filmu nie używano raczej tego rodzaju broni. [...]

Ale on tylko talie ma lepszą, wszystkim przegrywa. Nick musi to wygrać, mimo że jego wielkim fanem też nie jestem.

Panowie co do odżywiania , nie będę poruszał tematu nowego ponieważ wybieram się do dietetyka , więc choćbym nie wiem jaką dietę z wami ustawiał to on mi zrobi inną bo mam jakąś nie tolerancję pokarmową i będę miał badania z tego powodu. Obecnie jem kilka posiłków dziennie więc zapotrzebowanie kaloryczne mam większe niz potrzebuje na dzień, jednak [...]

Nie wiedzieliśmy jaką Carwin ma kondycję... no to już wiemy Gdyby miał lepszą, to wynik tego pojedynku mógłby być całkiem inny. Shane dominował w pierwszej rundzie, ale Lesnar pokazał ducha walki i to, że ma mocną szczękę... w drugiej rundzie Lesnar (z)robił z nim co chciał... wy*ebał, założył duszenie i koniec pojedynku... no nic... WAR CAIN!!! [...]

Wybralem ja i powiem tak mega cudo nie jest przybylo mi troche sily lepsza forma apetyt 1cm w bicepsie po 2 tyg nie jest taka tragedja nie mialem zadnych skotkow ubocznych... mozna lykac

Hari cios ma mocny widać właśnie po walkach z Choiem lub Sefo ale gardy to on nie lubi trzymać a jego szczęka pozostawia wiele do życzenia jest szybki ale zawsze może się nadziać na cios i myśle że ze Schiltem by przegrał( łatwo z choiem nie miał przecież leżał po 1 stosunkowo słabo wyglądającym ciosie a jak każdy wie Semmy ma troche lepszą [...]

[...] walki - czyli co kto wyciagnie. TU juz jest cala gama mozliwosci. Wiadomo ze zarowno ten i ten moze cos wyciagnac. Ale wiadomo tez ze noz w rekach wytrwnego nozowca bedzie lepsza bronia niz w rekach kogos kto nigdy kosy nie uzywal. Zaskoczenie- nie kazda walka przecierz jest stawiana jesna ze walka zaraz bedzie... Grzegorz. Wasz unizony [...]

Nie da się tego jednoznacznie stwierdzić. Każdy z nas ma inny metabolizm. Wzory jedynie mogą pomóc w oszacowaniu zapotrzebowania kalorycznego do utrzymania masy ciała. Jak Popuri wspomniał zdecydowanie lepszą opcją jest zacząć od tak zwanego punktu zero jednocześnie obserwując reakcję organizmu i na tej podstawie warto korygować strategię [...]

[...] ) chyba że po mieście i okolicach ale to bym z nudów oszalał. nie wystarczy co tydzień/2 tygodnie np żebym pojechał w trase 80 km i spowrotem jak już będe miał troche lepsza kondyche ? A i jeszcze mam pytanie, czy do takiej dlugodystansowej jazdy ale wolnej w miare potrzebna jest jakaś mega wydolność czy to od wytrzymalosci nog bardziej [...]

[...] nawet bardzo prawdopodobne. W takim razie jakie rozwiazanie proponujecie? Cięcie kcal powrót większej ilości aerobów? Zmiany makro? Obecnie jem na poziomie ok. 1700-1800 kcal. BTW ok. 2 na kg masy ciala,T 1g na kg reszta WW. Dieta nie jest super czysta ale dużo lepsza niz rok temu a mimo to tyje i to sukcesywnie 1kg na miesiąc i po 1cm wszedzie.

[...] 50g makaronu + 150g piersi + ogorek konserwowy vs stek z wołowiny + właściwy tłuszcz do upieczenia w folii (smalec gęsi/kaczy/łój wołowy) + kiszonki (kapusta kiszona) + mała łyżeczka oleju lnianego + warzywo (inne niż w poprzednim posiłku) wiadomo o czym mowa. to jest kwestia doboru produktów i od razu dieta będzie bardziej odżywcza i lepsza.

[...] też bajka a tym czyms co skopiowałeś to udowodniłeś tylko ze jest wieksza produkcja tlenku azotu przez co miesnie puchna, napewno jest coś w stałej suplementacji - bedzie lepsza regeneracja czy cos ?? Ale nie za takie pienidze lepiej brac to po to by miec pompe a o regenracje zadbac snem i mniejsza ilosca alkoholu w zyciu i stanów stresow [...]

[...] aby czegoś się nauczyć, tak jak nauczyć się mówić dzięki rodzicom. Nie ma rzeczy praktycznie nie wykonalnych, a o kontuzje łatwo nawet upadając na ziemię, ale napewno lepsza kontuzja, bo przynajmniej możesz nauczyć się gdzie popełniłeś błąd, niż złe programowanie od niekfalifikowanego nauczyciela, ponieważ będziesz mu wierzył nie zdjąc [...]

i co z tego ze posiada aakg?? od tego masa nie pójdzie, bedziesz miał ewentualnie lepszą pompę na treningu co i tak mozna osiagnąć bez tego,

To będzie zdecydowanie lepsza opcja niż to, co masz teraz z brakiem możliwości rozwijania swoich umiejętności (nie czuję, że rymuję ;) )

[...] całkiem już też dość długo trenuje ale dochodze do wniosku, że siłka jest taka zamulasta, powoli zdaje mi się, że to machanie żelazem do niczego nie prowadzi, ani kondycja lepsza, ani sprawność itd jedynie siła do póki zdrowie pozwala i stawy wytrzymują i wygląd, który łatwo stracić i przemija hmmmmmmm, a większość fighterów i tak dobrze [...]

[...] dostałem Sp 80 3,2 kg o smaku truskawki i muszę przyznać, że smak się pogorszył. Odżywka się mocno pieni, nawet po jakimś czasu od wymieszania odżywki ciągle utrzymuje się piana, a smak jest bardzo "niewyraźny" mało słodki. Ostatnio zjadłem Sp 80 3,2 kg o smaku czekoladowym i tamta odżywka była o niebo lepsza. Wyraźny smak, zero piany.

Dlatego jak wiadomo nie od dziś - szybko nie znaczy dobrze. Tym bardziej jeśli ma sie aż tyle nadprogramowych kilogramów - redukcja musi być rozłożona w czasie, bo inaczej to jak wspomniałeś worki piasku wiją się przed nami, a po drugie szybko można zafundować sobie całkiem w gratisie przy takich głodówkach całkiem spore problemy metaboliczne i [...]