lekko

[...] trening poszedl ok zobaczymy co z tego planu wyjdzie. klata poszla tak 40x20 90x10 100x3 110x3 120x3 125x3 130x3 135x3 140x3 145x3 i musze powiedziec ze ogolnie dosc lekko poszlo. pozniej hantle na skosie do gory 4serie hantalmi po 45kg lekko poszlo x6 powt. Triceps wyciskanie wasko 4serie wogole nie poczulem tego cwiczenia. high [...]

w strzykawie piatce z lekko odstajacym tloczkiem mam 1,1ml, dwojkami narazie nie bije to nie mam jak stwierdzic czy jest rowno 1ml ale moze byc ciut mniej

FoD pieniedzy zawsze jest malo, a wydaje sie lekko

smak lekko kwaskowty. dobrze orzeźwia. dobrze zabijał smak gorszych w smaku odzywek. przed treningiem przy 10 lub 15 gramach dobrze mięśnie były ukrwione. dziłanie cięzko określić bo to glutamina ale opłacalny suplement.

rozbijaja sie od razu keidys jak mialem inne mono i mi sie zepsulo to grudki byly takie twarde i wogole a teraz sa takie mieciutki i jak lekko tylko nacisne to od razu sie rozwalaja

[...] gardłem czy nad sutkami ? bo co inna osoba to inne stwierdzenie jak to tak naprawdę jest .tak samo ze jak prostuje ręce ze sztanga to niby nie dobrze powinny one być lekko ugięte ?.Czy ćwiczenia na skośnej ławce działają na kształt klatki piersiowej i na jej wzrost ?. A teraz biceps :) . Bo jakoś czuje ze już nie rośnie a moje [...]

W czym rozpuścić Gainera? W 100 mln wody przegotowanej gorącej czy mineralnej lekko gazowanej też może być?? Po niegazowaną też mogę skoczyć przed robotą też to bardzo ważne... odpiszcie;)

W czym rozpuścić Gainera? W 100 mln wody przegotowanej gorącej czy mineralnej lekko gazowanej też może być?? Po niegazowaną też mogę skoczyć przed robotą teżVery Happy to bardzo ważne... odpiszcie;)

Przyłączam się do pytania... Słyszałem że mogą to być bóle " nerwicowe "(?) ,mnie LEKKO pomaga takie stłumione beknięcie (zamknięta buzia :) .Jak wiecie jak to zwalczyć to piszcie bo to straszne jest...

SIema ,czasami mam bule w okolicach serca i sie do tego lekko poce ,pod lewym sutkiem ,jak siedze cos sie rusze albo wezme głeboki oddech to wtedy ten ból czuć ,takie jakby kłucie coś takiego ? co to mogło by być ? pozdr.

u mnie 14* temp. i lekko padało jak wracałem teraz do domu byłem na wystawie IPN-u nt PRL-u

[...] Możesz poprosić kogoś z członków rodziny, żeby Ci pomogli. Np siad o nogach prostych Ty łapiesz się za pięty i przyciągasz jak najmocniej a Twój tata/brat/siostra lekko przyciska Ci plecy, żebyś jeszcze bardziej się położył. Dochodzisz do momentu max i wytrzymujesz w takiej pozycji 3 sek, powoli wracasz i powtarzasz ćwiczenie. [...]

[...] niedawno monohydrat vitalmax - zielony i od razu jak pierwszy raz otworzylem to zobaczylem ze sa w nim takie jakby grudki ktore sa bardzo miekkie i jak tylko je nacisne lekko palcami to od razu powstaje z nich pylek. cala puszka krety tak wyglada tzn jest mnostwo tych jakby grudek czy jak to nazwac. gdzies czytalem ze to normalne bo tak sie [...]

Pytanie niestandartowe bo chce wiedziec zy da sie jakos zmniejszyc objetosc miesni klaty. Ogolnie klatke mam dziwnie zbudowaną, mostek lekko zapadnięty, potem wyżej takjakby wzniesienie. DO tego dochądzą doś duże męśnie co powduje że wyglądam jakbym miał 2 cyce. DO pierwszej dimnazjum to nawet dajnie wygladalo, teraz okropnie. patrzac z profilu, [...]

норошо тренировка сегодня. 3 trening z cykly 5x5 bez problemow, na poreczach dorzucilem ciezaru a i tak lekko poszlo.

[...] dzisiejszy i wczorajszy dzień w plecy, trudno, prędko się to nie powtórzy. WODYN'ie jak z jutrzejszym treningiem w związku z zaistniałymi okolicznościami? Odpuścić, zrobić lekko, czy twardo jechać dalej? EDIT: Dziś się czuję ok i mam ochotę na trening, tylko niewiem czy warto czy lepiej poczekać do jutra. Zmieniony przez - revan2005 w dniu [...]

Prosimy o jakieś wskazówki. Tak, lekko łuszczy mi sie skóra, to normalne...

[...] No to na jaka kolejnosc sie decydujesz? Tniesz kalorie i pozniej bedziesz próbowała utrzymać to co wygłodziłaś, czy modyfikujesz lekko diete i walczysz o podwyższenie swojej sprawności, by stac sie "profesjonalnym" wspinaczem skałkowym? Bo ja bym ci teraz odmiane proponowala bys odeszla od [...]

[...] Wojewódzki - bez obrazy) Dotychczas trenowałem 8 lat kosza, niestety mam kontuzję która nadaje się do operacji dosyć kosztownej na którą mnie nie stać (12 tys.) Do tego unikam spożywania tłuszczy, a zjadam więcej białka. (Gryf którym wykonywane są ćwiczenia jest lekko łamany.) Proszę o jakieś rady, usprawnienia mojego treningu :) Z góry dziękuję.

[...] nic nie widac..lewsy sutek obwodowo wydaje sie wiekszy..w rzeczywistosci prawie nie widocznie..tyle ze czasami "zalamuje sie " widac na jednym zdjeciu jakby szedl lekko w gore.. moze to wynikac z budowy mojego ciala..i resztek tluszczu..budowa ciala polega na tym ze po prawej stronie mam bardziej uwypuklona kosc..po lewej jest [...]