[...] przed cyklem:25 estro w 1,5 tygodniu cyklu:45 estro dzisiaj:95. Miałem badać za miesiąc ale od dłuższego czasu widzę ze suty jak zawsze były większe,to teraz nawet w zimnie lekko wiszą + zaczęły czasem lekko piec od 2 dni. Ciśnienie jak było za małe to jest w górnych granicach normy + potężna retencja wody mimo tej samej diety przez cały cykl. [...]
[...] na ogół jestem mega spokojną osobą. Ogólnie chciałem wszystko wykluczyć i zrobiłem komplet badań, możecie Panowie rzucić okiem jak to waszym zdaniem wygląda? FT3 mam lekko ponad normę, czy to wskazuje na nadczynność tarczycy? TSH i FT4 mieszczą się w normach. Jakieś rady jak podnieść holesterol HDL? Czy przy tych wynikach biorąc pod [...]
[...] Prolaktyna staram się trzymać bliżej dolnej granicy. Chodzi o to czy jak wejdę na większe dawki testa i dece to czy darować sobie exe, czy trzymać ja w widełkach lub lekko ponad np 60-70 bo jakiś stosunek estro do teścia musi być zachowany i czy jak będzie w widelkach to nie będzie on za mały w stosunku do tescia. Niby nigdy na bombie nie [...]
[...] do pełnej erekcji. Chwyć trzon penisa podchwytem. Ściśnij mocno, ale nie boleśnie. Utrzymuj uścisk przez kilka sekund i puść. Podczas trzymania możesz również przesuwać lekko rękę w stronę głowy, pchając tam krew. Tak jak podczas dojenia. Powinieneś widzieć jak głowa rozszerza się. Powtarzaj uścisk i trzymanie przez 2-3 minuty. [...]
Lekko obłe kształty mięśni pływaków świadczą, jak korzystnie pływanie działa na tłuszcz podskórny (korzystnie dla tłuszczu oczywiście). Tłuszcz śródtkankowy zejdzie za to doskonale, i choć go niestety nie widać, daje to efekt wyszczuplenia sylwetki, chociaż nie wyrzeźbienia. Do wytapiania tłuszczu podskórnego służy za to jacuzzi. Kiedyś [...]
[...] Powtórz ćwiczenie rozciągania moszny. Ściskając mosznę jak w tym ćwiczeniu wykonaj masaż wystających jąder nawilżonym w oliwce palcem. Na napiętej śliskiej od oliwki skórze, lekko uciskając, „rysuj” palcani kółka. Chwyć jądra jak do rozcięgania jedną dłonią a drugą penisa za główkę. Ciągnij jądra w dół a członka w górę [...]
Z tą bilirubiną jest tak, że jest to produkt rozpadu hemoglobiny, czyli coś z wątrobą. Nie miewasz czasem lekko zażółconych białek oczu? A nadmierne wydzielanie insuliny w odpowiedzi na wzrost poziomu glukozy we krwi można stwierdzić robiąc kilka prób cukru: na czczo, po posiłku, i co jakiś czas po posiłku (można to robić samemu glukometrem - mam [...]
[...] jest napewno nadczynnosc tarczycy... jej obiawy to: stałe uczucie gorąca - osoba woli przebywać (lepiej się czuje) w pomieszczeniach chłodnych niż ciepłych, ubiera się lekko przy takiej temperaturze otoczenia w których inni ubierają się cieplej chudnięcie lub utrzymywanie się niskiej wagi ciała mimo dobrego, a nawet nadmiernego apetytu [...]
9 lat to calkiem sporo... i wlasnie tutaj moze byc przyczyna Twojej kiepskiej rzezby... jak wiesz srodki te (zalezy jakie bierzesz) dzialaja antyandrogennie - dla kobiet ma to wiele plusow ale moze tez utrudniac osiagniecie sportowej 'lekko kanciastej' sylwetki... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
A swoją drogą to ciekawe gdzie Kimura odstawiał tę sztangę.. nie ma tam stojaków? Może to od niego partnerzy zabierali... Ta fotka jest lekko niewyraźna.. Walka Gracie i Kimura.. Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] dla nich rezygnować z Syntraxa na rzecz Prolaba. Ponadto sam stymulator to , moim zdaniem, taki dodatek do ECA, sam znowu takich świetnych efektów nie da, może co najwyżej lekko się zbliżyć (ale miało nie być o eca w tym topicu). Podsumowując - jeśli jeszcze nie zamówiłeś MT, to zastanów się na Guggulboliciem. Pozdrawiam Doradca w dziale [...]
[...] tylko do walenia, ale można też od razu jednym strzałem zęby wybić. Dalej możemy pierwsze uderzenie "dyńką" rozpocząć co też łatwe nie jest, bo można trafić za lekko .. i wogóle, z doświadczenia wiem, że po dobrze wykonanym uderzeniu głową ciebie również głowa boli. A kopać to tylko w krocze i w łydki, a dla brutalniejszego [...]
Ja mam nawet kilka kicius jedynek na czole ale praktyka czyni mistrza.Ja najbardziej preferuje uderzenie pilkarskie czyli lekko bokiem ono daje najlepszy efekt z rozbiegu. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
kiedyś był juz o tym topic :))) Było kilka róznych poglądów. Moj jest taki.Trening jakiejkolwiek grupy mięśni bardzo ostry - na granicy przeterenowania + dieta o lekko obinżonej niż dotychczas ilości kalorii powinno spowodować atrofie mięśni. Mięsień przetrenowany bez odpowiedniej suplementacji powinien sie zmniejszać gdyż organizm nie bedzie miał [...]
dzięki chłopaki! ...ale górę to ja mam akuratną i żadnego nabudowywania nie będzie i na pewno nie na siłowni. kiedys próbowałam się przekonać ale odstraszyli mnie spoceni i lekko cuchnący mężczyźni przez to wszysttkie urządzenia wydawały mi się brudne. spróbuję trenowac jak radził jogger al dopiero za kilka dni jak wrócę z kazimierza gdzie nie [...]
to ja lepiej zaczekam na joggera... może rzeczywiście dorzucę jakieś owoce miedzy posiłkami, bo mi te plamki niezłego stracha narobiły. może ten spis nie wygląda najlepiej... ale to naprawdę sporo jedzenia . na wieczór chyba dorzucę jeszcze jakies warzywko. ser biały będę co jakiś czas wymieniać jajkami, a makaron ryżem żeby mi nie obrzydło. [...]
[...] w połowie jest znacznie mniej . własciwie nie mam żadnych problemów z treningiem oprócz tego "osłabienia" rano do śniadania. do chwili gdy czegoś nie zjem jestem lekko nieprzytomna . po drugie zauważyłam że mam znacznie większy apetyt i stanowi to dla mnie dość duży problem. wcześniej trzymanie diety nie było dla mnie wielkim [...]
Ok JetChan,lekko nie doczytalem,ale ok ,realna walka na ulicy,szybki technik vs osiłek,widzialem takie coś,gosciu z kyokushin,niski okolo 170cm wzrostu z 70 kg wagi,doslownie zmasakrowal koksiarza ,tamten był bydle okolo 195 cm ze 110 kilo,dostał straszne baty,u niego zero kondycji,zero szybkosci,uderzał tzw."cepami" wiec pokonanie byka [...]
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!
