lekko

Przed wakacjami były robione pełne badania cała bichemia itp.. Wszystko idealnie w normie (w środku skali) poza aspatem i alatem ktore były lekko podniesione po CKD niedawno powtarzałem właśnie te dwa aby sie upewnić- w normie.. zobaczymy jak dzisiaj zaeraguje na porcje glukozy, może to tylko jakiś zbieg okoliczności.. pzdr. Zmieniony przez - [...]

ciekawie napewno bylo- uchyl rabka tajemnicy dwa lata nie scinalem, ale ostatnio zaczely sie rozdwajac (co mi nie przeszkadzalo, bo lubie taki lekko dirty-dredziarski styl ) i po namowach pieknych pan musialem podciac

[...] wygląda jak szogun z ta kitą szkoda, że nie widac dołu pleców... łykam ZMA i idę spać bo jutro trening dosyć wcześnie, zobacyzmy jak tam pójdzie.. Po K.O. czuję się jakby lekko podpompowany cały czas nawet w nietreningowe, choć może to byc również wynik nowych silnych bodźców treningowych W każdym razie powiem krótko PODOBA MI SIĘ! branoc [...]

Nie wcale nie jest tak jak napisałeś. Próbowałeś w ogóle kiedyś uderzać w tego typu automaty?? Od razu byś zauważył że wcale to nie jest tak,że lekko walniesz i masz już górną granice powiedzmy 9000 na 10 000 możliwych. Można powiedzieć że nie dają one precyzyjnego pomiaru siły ciosu. Był nawet taki przypadek w telewizji. W programie gdzie gościem [...]

[...] na dobe i 4wb no i od tego momentu mialem wrazenie jakie bywa gdy konczymy cykl kreatynowy łacznie z ubytkiem jednego kg wagi po tygodniu 2 razy lepiej czulem sie na cyklu 2 razy xp dziennie ogólnie cl w kibel wale- nie polecam ale nie poddaje sie mialo byc 5-6 kg i tyle zrobie lekko przedłuzajac cykl jutro zaczynam nitro i potwora przez 20 dni

A co sadzicie o tym - wykonujemy treningi polecane przez Tyke oraz dieta na poziomie naszego zapotrzebowania ?:> ew. lekko ponad? wydaje mi sie, ze to dobra opcja na tkz. czysta mase, a kto wie czy poprzez EPOC i LBM tracilibysmy powoli tluszcz i zwiekszali mase miesniowa ?:>hm?:>

[...] mase, ale tez (podobnie jak HIIT) powodowalby znaczne spalanie tluszczu :> Mysle, ze zmiana bodzcow (treingi na silowni krotsze, ale bardziej intensywne) mogly by lekko zdezorientowac organizm, a ten odplacil by sie nam przyrostem Oczywiscie mowie tutaj o pewnym cyklu - ok. 4-8 tygodniowym, poniewaz organizm popewnym czasie na pewno [...]

[...] na to burdel-mama popatrzyla na Jasia...poszla na zaplecze...zrobila 3 bulki z miodem i odprawila do domu... Jasiu zachodzi do domu i tato sie go pyta: - i jak film Jasiu ? na to Jasiu: - wlasciwie to nie byuem w kinie tylko w domu rozkoszy.. na to ojciec lekko zdziwiony: - taaaak ? i jak byuo ? Jasiu: - dwóm dauem rade a trzecia wylizalem...

[...] 3 bułki z miodem. Dała je Jasiowi i odprawiła natychmiast do domu. Jasiu zachodzi do domu. Tato pyta go: - I jak film, synku? Na to Jasiu: - Właściwie to nie byłem w kinie tylko w domu rozkoszy. Na to ojciec odpowiada zaskoczony: - Taaaak?! I jak tam było?! Jasiu lekko zakłopotany: - Dwóm dałem radę...a...a trzecią tylko wylizałem...

dzieki Biniu- duzy komplement do marca-kwietnia (w miare mozliwosci) chce jeszcze masowac, a potem lekko podrzezbic (tez w miare mozliwosci, bo okres letni sprzyja balowaniu )

nikt nie mówił że będzie lekko hrhr

[...] się należy ograniczając głównie węglowodany " Potem Napisałem według twoich wskazówek że dołożył bym olej leniany 3x dziennie po 25g + Makrelę (sądze że zjadł bym 150g lekko) To mam już 103g tłuszczu ~~1000 kalori z 2 produktów A ty piszesz : brak tłuszczy w diecie powoduje zwiększone straty mięsni, zaburzenia równowagi hormonalnej i [...]

[...] środku ulicy, włączone awaryjne i tak sterczy... Zatrzymałem się, po klaksonie i nic. Z auta dobiega głośna muzyka (Nowator jak mi się zdało...a słuch raczej dobry mam) Się lekko we mnie zagotowało...Wyszedłem z samochodu i podbijam do przeszkody. Szyby zaparowne...hmmm...Szybkim ruchem otwieram drzwiczki! A tam... laska topless trzepie miednicą [...]

ostatnio widzalem - "osemke" co jedzie na Jelitkowo prowadzila jedna lekko wasata dziwka (zamknela mi drzwi tuz przed nosem, brakowalo doslownie jednego susa zebym wskoczyl)

Metka wystaje..nieelegancko.. ok. pokażę..wczoraj pokazałem jak sie barki robi i nogi..dzisiaj barki mam pozakwaszane..nogi--lekko czuję te 110 na wyprostach brrr.. człek to gupi jest jednak. ok. musze sie mentalnie nastroić, a wcale nie mogę wiecie ze czasem przed cieżkimi treningami ejstem w stresie aż mam sraczkę często?? nieźle nie? zdr.

dzis bardzo udany trening klatki i lekko 4glowe uda + łydki jutro wypad z rana z kumplem po autko w gory swietokrzyskie i wieczorem na trening plecow; te ostatnie 2 prawie zmarnowane tygodnie tylko mi pomogly, czuje sie swietnie, juz jestem zdrowy...za tydzien zaczynam cykl'a i bedzie git trzymajcie sie :-]

zrobilem klatke i lewy lokiec mnie rwie sila lekko do przodu- minal chyba 1 tydzien na KO

[...] mialem...jeszcze niedawno bo w to lato nawet po 4mcach przerwy ) bralem na serie 10-8 powt. 110kg; na raz nie wiem ile balem sie sprawdzac; sprobowalem kiedys 135 poszlo lekko btw ile masz w udzie ? mozna, pisalem - zobacz tutaj obecną fotkę (na 'zimno')-> http://www.sfd.pl/temat155057_strona627/#post15 lub takie coś [...]

otoz to, otoz to ale jak sie mak gotuje to tez moze w glowie lekko zamieszac ale co tam tort lepszy

[...] bajkami o zdrowej zywnosci w Polsce to idz gdzie indziej. Nie wierzysz przejdz sie po targu, zobacz ile salatek wyglada naturalnie, jasnozielono, gdzieniegdzie, widac jakies lekko obwiedl liscie i pekniecia na nich, a ktore sa idealne, tak mocno zielone ze az razi, jak ze zdjecia. EDIT: nie chce przez to powiedziec ze lepiej jeszc gainery niz [...]