lekko

Ja powiem Ci tak ja zawsze młodo wyglądałem od testosteronu bo pewny siebie byłem zawsze ale... Dostałem szybciej brodę na twarzy i lekko cialo zarosnelo pewność siebie też lekko urosla... Ochota na seks ogromna (nawet nie kiedy przesadna) większy głód no i to tyle

Jutro miałem wejść na clomid a dzisiejsze wyniki mam ch...e prolaktyna lekko poniżej normy i estro lekko powyżej. Co teraz robić jak wykorzystałem już 15000hcg bić dalej jeszcze hcg dopóki nie wyrównam tych wyników do widełek?

[...] ściskający 3s 4) Wyc. Żołnierska 4s 5) unoszenie bokiem + unoszenie w opadzie 4s 6) prostowanie hantli w opadzie tułowia 3s 7) pompki diamentowe 3s A2 klatka barki tric lekko 1) wyciskanie hantli na płaskiej 4s 2) Rozpiętki 3s 3) wyciskanie hantli siedząc 3s 4) unoszenie bokiem 3s 5) pompki w podporze tyłem 3 serie B1 nogi plecy biceps lekko [...]

nie rozumiem cwiczenia marty na lekko ugietych nogach, martwy to martwy nie ma tam lekko ugiętych nóg, chyba że chodzi o martwy na prostych nogach to wtedy się daje lekkie ugięcie a nie proste nogi. AAA i nie polecam patrzeć tak jak oni to pokazują głowa ma być przedłużeniem, ciała a nie zadarta w górę. reszta normalne cwiczenia, planów jest taka [...]

Clomid nie zbija estro Czy wzrośnie czy nie,pewnie nie choc ja bym lekko zbil zeby za parę tyg lekko podwyższone e2 nie zaczęło przeszkadzać Jaki miałeś poziomem przed cyklem?

Solidne rolowanie i rozciąganie mięśni najlepiej jakby wykonywał jako oddzielną sesje treningową. Przed treningiem można co najwyżej lekko przerolować określony mięsień, np. dwugłowe i czworogłowe przed siadami, żeby je tylko lekko ukrwić, a następnie dynamiczna rozgrzewka. Sodline rolowanie, rozciąganie, masaż sportowy w dzień wolny od treningu. [...]

Lukas222 - no to lekko mnie zaszkokowałeś! 77 to ja chciał bym ważyć ale spoko - pracuje nad tym. Więc FAKTYCZNIE wygląda na to że przez ostatni miesiąc wcinałem tego troszke za dużo (masa szła, ale było to morderstwo finansowe i w ogóle brak czasu na cokolwiek... non stop posiłki). Dzięki Panowie - bardzo wartościwoe rady, znacznie zmieniające [...]

[...] - rekord, Nogi: bez zmian większych z racji kręgoslupa etc, ale odnotować warto 110*5 czy 6 na wyprostach i 70*6 uginania. Ogólnie siłą na plyus, granica mozliwości poszła lekko w górę, set point masowy i wymiarów lekko do rpzodu. To okupione zostało przetrenowaniem organizmu, trenowałem bardzo intensywnie aby jak najlepiej w miare możiwosci [...]

Biniu, aktualnie to tak lekko bez formy bo dużą przerwę miałem. Tzn ja zawsze muszę być w formie,(mam już poczatki anoreksji i choroby psychicznej pt "walka z tłuszczem " ) ale jak nie ćwiczysz to wiadomo.... Na dzień dzisiejszy przeprosiłem się ze sztangą a forma to tak jak widac w avku ale lekko mniej mięska a wiecej je [...]

[...] ) miesnie posladkowe luzno, kosc krzyzowa przesunieta do przodu (ale wszystko w granicach normy zeby nie bylo przesadnego wysuniecia), lordoza ledzwiowa zmniejszona, nogi lekko ugiete zrotowane na zewnatrz. ja tak chodze i musze przyznac ze pomaga, tak samo jak seks (nie robie sobie teraz jaj bo przy seksie wzmacniaja sie miesnie [...]

[...] ŁAPA : 37cm i troszke PAS : w granicach 85cm UDO : 60cm ŁYDKA : 39cm PRZEDRAMIĘ : 32cm REKORDY SIŁOWE : z reguły nie mierze maxów na 1 powtórzenie WL : 90kg poszło dość lekko ponad miesiąc temu , później nie próbowałem , szacuje ok.95kg MC : 15 x 70kg lekko , tylko na serie , ćwicze od ok. miesiąca PRZYSIAD : nie znane , ćwicze od [...]

[...] pamiętaj o równomiernym oddychaniu. Nie wstrzymuj oddechu, nie oddychaj w przyspieszonym rytmie. podczas obciążenia rób wydech, podczas rozluźnienia - wdech. 2) Napinaj lekko pośladki i nogi - to stabilizuje tułów. Pięty wciskaj w podłogę. 3) Nie staraj się rękami wyciągnąć do góry. Ręce "noszą" głowę - poza tym nic więcej nie mają [...]

nio j mam jus 3 dzien i lekko mi jezyk spuchl ale doslownie lekko i praktycznie ne boli;D ale w salonie mi mowili zeby ne jesc

Ma być zafoliowana góra, tz wieczko ma być obklejone taką taśmą, nie idzie ściągnąć by nie urwać (ciasno nałożone) pod zakrętką ma byc membrana, z białej tektury Proszek lekko czerwonawy. Smak lekko nie ciekawy ale idzie wypić

[...] spodem. Wybierając sztangę łamana do tego ćwiczenia uzyskuje sie naturalny ruch reki wiec nie ma bardzo duzego uciski na łokcie, zwłaszcza jak będzie się trzymało ramiona lekko za siebie podczas tego cwiczenia. To cwiczenie dobrze wzmacnia sile tricepsa, bo angażuje wszystkie jego glowy. Pamietac, ze wyciskamy nie w gore pionowo , tylko caly [...]

[...] CONCENTRATE XTREME 2000g Bardzo dobre białko, b. dobra rozpuszczalność i smak (prawdziwe kawałki owoców) Ze schłodzona wodą smakowało coś a`la kefir+truskawki Konsystencja lekko gęstawa z płatkami owsianymi na śniadanie smakowało wyśmienicie BCAA 1000 XXL Tabs BCAA jak BCAA Tabsy dobrze się łykało, nie było problemów żołądkowych, dosyć duża [...]

[...] żelu pod prysznic + porowata szorstka gąbka, wymyłem klatkę, później hardcore :D użyłem SOLI jako peelingu, czyli sól (działa antybakteryjnie, minus podrażnia) na rękę, lekko nawilżyłem tą sól i wtarłem z całej siły w klatkę, jak zaczęło piec spłukałem wodą, po kąpieli odkaziłem spirytusem, po 30 minutach nawilżyłem wyciągiem z szałwi, [...]

[...] później na siłke, jest o wiele mniej ludzi. Hhehe ... był dziś mój luby ... ... Zapomniałam dodać, ze ma tatuaż. Ostatnio przyszedł w koszulce bez rękawków i było go lekko widać. Chyba ma go na lewej części torsu z przodu i lekko wychodzi na lewe ramie ... no no . Obli, czy ja dobrze robię zmniejszając liczbe powtórzeń. Jestem w stanie [...]

[...] przez następny miesiąc, może nieco dłużej. Ma być priorytet na klatkę i barki, ale jako, że bardzo mi leży fbw, więc starałem się jakoś to pogodzić. 1) klatka ciężko, barki lekko 2) przysiady + reszta ciała 3) barki ciężko, klatka lekko 4) mc + reszta ciała Nie rozdrabniam się na poszczególne ćwiczenia, bo na każdym treningu staram się robić co [...]

Faktycznie są lekko brudzace na bialo i lekko kwasne tabletki, czyli to jednak oryginal, dzieki Therm!