SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • storm z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowy storm smakuje jak soczek winogron jest bardzo dobry w smaku.. lekko słodkawy.. shock bardziej mdły i troche lekami podjeżdża.. z tymi próbkami jest różnie.. w jednych pudełkach są ,wtedy na wieczku jest napis FREE SAMPLE.. jesli go nie ma to i nie ma próbki.. nie w kazdych opakowaniach one są.. nieraz w stormie jest próbka shocka.. a nieraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2007-11-06 08:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najwzaniejsze dobra dieta :) bo przy tych wymiarach to chyba dietka lekko kuleje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-11-06 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu na krecie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 100zł masz Ester Stack z Nutrabolic lekko zbrylony ale to nie szkodzi u Cybera ;p lepszego nie znjadziesz za ta cene pobudzi i pompuje ;p polecam goraco

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-11-06 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokladnie pomysl o "rozgrzewce" - gdyz zakladam ze w tej przerwie nie doświadczales zbytniego obciażania mięsni innymi aktywnosciami fizycznymi. jesli nie lbuisz obwodówek - ja osobiscie tak sobie- polecic moge lekkie treningi, w ktorych robisz kazda partie lekko, pare razy na tydzien.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-11-06 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam nie wiem wiem ze duzo ludzi szama po cyklu nawet samo mono i chwala a odblok zrob metka moze i nie blokuje ale lekko zaburza hormony- odblok zmniejszy spadki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2007-11-06 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe klatki.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co do polaczenia wymyslilem lepsze: Wt: klata(mocno) +bary sr: plecy Pt: klata(lekko)+bic tric w SS Sob:nogi Dzieki masz soga Poszukam ten rozpiski. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-11-06 23:54:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-11-06 23:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest lekko wszystko musisz sam robic inny jezyk inne obyczaje inny klimat w ****e akcentow jesli chodzi o nauke to naprawde ostro stary czytajac ksiazke bez slownika pod reka naprawde ciezko uczyc sie biomechaniki albo biznesu ale wiesz wierze ze dam rade. kasa przemawia za mna lubie miec duzo i robie to wlasnie dlatego wiec uczy sie latwiej .

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 01:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym smarzyć w przypadku gdy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie obrażaj białego pieczywa... to że jest zapychaczem nie znaczy, że chrupiąca lekko ciepła kajzereczka jest niedobra

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2007-11-07 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mam lekko przesrany obecnie plan.. ale myśle,że dam rade.. poniedziałek - siłka wtorek - boks środka - siłka czwartek - basen (regeneracja upragniona) piątek - siłka sobota - siłka niedziela - boks i obecnie jestem na masie..a boks i basen mają mi pomóc w ograniczeniu przyrostu dodatkowego fatu i ubicia sylwetki.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2007-11-07 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janek,ja tam widzę nawet lekko "majaczące" mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD cykl lekko mi sie zalamal bo choroba dopadla. robie kilka dni wolnego od silki i wracam na tor. a jak u Ciebie? na co teraz wszedles bo suste juz skonczyles tak?

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - prozba o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze to na samym poczatku pisalem ze nogi celowo trenuje lekko bo przy poprzednich planach troche za mocno je rozwinalem. Po drugie dlaczego "przy moim planie" powinienem miec duzo cwiczen na nogi? Po trzecie (tu pytanie do georgu) - o ile proponujesz zmniejszyc intensywnosc i czy jest to konieczne? Moze np. rozbic to na 5 dni a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-11-07 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi mi o taki drazek ktory jest prosty a na swoich koncach jest lekko zlamany,u mnie na silowni jest takie cos wbudowane w brame. To panowie moglbym napoczatek wrzucic te szerokie podciaganie nachwytem ktore przemecze z 4 serie z pomoca stoleczka bo lipa z tym a potem ten trening co apok zaproponowal czy zostac przy jednym tylko podciaganiu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2007-11-07 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby do Thermala na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli nigdy nie cwiczyles na silowni to efekty przez pierwsze okolo 6miesiecy beda bardzo dobre. do tego dorzuc aeroby, dieta lekko na - i na wakacje 2008 nie poznasz samego siebie :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-11-07 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a *******lajcie ps.daje rade taka bomba?czy chyba troche za dlugo? 1-3 antek 50mg 1-12 enan 250e3d 1-10 deca 300-400 week 8-22 bold 400-600mg 13-22 omo/susta 250e3d 23-28 prop 100e2d i lekko w dol pod koniec 23-25 winko 30mg ed

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol oxandrolon

    Post
    Doping

    jadłem metke 2 lata temu 60 tabl. i swędziały mnie sutki i jeden lewy lekko mi się powiękrzył

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11356 Data: 2007-11-07 15:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i to jeszcze w maskach ochronnych! A potem to trzeba ich z powrotem do koszar ciężarówkami zawozić, bo się już do niczego nie nadajo. Na ćwiczeniach z walki wręcz to lekko takiego ściśniesz ...i już ręka złamana! To pewnie z ty kawy co ją litrami chlejo, i przez to mięso, co go to nie jedzo...! Najsilniejszy jest u nas taki Kozłowski z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2007-11-07 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michał0_o// blog // CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 bez rewelacji, dieta trzymana( lekko ją zmodifikowałem) , trening póki co lekki robiłem Dzień 3 Dziś miałem wolne. ( oprócz porannej rozgrzewki ) Jest jedna rzecz: PIERWSZY RAZ MUSIAłEM "WMUSZAć" JEDZENIE W SIEBIE tz. i tak zjadłem mniej niż powinienem ale cały dzień czułem się syty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-11-07 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center z ktorym cyklem ? z tym? 1-3 antek 50mg 1-12 enan 250e3d 1-10 deca 300-400 week 8-22 bold 400-600mg 13-22 omo/susta 250e3d 23-28 prop 100e2d i lekko w dol pod koniec 23-25 winko 30mg ed Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-07 18:54:56

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... to ja opisze sytuacje, ostatnią związaną z dniem wszystkich świętych... Mam długie włosy nie jak jakiś metal tylko takie lekko za uszy, proste, zadbane itp. Nie żadne tam metal czy inny jestem tylko normalny człek.. ale nieważne... Byłem z znajomymi na Starym cmentarzu (Tarnów), oczywiście musiałem wpaść na na coś głupiego i zacząłem odlewać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2007-11-07 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)